👉舌 苔 发 白→气 血 亏 虚→伴 有 浑 身 无 力，易 头 昏，心 慌 出 虚 汗，抵 抗 力 差 易 生 病→调 理 主 要 以 补 气 养 血 为 主
👉胖 大 齿 痕 舌→脾 虚 湿 盛 →伴 有 手 脚 发 凉，没 精 神，消 化 不 良，大 便 不 成 形→调 理 主 要 以 健 脾 祛 湿 为 主
👉舌 红 少 苔——伴 有 阴 虚 火 旺，易 燥 热，手 脚 心 发 热，晚 上 盗 汗→调 理 主 要 以 滋 阴 清 热 为 主
👉舌 质 暗 紫、青 紫——气 滞 血 瘀，伴 有 脸 上 长 斑，身 体 长 结 节 、囊 肿，癌 症 高 危 人 群→调 理 主 要 以 温 通 经 脉 ，活 血 化 瘀 为 主
健 脾 祛 湿 食 疗 调 理 方 案👆
👆中 间 裂 纹—— 提 示 脾 胃 不 好 ，脾 阴 不 足
👆舌 尖 附 近 裂 纹——提 示 心 脏 不 好 ，心 血 不 足
👆既 有 阴 虚，也 有 肝 胃 不 和（脾 气 急，爱 焦 虑，睡 不 好 觉，肝 功 能 不 好，易 患 肝 癌）
💢裂 痕 舌 调 理 方 法：
服 用 方 法：三 碗 水 煎 为 一 碗 水，分 为 两 份，早 晚 各 一 次
服 用 食 材：炒 白 术 15g（益 气 健 脾），云 苓9g（健 脾 化 湿），玉 竹9g（滋 养 胃 阴），牡 丹 皮10g（养 血 化 瘀）
👨🏻⚕单 纯 长 期 吃 三 七 粉 易 加 重 血 瘀
血 瘀 调 理 方 法：
服 用 方 法：三 碗 水 煎 为 一 碗 水 ，分 为 两 份，早 晚 各 一 次
服 用 食 材：川 芎 6g，三 七（活 血 化 瘀）3g
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