大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。
前段时间闹了个笑话，老公在客厅喝茶，我坐在旁边滴眼药水，恰好这时候家公来了。
看我流泪了还以为是他儿子欺负我，劈头盖脸就是一顿骂，老公被骂得一脸懵逼。
自己啥都没干呀，我怎么知道她为什么哭，给我逗得笑死了，赶紧解释我滴药水的。
家公知道误会了，但碍于面子并没跟老公说什么，转头就跟我聊天，老公更委屈了，哈哈。
我说最近我同事离职，老板就把她手头上的项目转交给我做，忙得焦头烂额的。
整天对着电脑对数据，眼睛都看花了，5米之外的实物是蒙蒙一层模糊的，看不清楚。
眼睛又干又痒，所以买点眼药水缓解一下，但好像也缓解不了多少。
家公说我表哥之前也这样，你姑妈好像煮什么水给他喝好了，拿起手机打电话给姑妈要配方。
原来是陈允斌老师分享过的桂圆菊花茶，还必须是带壳煮，清`甘明`目，对眼睛很友好的。
我一开始并不是很信，主要是嫌弃这个桂圆壳有点脏，抱着试一试的态度我还是煮了。
口感还是蛮好的，淡淡的清甜，桂圆壳没什么味道，还有一股菊花的清香，很好喝。
每天我会煮上一大壶，带去公司当水喝。喝了半个月，眼睛润润的舒服极了。
我想大家平时看电子产品的时间都不会短，把这个配方分享出来，希望能帮助到更多人。
准备食材：去核红枣4颗，全桂圆6颗，菊花2朵，枸杞5克。
桂圆壳先用面粉水浸泡，再用刷子刷干净，剥壳备用。
把桂圆的壳，核，肉全部都分离开，放入小奶锅，加入适量的清水大火烧开转小火抓半小时。
等到汤水颜色变成茶水色就可以了。什么都不用放，清甜清香，喝起来很清爽的。
平时在家煮好，我会用大保温杯装着，料也都装进去浸泡着，味道很浓很好喝。
有一回我偷懒没有用煮的，是用保温杯闷泡的，味道很淡，没有煮的那种好喝。
连续煮了半个月，每天当水喝，眼睛比之前的滋润多了，也没有重影，好舒服。
关键是没有上火，桂圆肉是热的，但桂圆壳是凉的，中和了以后刚刚好。
人到中年上有老下有小，我是没有办法躺平不看电脑手机的。
陈允斌老师的这个配方完美解决了我的烦恼，就想被擦掉了一层灰，清晰明亮又滋润。