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大家或许会发现，身边不少人年纪不大却常被冠心病困扰，时常感到胸闷、心慌，稍微活动就气喘吁吁，严重时还会出现心绞痛，生活质量大打折扣。这些问题究竟该如何解决呢？今天李医生就来给大家分析分析，并提供应对之策。

冠心病在中医理论里，多与“胸痹”“心痛”相关，其根源常在于心脉痹阻。现代人生活节奏快，压力大，饮食不节，情志失调，加上缺乏运动，导致气血运行不畅，痰浊、瘀血等病理产物积聚于心脉，影响心脏正常功能。心主血脉，心气不足则推动无力，心血瘀阻则血脉不通，进而引发胸闷、心痛等症状。

想要改善冠心病状况，畅通心脉是关键。不过，人体是一个有机整体，调理时不能只着眼于心脏。今天就给大家分享一个方子，既能畅通心脉，又能调理全身气血。

它就是通脉养心散。

此方由丹参、党参、麦冬、五味子、赤芍、川芎组成。丹参作为方中重要成分，具有活血化瘀、通经止痛的作用，能有效改善心脉瘀阻，促进气血流通，缓解胸闷、心痛症状。

党参，专走脾胃经，可补中益气、健脾益肺。脾胃为后天之本，气血生化之源，党参能增强脾胃功能，促进气血生成，为心脏提供充足的营养支持，增强心脏功能。

麦冬，能养阴生津、润肺清心。冠心病患者常伴有心阴不足，麦冬可滋养心阴，缓解心慌、失眠等症状，还能润肺，使肺气宣降正常，有助于气血运行。

五味子，酸温收敛，既能敛肺滋肾，又能宁心安神。它可以调节神经系统功能，缓解焦虑情绪，改善睡眠质量，对因情志失调导致的冠心病有很好的调理作用。

赤芍、川芎这两味药，能活血行气、祛瘀止痛。它们可进一步增强丹参的活血化瘀功效，全面改善心脉气血运行，消除瘀血阻滞，缓解心绞痛等症状。

除了药物调理，养成健康的生活方式对改善冠心病也至关重要。保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪激动；饮食上要清淡，少吃油腻、辛辣食物；适当进行运动，如散步、太极拳等。今天的分享就到这里，我们下期再会！