微精选

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🚨 致命雷区：这些感冒药＝血压炸弹！

❌ 复方感冒药（如XX克、XX感康）：
含伪麻黄碱，收缩血管→血压飙升20mmHg！
含布洛芬，伤肾 影响降压药效果！

❌ 含糖中成药：
糖分↑→血糖波动→血压跟着蹦极！
✅ 安全选择：
✔ 对乙酰氨基酚（单一成分，不退烧选它）
✔ 氯苯那敏（抗过敏，但会嗜睡）
✔ 中药冲剂（认准无糖型，如板蓝根颗粒）

💡 冷知识：血压＞160/100时，感冒药必须医生点头才能吃！

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💊 降压药调整指南（分情况讨论）

1. 吃普利/沙坦类 发烧了：
– 发烧出汗→血容量↓→血压可能偏低
– 解决方案：多喝温水 监测血压，如果＜100/60，暂停1次药！

2. 吃β阻滞剂 鼻塞流涕：
– 这类药本身会减慢心率，感冒时可能加重乏力
– 解决方案：用生理盐水洗鼻子，避开含伪麻黄碱的感冒药

3. 吃利尿剂 咳嗽：
– 利尿剂本身可能导致电解质紊乱，感冒时更易脱水
– 解决方案：喝点淡盐水，平衡电解质

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📉 感冒期血压监测清单

1⃣ 每天测3次：早、中、晚（发烧时每次退烧后加测）
2⃣ 警惕血压过低：＜100/60且头晕，立即联系医生
3⃣ 记录症状：咳嗽/鼻塞/发烧程度（方便医生判断）

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🍵 感冒安全饮食法
– 喝：淡盐水（补电解质）
– 吃：清汤面、蒸鸡蛋、冬瓜汤（低钠高蛋白）
– 忌：浓茶、火锅、咸菜（血压飙升三件套）

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📌 急救信号
出现以下情况立刻去医院：
⚠ 血压持续＞180/110
⚠ 胸痛 呼吸困难
⚠ 嗜睡 言语模糊

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