关陇地区以关中盆地和陇山山脉为核心，其地理范围存在多重界定。
《古籍知识分类辞典》记载，狭义指东起函谷关、西至陇山的四塞之地，广义则包含陕北高原与秦巴山地。
关陇地区长期作为中原王朝的战略枢纽，《魏晋南北朝隋唐史资料》指出，周隋时期洛阳政策反复调整的实质，是关陇贵族集团利益的权衡。
关陇贵族集团，实行府兵制并推行“关中本位政策”，成员可“出则为将，入则为相”，主导了北周、隋、唐政权的建立。
北魏分裂后，宇文泰整合鲜卑贵族与关陇汉族势力形成贵族集团核心，最终因武则天推行科举制度改革而逐步瓦解。
关陇地区的地理范围包括：
陕西省、甘肃省、宁夏回族自治区；
内蒙古的乌兰察布–呼和浩特–阿拉善盟以南的地区，
山西省运城、临汾、大同；
青海省西宁市、海东市；
河南省灵宝、洛阳、三门峡；
四川省广元、巴中；
湖北省十堰市等。
在秦汉和隋唐，都以关中平原作为首都所在地，这种选择与关中的特殊地理构造分不开。
东函谷、西散关、南武关、北萧关，四关锁笼、四塞拱卫。
关陇大地的分界线—–陇山，拱卫着关中西部，像一堵边墙一样南北横亘分别连接着武关和萧关。
陇山在关中作为帝都的时代，一直扮演着重要的拱卫京师作用。
即便在经济重心南移、国都东移的时期，陇山依然因为北部有黄河几字弯天险和毛乌素沙漠、南部有秦岭崇山而起着屏障作用。
关陇贵族集团，简称关陇集团，是指北魏时期主要籍贯位于陕西关中和甘肃陇山（六盘山）周围的军事势力集团，孕育了西魏、北周、隋朝、唐朝四大王朝，控制了中国300年的历史。
关陇贵族的代表人物包括：宇文泰、尔朱荣、独孤信、李虎、元欣、宇文化及、隋文帝、隋炀帝、唐高祖、唐太宗、唐高宗、唐玄宗、唐肃宗…等。
《后汉书·公孙述传》：“令汉帝释关陇之忧，专精东伐，四分天下而有其三。”
唐骆宾王《早秋出塞寄东台详正学士》诗：“汉月明关陇，胡云聚塞垣。”
清吴伟业《赠辽左故人》诗之四：“可怜庾信多才思，关陇乡心已不堪。”