渡劫成功的焦虑型
才能拿捏住回避
@楠哥聊回避
能吃定回避型人格的一定是经历过感情磨难、成功“渡劫”的焦虑型人格。为什么我会这么说呢？
首先，焦虑型和回避型在一开始很容易被对方吸引。从各自的依恋模式来看，二者的行为方式和性格简直是天然互补。焦虑型的人活力满满、能量充沛，回避型的人独立稳重，双方都在对方身上找到了自己缺失的部分，两人一拍即合，简直像天生一对。虽然他们各自的特点大不相同，但本质上都是缺爱的。
恋爱发展到后期，就像是两个长不大的孩子在打架。在回避型和焦虑型相处的过程中，焦虑型往往是更主动表达、情绪外放的一方，回避型则看起来温顺听话。回避型之所以会吸引焦虑型，是因为他们待人接物很有分寸，没有太强的攻击性。而焦虑型吸引回避型的点在于他们活泼开朗，能很好地表达自己的观点。两个人在一起就像照镜子一样，能看到自己身上的不足。说白了，两个人喜欢的都是自己幻想中的样子，终究不是内心真正想要的人，都是带着滤镜去看对方。
回避型比焦虑型更懂得权衡利弊，对危险也很敏感。当回避型发现焦虑型其实也很缺爱，发现焦虑型在索取自己的关心，而自己又能量不足时，防御机制立刻开启，会切断和对方的一切情感联系，根本无法共情你的感受。因为他们觉得保护自己比考虑伴侣的感受更重要。在他们心里，你不是完美的伴侣，你们之间不会有结果。而且回避型没有解决问题的能力，也没有这种意识。
目标导向应对策略
01
理解对方回避
谈恋爱对他们来说更多的是自我保护。但焦虑型对回避型的滤镜一点没褪，仍然停留在恋爱初期，沉浸在回避型带给他的美好幻想里，幻想着和回避型携手共度一生，觉得回避型多么可爱，多么不善于表达，只要好好沟通，就能解决问题，还想回到暧昧期和热恋期的状态。然后一边主动付出一边寻找答案，一边痛苦一边怀疑自己是不是哪里做得不好，天天苦思冥想，哭得伤心欲绝。焦虑型把对爱情的美好幻想投射在回避型身上，愿意不断投入来换取爱。
02
回避型与众不同的脑回路
他们渴望彼此滋养，但回避型很难信任别人，觉得焦虑型对自己的好也是有目的的，是在算计权衡，认为焦虑型的爱夹杂着利益和索取，所以接受不了你对他的好，特别是你患得患失的样子，回避型更加受不了。两个都缺乏安全感的不安全依恋类型在一起，回避型感到不安全时会不想说话，躲起来；焦虑型感到不安全时会胡思乱想，想从回避型那里要个答案，于是就开始了你追我逃的恋爱模式。他们都需要一个能包容自己、给自己力量的伴侣。
当然，焦虑型在这段关系结束后，往往容易变成安全型，因为他们对回避型的爱会促使他们自我反思，然后不断调整自己、不断成长，只是这个过程很痛苦，时间也不短。
问题帮助
与回避在感情中拉扯痛苦，可以找楠哥帮助
第一，深度剖析你们之间的问题和走到今天这个局面的深层原因，发现问题的根源所在。
第二，目前对方内心的想法到底是什么，你们目前的关系到底处于一个什么样的阶段，你应该如何应对。
第三，针对你目前的感情情况，你后面该如何去处理，给到你针对性的方向和思路。
我是楠哥，让你更懂回避