人为什么会得高血压？
高血压，本质上是体内气血运行失常、阴阳失衡，导致血压调控失序。而肝郁气滞、肾阴亏虚，正是引发这一病症的关键内因！
长期情志不畅、精神紧张，或长期熬夜，会让肝脏这个 “调畅气机之本” 像被堵塞的 “通道”，无法正常疏泄情志、推动气血运行，进而导致气血瘀滞、血压升高；
同时，肾脏作为 “先天之本”，若因年老体衰、久病耗损或过度劳累而亏虚，会出现肾阴不足或肾阳亏虚，进一步打破阴阳平衡，引发血压波动。二者相互影响，最终导致高血压缠绵难愈。
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所以，要调理高血压，一方面要疏肝，恢复肝脏的疏泄功能、畅通气血；另一方面要补肾，补充肾脏的阴精阳气、平衡阴阳，双管齐下，才能让血压平稳。
有一个经典古方 —— 天麻钩藤饮，专攻这种肝郁肾虚型高血压！
组方：天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、杜仲、桑寄生、牛膝、益母草、夜交藤、茯神
疏肝平肝 “稳血压”—— 天麻、钩藤、石决明
天麻息风止痉、平肝潜阳，就像 “定风草”，可快速缓解因肝风内动引发的头晕头痛；钩藤清热平肝、息风止痉；石决明平肝潜阳、清肝明目，防止血压骤升。
补肾益阴 “固根本”—— 杜仲、桑寄生
杜仲补肝肾、强筋骨，增强肾脏对血压的调控能力，减少血压波动；桑寄生既可以辅助杜仲补肾，又能疏通经络、改善因肾虚导致的腰膝酸软；
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清热活血 “通脉络”—— 栀子、黄芩、益母草、牛膝
栀子泻火除烦、清热利湿；黄芩清热燥湿、泻火解毒；益母草活血调经、利尿消肿，可疏通体内瘀滞的血脉，改善血液循环；牛膝性引血下行，缓解因气血上冲导致的头痛、面红目赤，进一步辅助稳定血压。
安神助眠 “调状态”—— 夜交藤、茯神
夜交藤养心安神、祛风通络，可改善因肝郁肾虚导致的失眠多梦、心神不宁；茯神宁心安神、利水渗湿，避免湿邪影响气血运行。
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医案分享
张先生，52 岁，是一名企业高管，日常工作压力大，近一年来，张先生总感觉头晕头胀，偶尔还会出现心慌、胸闷，情绪也变得格外急躁，一点小事就容易发火。更让他担忧的是，单位体检时，他的收缩压达到 158mmHg，舒张压 98mmHg，被确诊高血压。
张先生服用西药后血压虽有下降，但仍不稳定，且常出现乏力、失眠等副作用，希望通过中医调理改善身体状况，让血压平稳。
中医面诊时，可见张先生面色潮红，舌质红、苔薄黄，脉象弦数。综合其症状，判断他属于肝郁化火、肾阴亏虚型高血压。
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采用天麻钩藤饮加减：加入菊花增强清肝明目、平肝潜阳之力，配伍枸杞子滋补肝肾、益精明目；用白芍养血柔肝，缓解肝气过旺导致的情绪急躁，同时加用葛根通经活络、改善头晕症状，进一步调和气血。
同时叮嘱张先生，严格戒烟限酒，减少高盐、高脂食物摄入；调整作息，保证每天睡眠时间不少于 7 小时，避免熬夜；每天晚餐后散步 30 分钟，周末可进行慢跑或瑜伽练习，缓解精神压力，促进气血流通。
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结果如何呢？
调理 1 个月后，张先生头晕头胀、心慌胸闷的症状显著缓解，情绪变得平和，失眠问题也得到改善，复测血压降至 142/90mmHg。
继续调理 3 个月，血压稳定在 128/82mmHg 左右，乏力、失眠等西药副作用完全消失，腰膝酸软的情况也明显好转，精力变得充沛。
如今，张先生仍在中医师指导下服用中药巩固疗效，同时坚持健康的工作和生活习惯，血压控制效果良好，各项身体指标也逐渐恢复正常。
中医讲究辨证施治、一人一方，不标明克数也是对患者的负责。以上分享仅供参考，不可盲目套用，以免药不对症，对身体造成更大的影响。
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