微精选

周国平先生曾经写道：“人生最好的境界是，丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑，丰富是因为拥有了内在的宝藏。”

静，能生慧
安静，是退出他人的热闹，回归自己的世界
让人获得内在强大的力量
也是富有的开始

让内心安静，安定下来
工作和谋生，踏实而勤恳
待人处事，和顺气畅

当你不再急躁、喧哗
方能好好整顿生活
把每一件事有条不紊地干好。

《金刚经》讲：“应无所住而生其心” ：
不执着于过去未来，心念不住留于任何一处。包括对“快”的追逐。

能“慢下来”，意味着能更好地“活在当下”
全然体验此时此刻，不被过去牵绊
也不为未来过度焦虑
这种对当下的全然临在
是心灵的自由和解脱。

“平常心是道”
真正的修行和智慧，体现在日常生活的行住坐卧中。
能“慢下来”吃饭、走路、工作，保持对每个动作、每个念头的觉知，就是在修习“正念”，就是在接近“道”。

在追求速度和效率的时代洪流中，真正的力量往往蕴藏于那份敢于慢下来、定下来、沉下去的勇气与智慧之中。

慢，是觉醒者的特权，也是生命对机械速度最优雅的胜利。能驾驭自己生命节奏的人，才是真正意义上的“王者”。

共勉💛
晚安宇宙🌙