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近日，某女星自曝产后遭遇“脑雾”困扰，“总是找不到东西、忘事情、说话瓢”的真切表述引发公众热议，并将“脑雾”这一词再次带入大众视野。

在浙江大学医学院附属第一医院神经内科门诊，吴登唱副主任医师也时常碰到用“脑雾”形容自己症状的患者。

“脑雾”是种病？NO！事实上，“脑雾”并不是一个正式的诊断术语，指对一系列难以用语言精确描述的认知症状的俗称。患者往往感觉反应变慢、注意力涣散，思维不像平常那样敏捷，有时会出现记忆力减退或短暂的健忘，甚至觉得“脑子里像有团雾”。

其实，围产期、围更年期的激素波动确实可能导致短期记忆力减退，但吴登唱副主任医师指出——在临床中更需警惕的是老年群体中，有一种“脑雾”远比产后犯迷糊凶险百倍！

“就像手机电量从100%骤降到20%”，王大伯（化名）的儿子回忆父亲患病初期，原本熟练的日常动作会变得像“新手操作”：煮面条时忘记关火，把厨房熏得全是烟；穿鞋子时把左右脚穿反，走路时像踩棉花般摇摇晃晃。最吓人的一次，他把酱油当成矿泉水喝，还说“这水怎么是咸的”。

随着王大伯“脑雾”的情况越来越严重，他渐渐忘记了身边的人，也记不得回家的路，整个人仿佛一下退回到了孩童时期，需要家人24小时全程照料。之后，家人带他前往当地医院就诊，通过一系列检查，王大伯被诊断出“中晚期痴呆（阿尔茨海默病）”。医生当即为他开了治疗痴呆的药物。

可服药后的日子里，王大伯的病情非但没有好转，反而急转直下。他的情绪跌入了低谷，整日沉默寡言，仿佛与这个世界的联系愈发模糊。见此情形，多方打听后，家人带着王大伯慕名来到了吴登唱副主任医师处，想要寻求一个更好的治疗方式。

详细询问病史后，吴登唱副主任医师为王大伯安排了磁共振检查。这一查，发现他脑子中的杏仁核部位竟比正常情况大出许多。

“就像侦探找线索，我们从异常的脑结构入手。”随后，专家团队为王大伯做了腰椎穿刺，脑脊液检查显示抗LGI1抗体阳性，最终确诊为自身免疫性脑炎。

“这种病就像身体免疫系统误把大脑当成’敌人’发动攻击，但只要及时阻断免疫反应，大脑功能就能恢复。”果然，经过一段时间的免疫治疗，王大伯从“连1+1都算不清”变回能独自乘公交复诊的“老顽童”，甚至还能和医生开玩笑：“现在记性虽不如从前，但至少不会把盐当糖放咖啡里了。”

浙大一院神经内科主任罗本燕教授指出，相较于年轻人因压力、睡眠不足引发的短暂“脑雾”，老年“脑雾”具有独特表现，如执行能力减退、空间与时间辨别力下降、语言表达障碍及肢体动作笨拙等。临床中，感染、免疫疾病、甲状腺功能异常、维生素B1缺乏及药物副作用等，均可能诱发“老年脑雾”，虽症状易与痴呆混淆，但及时接受有效治疗可以逆转。

那么，日常生活中我们该如何预防“脑雾”呢？

专家强调，若“脑雾”持续两周以上且症状加重，或伴随发热、头痛、手脚麻木等症状，或患有糖尿病、红斑狼疮等基础疾病，以及存在长期烟酒不良嗜好者，需及时就医，完善头颅MRI、甲状腺功能、维生素水平等检查，避免延误病情。