我们日常在刮痧、拔罐、拍打的时候，甚至只是用手一挠一揪，或用嘴巴给孩子一吸，都会出痧，这些痧有时是红红的，有时是黑黑的。
小朋友吸出的痧
痧与普通的瘀血很像，可是透过现象看本质，却发现两者有着本质的区别。比如，有的人不小心摔了一跤，皮下出现一片瘀血，或皮肤上流出一些鲜红的血液，随即感到疼痛难忍，或活动受限。但是我们通过拍打、刮痧过后的部位，出来这些类似瘀血的痧后，却出现了恰恰相反的现象:
原来疼痛难忍不能活动的部位，随着痧块的排出却疼痛减轻，活动范围增大，甚至能运动自如了。
然后有通过经络反应和免疫等，比如痧被人体内具有免疫功能的细胞分解、排出体外，进而还能治疗相关远端和内脏等疾病。
当然了，还有常见的比如咖啡尿，排稀便，拉肚子、打嗝、放屁等症状，这都是身体分解、排出毒素的过程。
一、痧的来源：
1、风寒暑实操热等六邪之毒；
2、内生各类疾病产生的素素；
3、长期服用各种药物或者有毒物质在身体内产生的毒素；
（拍打期间出现的各种化学味道和白粉就是其排出的现象）
4、负面的心态和不良的情绪作用于身体产生的毒素。
二、不同痧的意义：
1、潮红色：偶尔有几个小红点：都算正常，这里还需要辅助痛感，也就是正常力度拍着不怎么疼。
2.红色：体内有热气，贪冷怕热，喜欢空调，胃口大，常见于心火胃火大，肝阳亢等情况；
3.、青或者疙瘩痧:
体内有痰湿、寒湿，出这种痧的人，身体容易疲劳，脾胃消化系统不是很好。
4、紫黑色：淤滞，发炎，体内毒素积滞，经络瘀堵严重；
5.黑色：多是重病、慢性病患者或长期服用药物者。
毒素瘀滞时间长，陈年旧疾较重，寒湿疼痛已经深入骨骼，这种黑痧常见于两边胯骨和腿根部，痧退后需要再反复拍打多次，才能慢慢清除干净。
6、水泡：湿气很重
一是身体湿气太重，皮肤是最大的排毒通道，这种体质不管是刮痧拔罐拍打艾灸都容易出水泡;二是各种皮肤病、痒症、急性过敏时，一拍就容易出密密麻麻的黄水泡。
7、血泡:
是比较严重的湿毒，肾的代谢不好，出这种血泡的人，肾上容易有囊肿或其它问题，血泡破后流出的血水有腥气，但随着血水的排出，肾上的代谢情况会好转。
8、白粉：深层的药痧，常见于经常吃各种药物、保健品、补品等出来的痧毒，如果是长年各种药在一起吃的，拍出白痧的同时，还会有药味散发出来。
9:凸起的硬包块： 这种大鼓包常见于肉少的骨头上面，比如膝盖骨、小腿胫骨、头面骨，属于骨头和骨缝深层的瘀堵，堵得深的，一拍子下去就是一个大鼓包。
10、条纹状痧：局部气血亏虚导致的真皮拉伤；常见于身体肉多脂肪肥厚、容易长妊娠纹和肥胖纹的地方，比如臀部、肚子、大腿等，拍打时会顺着一条条纹路出痧，多次拍打出痧后纹路会慢慢淡化。
11、胀气包:气瘀、气滞，这种像发面包一样的肿胀，常见于手腕和脚踝，以及关节转弯处，多年来这里瘀了一口气，不敢用力，容易崴脚和别筋。
12、硬板痧：局部怎么拍颜色不怎么变，但是毛孔开始扩大，如果时间够的话，会出水珠或水泡，一般是体内湿气太盛导致；多见在背部和大腿部。
硬板痧是体内毒素和寒湿互结比较严重的表现，简单讲:就是板结成一大块。想象一下灰尘是如何变成泥土并板结的，就是水(湿气)、寒(寒气)或者盐碱化毒素)互结的作用而导致的。
通过拍打把深层的毒素和寒湿调到体表，就会皮肤毛孔变大，便于下一步的分解和排除。这种板痧常见于后背膀胱经不通，拍出来后像穿了一件盔甲在身上。
13、出血:
这也是属于身体问题比较重的，湿毒大、血液毒素多、皮肤容易溃破，出来的血带乌黑色，这种情况常见于牛皮癣，银屑病等，会拍得血肉模糊，但是能彻底痊愈。
14、裂口:
这种拍出硬皮，直接裂口的常见于手脚有各种皮炎的，并且擦各种激素膏药较多的人，比如神经性皮炎、接触性皮炎等，擦的激素药膏沉积在皮肤深层，拍打后会通过指端末梢代谢出来。
其实还有其他类别，但是不常见，或者和上面已经有交集了，大致了解一下，内心就会少很多恐慌，也能进一步对症治疗。
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