我们一路走来，不断矫正、克服天性，疏导本能合乎理性、走向中和之道。愤怒亦如此。幼时，我们不知道愤怒的存在。成长时，我们未必知道有个愤怒作用于自己。迨至成年，我们迫于外力，或抑或扬着愤怒，在跌跌撞撞中向前行走。很多人仍然看不明白愤怒。或许，成年很久之后，我们才懂得愤怒也有其规则和道术。
不思愤怒后果的人莽撞又愚蠢。愤怒本是自我保护的一种机制，它能震慑他人，在未动“兵戈”的前提下制止他人产生进一步的威胁动作。那些被愤怒控制，对简单、容易的事情也易于发火的人，不仅常破坏人与人的关系，也不利于事情向好发展。其心未必坏，所产生的结果却很糟糕。
在人们看来，他们常在不必要的事情、时刻发火，这是无事生事、挑剔刻薄，白白消耗人们的时间和情感。我们不喜欢他人之怒的根本原因，正是那样的愤怒太偏离常情，也不合乎道理。易怒的人，无论对内对外都无法笼络人心，驱使所有人都远离他，严重的时候一切都会散尽。
若从不愤怒也未必是好事。许多人喜欢欺侮善人，原因就是善人从未向人们展示内心的愤怒，他们便以为善人懦弱胆小，不会与人计较。因此，经常表达愤怒不好，从不表达愤怒也不好，愤怒的表达要合于人性，它有自己的规则和尺度。若他人突破规矩，不守礼节，不讲道理，侵犯、欺侮我们，我们便必须向他们表达出自己的态度和愤怒。
我们这样做并不是要凌驾在他们之上，而是君子的反击，是要喝止他们的不当行为，在他们的心上也悬下我们的刀剑。如果再进逼，我们也会还手，不会任他们欺凌。绝大多数欺下媚上、狗仗人势的人能被如此的愤怒给震慑止住，他们不敢再随意玩弄我们。他们知道若再欺侮我们，他们将经受更大的痛苦，便不敢再放肆。这便是让愤怒产生其应有的价值。许多人性乐于听从愤怒而不敬和善。
如果看不明白愤怒作用于己身的状况，也不懂得如何把持愤怒的尺度，也没多大关系，我们只要让自己成为一个知礼懂理的人即可。我们尊重道理、合于礼数，即便无法控制情绪，在面对一些人或事时产生了愤怒，也不必过于担心这样做会对自己产生不利的影响。因为我们的本心是尊礼重道的，我们的愤怒便不可能偏离礼道太远，它也是合于礼道的，不会产生太差的结果，也不会如易怒之人一样太过偏离常规。知礼懂理是王道。