大家好呀，我是浅浅。
明天就是2024年了，大家都在布局自己的2024年，我也希望能利用2024年一年时间让自己快速成长，让自媒体事业和自己的收入都能迈上一个新的台阶。
无论过去这一年自己有多少收获和遗憾，一切都要翻篇了，2024年必须制定一份新的自律清单，让一切有一个好的开端。
自律在我们的成长过程中非常重要，想要变好，就要自律起来哦。
通过这份清单，让我自己行动起来，争取2024年逆风翻盘，让我的自媒体事业能更上一层楼。
一、生活清单
1、多阅读，每个月读书3本，一年读书36本。
2、健康饮食，少点外卖
3、认真护肤，每天睡前一定要认真护肤，坚持敷面膜。
4、早睡早起，晚上11点睡觉，早上7点起床，保证睡眠。
5、每天坚持运动半小时
6、坚持极简生活理念
7、每天喝水6杯以上
8、每天坚持泡脚，提升睡眠质量
9、每周只能点一次外卖和奶茶
10、每年安排一次体检，做好健康检测
二、成长清单
1、坚持记账，每周复盘消费情况
2、坚持每天列计划，每天写复盘
3、坚持复盘，日复盘，周复盘，月复盘，并通过公众号发出来监督自己。
4、每周看一部电影，提升审美
5、每天练习拍照一组，打磨拍照技能
6、稳定自媒体事业，每天坚持更新
7、坚持写作，公开表达，让自己快速成长
三、存钱清单
1、固定储蓄，每个月存钱1000元。
2、冷静消费，重复的东西不再购买
3、利用好二手平台，不用的东西可以卖掉
4、不超前消费，关掉花呗和信用卡
5、不给孩子报没用的课外班，坚持自己陪伴养成好习惯
6、极简消费
7、学习理财知识
8、继续探索自由职业，解锁更多的搞钱方式
四、事业清单
1、和同频的自媒体人一起成长
2、每周社群分享两次干货
3、提升自己的自媒体核心能力，写作、摄影、运营
4、靠近10位牛人，向牛人学习。
5、坚持更新公众号、知乎、小红书，坚持长期主义
8、开始上架闲鱼
9、开始拍视频、更新视频
10、开设属于自己的课程、社群和私教
五、放松清单
1、每周陪家长出门玩一天
2、假期陪孩子旅游，扩展视野
3、精进厨艺，用美食守护家人的健康
4、把家里布置好，干净整洁
5、多和队友相处，一起聊天、散步。
6、多多陪陪父母
六、形象气质
1、学习穿搭，让自己的衣品提升一下
2、注重形象，打扮自己也很重要
3、多读书，少说脏话。
4、情绪管理，不生气，练习温柔的语言
5、减肥40斤，做好身材管理
6、每天坚持护肤，保持好皮肤和好气色
七、心态清单
1、不生气，让自己快乐
2、遇到事情先冷静，深呼吸，冷静下来再说话
3、学会独处
4、戒掉抱怨的习惯
5、不开心的时候就出门走走
生活就像一杯白开水，我们不必羡慕别人喝的五颜六色，因为冷暖自知，别人的也未必有我们的解渴，有时间羡慕别人，不如自己行动起来。
自律不是一件容易的事情，但是只要制定目标努力去做，养成一个好习惯，自己都会有很大的改变。
2023年我的改变其实很大，心态上的改变也很大，但是2024年我需要更加努力，努力修炼自己。
你有多努力就有多幸运，你有多自律就有多自由，你有多坚持就有多成功。
一个真正厉害的人，一定是一个非常自律的人，所以2024年我要自律起来。
大家可以一起来自律，让自己越来越好，只有自己好起来，一切才会跟着好起来哦。
2024年，我们一起自律起来吧~
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