一觉醒来，小区的桂花已经开了。
桂树在夏天积攒足够多的阳气，待到秋气浓厚时，就会绽放出芳香的花朵。
往往桂花一开，秋天的金气也就足了。
这种“得金气而开”的特性，也使得它能应对秋季的各种痰啊、阴寒啊、淤堵问题……
桂花
痰湿最怕的一朵花
▼
桂花是个天香水，它的精髓力量就在于它的香，能让我们的气机快速流转起来。
在中医里，香本就是药，而桂花的香更是不同。
清代《北墅抱瓮录》:’凡花之香者，或清或浓不能两兼，唯桂花清可涤尘，浓能透远。”
不仅有层次，能涤能透，而且还带有更强的“追击性”——
桂花的香能钻到那些瘀滞的角落，把阴寒、痰湿、淤塞都拔出来，甩出去👇👇👇
☆钻进脾胃，能唤醒麻木不振的脾胃，暖一暖中焦，把“坏水”都送走；
☆钻到肝经，能驱除阴寒，肝气和心情都自然舒展；肝血滋润了，乳 腺、月 经都顺畅；
☆钻入上焦，能洗涤肺 气，带走多余的心火，呼吸轻盈，睡觉也舒服了。
王孟英《随息居饮食谱》：桂花辛温。辟臭，醒胃，化痰。
所以说，只要在桂花树下站20分钟，就相当于做了一次深度的芳香疗愈。
秋天的时候，但凡感觉自己浊气很重，胸口堵堵的，甚至嗓子干痒，开始咳白痰了（黄痰的人不适合桂花）。
就去桂花树下，多做几次深呼吸，让它的香在我们身体里钻一钻，会感觉整个人都通透很多。
东方女性体质偏阴寒
要多用桂花力量
▼
大部分花都是寒凉的，擅于清热。但桂花是温的，能散腹内的阴寒。
从桂花的生长环境就能看出来，桂花喜欢温暖的环境，喜阳光而性温，自带暖意。
古籍中还有一个关于桂花的外用法：
“凡阴寒冷气，瘕疝奔豚，腹内一切冷痛，蒸热布裹熨之。”
把桂花蒸热了，用布包起来，敷在肚子上，对于受寒引起的冷痛，效果很好
自古花都能芳香解郁，桂花尤其能。因为它开在万物衰败的秋季，自带“金克木”的气质。
肝气越郁结，它的冲击力越强。香气钻到肝经，能驱除阴寒，让沉郁的肝气和心情得以舒展。
所以可仁每年秋天都会收集一波桂花，压力大、不开心的时候，就会拿出来喝一杯。
容易肝气郁结的春天，桂花也是必不可少的化瘀茶。
用桂花
自制一杯天香汤
喝过整个秋
▼
天香汤是《遵生八笺》里记载的古方。
“木犀一斤，炒盐四两、炙粉草二两，拌匀，置磁瓶中密封，曝七日。每用，沸汤点服。”
这就是古方天香汤，木犀、天香指的都是桂花。
古书记载的制作方法颇为讲究，要采一箩筐的桂花才能换一杯茶。
自己在家弄，我们可以制作简化版“天香汤”。
食材：干桂花3克，甘草3克，带盖的杯子
做法：
1、把材料全部放进杯子，沸水冲泡进去，迅速盖上盖子。
2、盖上盖子，闷3分钟，让香气在杯中回旋。
注：体质偏热可以用生甘草，偏寒凉就用炙甘草。
开盖时，半开的桂花已经全开了，馥郁的香气，喷香入鼻。
桂花辛温化痰，但药性偏散，甘草可以制约它的辛散之性，还有一定的补益作用。
二者搭配，既能把痰化掉，又能把脾胃功能提起来，让身体不寒，不堵，非常适合有痰湿的人来一杯。
伤春悲秋的人也可以喝，因为“金克木”的桂花是解郁的，具有很强的通力。
嘴巴臭、有点口苦的，喝一口含嘴里，再缓慢咽下去。香气沿着上腭往鼻孔里钻啊，还带点回甘，整个人都是香香的，嘴里的浊气也泄掉了。
要注意的是：孕妇忌服桂花。
一喝就上火，或者正在生病的，也需要先停用。
#artContent h1{font-size:16px;font-weight: 400;}#artContent p img{float:none !important;}#artContent table{width:100% !important;}