大家好,我是中医崔医生。你是不是常常被失眠折磨得苦不堪言?要么躺在床上翻来覆去,数羊数到天亮也睡不着;要么好不容易睡着了,却噩梦连连,稍有动静就惊醒。如果你正为此烦恼,那今天的内容可要好好看看了。

失眠的原因有很多,其中肝气郁结导致的失眠十分常见。咱们先来了解一下肝气郁结型失眠的特点。这类人往往情绪问题突出,工作压力大,整天闷闷不乐,爱生闷气,或者总是唉声叹气,抱怨连连,又或者脾气暴躁,一点就着。要是你有这些表现,那很可能就是肝气郁结在作祟,逍遥丸或许能帮你解决失眠难题,让你一觉睡到大天亮。

下面给大家介绍几种逍遥丸的搭配使用方法。

肝郁脾虚,彻夜难眠!巧用一味中成药,赶走失眠,调畅气血!

首先是逍遥丸搭配泻肝安神丸。如果你晚上能睡着,但半夜容易醒,尤其是夜里一到三点准时“报到”,醒来后就再也睡不着,还伴有心慌、睡不踏实、嘴里异味大、脾气急躁等症状,这很可能是肝气郁结加上心神不宁。此时,逍遥丸与泻肝安神丸搭配,逍遥丸疏肝解郁,把郁结的肝气疏通开;泻肝安神丸则能镇静安神,让你的心神安定下来,从而拥有一个安稳的睡眠。

接着是逍遥丸搭配柏子养心丸。要是你经常失眠多梦,睡眠很浅,稍微有点动静就醒,而且遇到事情或者发脾气时,失眠症状更加严重,还伴有脾气急、胸闷烦躁等情况,这可能是心血不足加上肝气郁结。逍遥丸配合柏子养心丸,既能养血安神,补充亏损的心血,又能清心疏肝,让你的肝脏和心脏都恢复正常的功能,改善睡眠质量。

最后是早上归脾丸,晚上逍遥丸的搭配。如果你入睡困难,晚上在床上辗转反侧,怎么也睡不着,还伴有心慌、脸色差等症状,这很可能是脾胃不好加上肝气郁结。这时候,早上服用归脾丸,它能健脾养血,把脾胃调理好,让气血生化有源。晚上服用逍遥丸,它能疏肝解郁,把郁结的肝气散开,让你晚上能顺利入睡。

不过,每个人的身体状况不同,使用药物前最好还是咨询专业医生的意见。希望大家都能重视自己的睡眠问题,巧用逍遥丸,打通全身淤堵,滋养一身气血,把失眠问题都赶跑,拥有健康美好的生活。好了,我们今天的内容就分享就到这里了,关注崔医生,你会了解更多健康知识。