微精选

盛夏前的凉爽之地

位于拉萨西北的纳木错是西藏最著名的“圣湖”之一，它不仅是藏传佛教的圣湖，也是游人云集之处，受欢迎的程度仅次于珠穆朗玛峰。

在《中国国家地理》“选美中国”系列中，纳木错被评为“中国最美的五大湖”的第三名。

凡是来到西藏的人没有不想去纳木错的，一直以来都被许多人列为此生必去的景点。

虽然在21世纪初期

色林错超过了纳木错成为西藏第一大湖

但纳木错在藏族人心中崇高的地位

是无可动摇的，是永远的“圣湖”

每年5月，冰封半年的湖面开始’开湖’，巨大的冰裂声如雷鸣般回荡山谷。直到6月，纳木错才真正苏醒——湖水完全解冻，呈现出最纯粹的蓝。

六月纳木错全湖解冻开湖，湖畔青草初绿，野花绽放，湖水湛蓝如宝石，远处的念青唐古拉山脉雪峰连绵，形成了天、山、湖、草的完美结合。

去年重新开放的圣象天门，更让这片圣域增添了几分神秘色彩。

圣象天门

武功山位于江西省中西部，绵亘于江西、湖南两省边界，属罗霄山脉北段支脉，主峰白鹤峰（金顶）海拔1918.3米，是一座以花岗岩地貌为主的山脉。

历史上武功山曾与庐山、衡山并称为江南三大名山，有“衡首庐尾武功中”之称。

武功山最负盛名的是其独特的高山草甸景观。

每年五六月间，连绵起伏的草甸披上翠绿的新装，在云雾缭绕中若隐若现，完美诠释了“云中草原，户外天堂”的美誉。

置身其中，清新的空气、满目的绿意与变幻的云海，让人恍若置身仙境，分不清是漫画还是现实。

经过五月风雨的洗礼，漫山遍野的芒草焕发出夺目的绿意，从山脚到山顶铺展出一片碧波荡漾的草甸。六月的武功山，即将迎来了它颜值巅峰的时段。

此时正值江南梅雨季节，特殊的气候条件使得武功山云海频现，为这座名山平添了几分仙气。

在海拔千米以上的高山之巅，云海、日出、夕阳、星轨等自然奇观轮番上演。瞬息万变的云海在山间翻滚，时而如瀑布倾泻而下，时而似轻纱缠绕峰峦。

武功山云海夕照风光

甘南地处青藏高原和黄土高原过渡地带，曾是古丝绸之路、唐蕃古道的主要窗口，这里峡谷、雪山、草原、森林、河流交织，完整保留了藏地的自然与人文景观。

由于大部分地区海拔约3000米，夏季平均气温20℃左右，甘南既拥有典型的西藏风貌，又避免了高海拔地区常见的高原反应问题。

六月的甘南，正是绿意盎然、野花盛开的最佳观赏期！这个时节的造访，既能享受宜人的气候，又能避开七八月的旅游高峰，可谓一举两得。

甘南桑科草原

作为甘南西藏的精华所在，扎尕那以其独特的地理风貌和浓郁的藏族文化，成为了青藏高原东缘最具有代表性的秘境之一。

它地处甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内，这里山峦重叠，峡谷纵横。在层峦叠嶂的群山环抱中，四座藏族村落与一座古老寺院依山而建，错落有致。

独具特色的榻板木屋沿着山势层层攀升，与周边的农田、草场、森林和谐相融，共同勾勒出一幅天人合一的西藏生活画卷。

清晨阳光下秀美的扎尕那村落

清晨时分，薄雾如纱般笼罩着村庄，时间在这里似乎都放慢了脚步。难怪这里会被誉为甘南的’伊甸园’，成为众多旅行者心中最接近天堂的地方。

扎尕那晨曲

正当国内部分地区已经进入酷热“烤”验的盛夏，此时的长白山还宛如一个清爽怡人的冰凉世界。

作为世界上海拔最高（2189米）、面积最大（9.82平方公里）的火山口湖，它用长达7个月的冰封期（11月末至次年6月中旬），演绎着与众不同的季节韵律。

长白山天池

每年六月中下旬，长白山天池都会上演令人叹为观止的’开冰’大戏。（具体开冰时间请查看相关官方公告）

这一独特的气象景观分为两种形态：温婉的’文开’，冰层随着气温回升悄然消融；壮观的’武开’，则是在风浪助力下，厚达数米的冰盖瞬间迸裂，发出雷鸣般的巨响。

长白山天池开冰时刻

站在观景台上，既能远眺朝鲜境内的东坡雪峰，又能近观中国境内的西坡杜鹃花海，体验’一山观两国，四季共此时’的奇妙感受。

来自西伯利亚的凉风掠过湖面，带着冰雪初融的清新气息，为造访者献上最珍贵的夏日礼物——一个远离酷暑的纯净世界。

2014年6月24日长白山天池岸边

高山杜鹃花竞相开放

六月，当南方已步入盛夏的燥热，北纬49°的呼伦贝尔大草原正迎来了一年中最温柔的时节，气温在15-25℃之间，少了几分盛夏的蚊虫叨扰，简直不要太惬意!

正如老舍先生笔下所绘：“六月人归花满地，随时雨过翠连天”，生动描绘了这里的六月景象。

草原人家

作为《中国国家地理》评选的“中国最美草原”之首，呼伦贝尔草原生态系统丰富多样。

这里分布着600多种高原植物，构成了世界上最优质的天然牧场之一。

呼伦贝尔草原光影

六月的草原上，牧草丰美，随风起伏如绿色波浪；百灵鸟在湿地边欢快鸣唱，蓝蝴蝶在花丛中翩翩起舞，呈现出一派生机盎然的和谐景象。

成群的骏马在草浪中时隐时现，宛如游鱼穿梭；新剪过毛的羊群洁白如云，在天地交接处缓缓移动。

果然，最符合牛马度假的地方还得是大草原，专治各种“不想上班”。

日出时分莫日格勒河边惬意的奶牛

盛夏前的限定花海

“不到新疆，不知中国之大；不到伊犁，不知中国之美。”如果说，春天的伊犁是杏花粉，那夏天的伊犁，就是薰衣草紫。

地理学上，新疆天山北麓与法国普罗旺斯同处北纬42-44度的黄金地带。充足的光照、适宜的降水，以及富含矿物质的土壤，伊犁河谷凭借这一得天独厚的地理环境，成为了中国的’薰衣草之乡’。

这里的薰衣草种植面积占全国90%以上，

与法国普罗旺斯、日本北海道富良野、俄罗斯高加索地区并列为世界四大薰衣草基地

每年六月中下旬

伊犁河谷的薰衣草进入盛花期

绵延数十里的薰衣草田在阳光下呈现出深浅不一的紫色，微风吹过，花浪翻滚，空气中弥漫着沁人心脾的芳香。

最著名的霍城薰衣草基地，已经成为摄影爱好者的天堂。

霍城薰衣草庄园

值得一提是，跨越天山的公路中，伊昭公路已于2025年5月15日正式开通，独库公路也将于本月的31日正式通车，这为探访伊犁美景提供了更便捷的交通条件。

独库公路

在辽宁东部边境的宽甸满族自治县，鸭绿江畔的绿江村以其独特的地理位置和自然景观闻名遐迩。

这个与朝鲜隔江相望的边境村落，因鸭绿江的环绕而形成半岛状地貌，享有“一眼望两江，一脚踏三界”的特殊地理景观，被誉为’北方的香格里拉‘。

绿江村风光

每年6月，这片土地便迎来最动人的时节。200多亩油菜花竞相绽放，在鸭绿江畔铺展出一片金色的海洋。

这片花海与碧绿的江水、湛蓝的天空构成了一幅天然的油画。

辽宁丹东绿江村油菜花田

值得一提的是，贯穿绿江村的国道331（辽宁丹东至吉林长白县），不仅是一条交通要道，更是一条绝佳的景观走廊。

游览完绿江村的油菜花海后，不妨沿着这条’边境画廊’继续北上。公路时而紧贴江岸，时而穿行山间，每一个转弯都可能邂逅意想不到的美景.

鸭绿江岸线

在云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，普者黑以其独特的地理位置和地貌特征独树一帜。

这里地处云南高原、贵州高原与滇中南亚高山谷地三大地理单元的交汇处，发育形成了典型的高原喀斯特景观。孤峰、峰林与高原湖泊星罗棋布，构成了举世罕见的高原山水田园画卷。

普者黑曾因《爸爸去哪儿》名声大噪，还以《三生三世十里桃花》的美景惊艳世人！日本《桃源纪行》专程到此拍纪录片…

悠远的青峰山峦，芳草青青，碧波荡漾，仿若置身于桃源画廊之中！

每年6月至8月是到普者黑赏荷的好时节。

普者黑有4万亩野生荷花渐次绽放，近200个品种的荷花在这里争相斗艳，其中，“大洒锦”、双色并蒂莲、“双心莲”等珍稀荷花品种为引人注目。

荷花、茅草屋的小岛

普者黑的荷花观赏独具特色。游客可泛舟湖上，在桨声灯影中穿行于荷塘深处，感受’接天莲叶无穷碧’的壮观景象。

从高空俯瞰荷花大道，两侧密密麻麻的荷叶连成片，宛若一张碧绿的大草毯，尤为养眼。

普者黑乘船赏荷

应季水果自由

地处浙江东南、台州市西部，坐落着素有“八山一水一分田”之称的仙居县，这座千年古城被有109座千米以上的高山环抱，独特的地理环境造就了这里常年云雾蒸腾、雨水充沛的微气候。

神仙居

作为世界上最大的火山流纹岩地貌集群所在地，仙居不仅自然景观奇特，更以’中国杨梅之乡‘的美誉闻名于世。

刚采摘的杨梅

“世界杨梅在中国，中国杨梅看浙江，浙江杨梅数仙居”的俗语，道出了仙居杨梅的至尊地位。这里的杨梅种植历史可追溯至千年前，种植总面积13.8万亩，年产量近10万吨。

每年六月，仙居的山野间处处可见红艳欲滴的杨梅挂满枝头，空气中都弥漫着酸甜的果香。

2023年6月17日

仙居县皤滩古镇迎来杨梅丰收采摘期

仙居杨梅的独特之处不仅在于鲜食品质，更在于其深厚的饮食文化。

当地人将杨梅融入日常烹饪，创造出杨梅仔排、杨梅三黄鸡等地道时令美食。这些以杨梅入馔的创意菜肴，既保留了杨梅的鲜甜，又平添了独特的风味层次。

六月的仙居，不仅有视觉上壮美景观刺激，味觉上也同样得到满足。

杨梅美食

图源：仙居发布

在亚热带季风气候的滋养下，广西这片沃土孕育出了丰富多样的水果资源，以年产量超3500万吨的骄人成绩，稳居“中国第一水果大省”的宝座。

每年六月，百色迎来一年中最甜蜜的时节，芒果的丰收拉开了‘芒果自由’的狂欢序幕。

百色作为我国芒果种植的发源地之一

素有’芒果之乡’的美誉。

广西百色田东县，田东芒果体育馆造型似芒果

在右江河谷的温暖怀抱中，充沛的阳光和丰沛的降水为芒果生长提供了得天独厚的条件，使百色成为了全国最大的芒果生产基地。

这片被誉为’中国芒果之乡‘的土地上，目前培育着包括桂七芒、台农1号芒、贵妃芒等30余个优质品种。

六月正式开启广西百色的芒果丰收季

除了香甜的芒果，百色还拥有令人叹为观止的自然景观。

靖西的喀斯特地貌被誉为’小桂林’，而乐业县更是享有‘世界天坑之都’的美称。目前世界上发现的天坑大部分集中在广西，其中尤以百色地区的天坑群最为壮观。

六月的百色，芒果的香甜与山水的壮美在这里完美融合，成就了一场独特的六月之约。

靖西油菜花在每年三月绽放

六月的中国

每一处风景都在诉说着初夏的故事

无论是圣湖的湛蓝、花海的绚烂

还是水果的香甜

都在邀请你放慢脚步

去感受这个季节独有的温柔与美好

中国国家地理视频号

大美中国，山河锦绣