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穷游党必看、博物馆是最适合穷游的好地方

去任何一个国家或者城市， 最先打卡的就是当地的博物馆。

每个城市的博物馆，几乎集中了这个城市的最高的文化成就和对传承的期望

更重要的是门票要么免费，要么就几十块钱，能让你在里面吹着空调待上一整天，比网红店， 人造古镇， 风情街来的有意思多了。

并且在这里真的能有所收获，慢慢看那些展品，听听免费讲解，一下午不知不觉就过去了。逛累了还有休息区能坐，风吹日晒都不怕。

逛展览、逛博物馆， 个人觉得是性价比最高的活动

给大家安利，几个强烈推荐的博物馆，此生有机会建议一定要去一次。

1. 北京 · 故宫博物院

和中国国家博物馆的， 堪称首都双珠。

这里不仅只是一座博物馆，更是一座完整的宫殿建筑群，一砖一瓦都诉说着“紫禁城”六百年的故事，除了沿着中轴线感受皇家的威严。世界五大宫之首，中国最大古代艺术博物馆，180万+文物镇场！红墙黄瓦里的宫廷秘史，珍宝馆的翡翠白菜、钟表馆的机械奇迹，随手一拍都是历史大片

• 故宫共藏有禁止出国（境）展览文物 39 件，是全国之最，基本涵盖书画、青铜、玉器、珐琅、钟表、织绣等门类的天花板作品。

2. 北京 · 中国国家博物馆

如果说故宫博物院展现的是明清皇家气派， 那中国国家博物馆就是 “中华文明五千年主线剧情 实体展示

• 代表镇馆之宝（均在禁止出境目录中）：

• 商朝晚期的青铜重器，距今已有3000多年的历史后母戊鼎：832.84 公斤的青铜王者，世界最大青铜方鼎。1939年，河南安阳武官村。一次偶然的挖掘，大鼎破土而出。但没多久日军入侵，以村民吴培文为首上演现实版的“藏宝游戏，而真正的国之重器，就藏在敌人眼皮底下的地窖里

• 红山玉龙：  中国人的图腾是龙，而红山玉龙成为中国第一龙。红山玉龙是迄今发现最早、最成熟的龙形玉器之一，体现了中华文明中“龙图腾”的原始崇拜，可能与祭祀、祈雨、通神等宗教仪式相关。

• 国博馆藏禁止出境文物 24 件，后母戊鼎、四羊方尊、陶鹰鼎、彩绘陶缸、金缕玉衣等都在名单之内。

3. 上海 · 上海博物馆

北京博物馆体现的是国之重器， 上海博物馆就是诗书传家， 书画的半壁江山就在上海博物馆，尤其以青铜器、陶瓷、书画见长。其青铜器馆的收藏质量堪称世界顶级

• 代表镇馆之宝（核心几件均为“永不出境”）：

• 大克鼎，它是一部刻在青铜上的西周“宪法”，同时又是一件艺术巅峰之作。：28 行 290 字长篇铭文，简单来说这篇铭文是研究西周官制、礼仪、封建制度、土地制度和社会思想的第一手史料，其历史信息量在已发现的青铜器中名列前茅。

• 强烈建议一定要去看看，大家王世襄先生和他夫人袁荃猷，捐献给上博的毕生精心收藏的79件明式家具，收藏的珍品，涵盖了桌案、椅凳、床榻、柜架等各类明式家具的经典器型。明式家具确立了一种永恒的美学标准，至今被世界设计界奉为圭臬

• 上博共有禁止出境文物 8 件，大克鼎、部分顶级书画和重量级青铜器都在其列。

4. 西安 · 陕西历史博物馆

陆地丝绸之路的起点， 万邦来朝的终点。 大国气象， 海纳百川的胸径在这里一览无遗。强盛的帝国散发出一种不可复制、也不可雕饰的气息，绽放着深入骨髓的灿烂与骄傲。

• 代表镇馆之宝（多件列入禁止出境）：

• 镶金兽首玛瑙杯：何家村窖藏第一颜值，胡风盛唐的酒器奇迹。唐贞观九年十一月，中亚康国的粟特使团抵达长安，向唐太宗李世民敬献大型玛瑙极为罕见，将其掏挖成中空杯子的工艺，堪称巧夺天工。玛瑙杯主体呈酱红色，间杂黄白色石纹，宛如动物斑纹。玉匠在杯小端雕琢出兽首，口鼻处镶有可拆卸的金帽。多数学者认为，这种端部有兽首、整体呈角形的杯子，即是西方所称的“来通”。早在两河流域的亚述帝国及波斯阿契美尼德王朝时期，此类杯具便已出现。在希腊酒神信仰中，来通角杯被视为圣物，用以注酒可防中毒。

• 陕博有 10 件禁止出境文物，上述几件基本都在列表里，是研究唐代文明的必看实物。

5. 呼和浩特 · 内蒙古博物院

我从没有想过的宝藏博物馆， 草原大漠风情里的清泉

误以为， 草原文明是贫瘠的，从匈奴到辽金元的风情彻底颠覆了我的过往概念

• 代表镇馆之宝

• 在内蒙古博物院 “天骄蒙古”厅·，整个墓室被原状复原辽代公主完整棺椁。彩绘柏木棺椁。这棺椁本身又分两层：

  外棺：为歇山顶式房屋造型，仿佛一座微缩的宫殿。通体彩绘缠枝牡丹、祥凤、缠枝卷草等图案，富丽堂皇。

  内棺：亦为木制，紧罩于尸体之外。 当踏进展厅的那一刹那，平躺在棺内的公主与驸马，他们身着华服，面部覆盖着标志性的金面具，周身被银丝网络包裹，称为金面银衣。极具视觉冲击力和历史穿越感 我真有穿越到盗墓笔记的感受。

• 匈奴雄鹰王冠：战国时期鹰形金冠饰。它被誉为“匈奴王冠” 或“鹰顶金冠饰”，中国迄今为止发现的唯一一套完整的“胡冠”，更是匈奴王权的“传国玉玺”。 神奇的是鸟头还能左右摇晃生灵活现。

• 钧窑大香炉：来自中原钧窑的高等级瓷香炉，天青釉色落到草原，非常有“文明互通”的味道。

6. 长沙 · 湖南博物院

楚人风情，独处于中原文化。 狂放且又浪漫， 东皇太一，到屈原的九歌，山妖。重重迷雾下的疆土

• 马王堆一出，直接封神。

• 代表镇馆之宝（核心几件均为禁止出境）：

• 辛追夫人遗体，东方的睡美人，：两千多年“不腐”，全身皮肤湿润，软组织富有弹性，部分关节仍可活动，甚至手足指纹清晰可见，内脏器官完整。。

• 马王堆 T 型帛画：地府地图 + 宇宙观，一幅画顶一本哲学书。

• 直裾素纱禅衣：重 49 克左右的“人类轻纱极限” 。 整件衣服重量仅相当于一个鸡蛋，折叠后可以轻松放入一个火柴盒 ，“薄如蝉翼，轻若烟雾” 是对它最贴切的形容。国家举专家之力， 耗时13年， 历经二代才复制成功一件，这个过程本身就证明了这件文物的技术高度是何等难以逾越

• 湖南博物院有 11 件禁止出境文物，马王堆三大件（遗体、帛画、素纱禅衣）都在名单里，是“只此一家的文明切片”。

7. 敦煌 莫高窟

这不仅仅是一个“馆”，而是一个需要亲身前往朝圣的文化圣地。莫高窟的壁画和彩塑，代表了佛教艺术的巅峰。

• 镇馆之宝：莫高窟壁画与彩塑莫高窟，俗称千佛洞，位于中国甘肃省敦煌市，是现有洞窟735个、壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，堪称世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术宝库。

• 1987年，莫高窟被联合国教科文组织列为世界文化遗产，享有“世界艺术画廊”、“墙壁上的博物馆”、“世界艺术宝库”等美誉。

• 《飞天》：莫高窟的标志。尤其是第320窟（盛唐） 中的“双飞天”，被认为是飞天艺术的巅峰之作，姿态飘逸，线条流畅，充满韵律感。

• 《反弹琵琶》：出自第112窟（中唐） 的《无量寿经观变》乐舞图中。这一形象已成为敦煌艺术的经典符号，代表了唐代乐舞的极高成就。

以敦煌石窟艺术、敦煌藏经洞出土文献以及相关历史文化为研究对象的国际性、综合性学科成为敦煌学。它被誉为20世纪世界学术史上的“显学”之一。

8. 广汉 · 三星堆博物馆

• 古蜀文明谜团，外星文明既视感。

• 👉三星堆的文物造型诡谲、风格迥异于中原文明，仿佛来自外星。每一次新发掘都震惊世界，是探索中华文明多元一体格局的必去之地 。

• 代表镇馆之宝：

• 一号青铜神树：近 4 米高的“通天神树”，是古蜀人敬献给天地的“宇宙图腾”。其珍贵之处在于，它是“神话照进现实”的独一无二之作：枝头栖息着九只金乌（太阳神鸟），树干上盘旋着飞龙，完美诠释了《山海经》中的“十日神话”。三星堆神树上的九只金乌，正是被射落的“九日”，古蜀人将它们铸造于“通天神树”之上，既是对太阳崇拜的极致展现，也隐含着“天地秩序回归”的深切祈愿。神树上的龙纹和神鸟元素，既蕴含着古蜀本土的信仰，又暗合中原与西亚文明的印记，证实了3000年前的蜀地，已然成为多元文明交融的璀璨枢纽

• 黄金面具、巨型青铜面具：改变我们对早期中国审美的想象。

• 三星堆博物馆有 4 件禁止出境文物，大立人、神树、黄金权杖等是整个古蜀文明叙事的“定海神针”。

9. 台北， 故宫博物馆

• 此处以宋元明清宫廷珍藏为核心，其藏品之精妙绝伦、之美轮美奂，举世瞩目。它与北京故宫博物院一脉相承，共同构建了宏伟的中华艺术史诗。

• 👉镇馆之宝：翠玉白菜台北故宫，翠玉白菜一定是必看品。它是清代玉雕工艺巅峰之作与宫廷生活的珍贵见证！据史料记载，这件翠玉白菜曾是光绪帝的珍妃或瑾妃的嫁妆，白菜的寓意是“摆财”，昆虫则象征多生多子。

美国盲人作家海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写道，如果拥有三天光明，她会选择一天去博物馆：“这一天，我将向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年，这么多的年代，怎么能被压缩成一天呢？当然是通过博物馆

截至2024年，中国共有327家一级博物馆（数据来源：国家文物局最新评估结果）。以下是按省份/直辖市分类的一级博物馆数量表格，部分代表性博物馆列举供参考：