我们知道,血管作为血液流通的管道,其内壁光滑与否直接影响血液的畅通程度。但随着年龄增长、不良饮食习惯(如过食肥甘)、三高问题以及烟酒等因素影响,血管内壁会受损,逐渐变硬、变脆,脂质沉积形成类似“水垢”的“斑块”,即动脉粥样硬化。而防治心血管疾病,丹参在其中扮演着重要角色。
夏季,正值养心阳、通血脉的黄金时期,借助自然界充沛的阳气清除血管“垃圾”,往往能事半功倍。药店人如果能够掌握专业的丹参搭配知识,不仅能为顾客提供更科学的健康建议,还能有效提升药店服务水平和顾客粘性。本文将以丹参为核心,结合常见食材巧搭配,帮助药店人员更好地为消费者服务。
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/丹参:血管健康的中药“明星”
丹参为唇形科植物,药用部位为其干燥根。中医认为丹参具有活血化瘀、生新、通脉的功效,是治疗血瘀证的常用药。现代药理研究也证实,丹参可扩张血管、改善微循环、降低血脂、抗血栓,对预防和缓解动脉粥样硬化、高血脂、冠心病等心脑血管疾病具有重要作用。
药店常见的心可舒片、复方丹参滴丸、参松养心胶囊等中成药,均含有丹参成分,深受消费者青睐。
02
/常见丹参搭配茶饮方
1
丹参山楂红曲汤
调脂通脉,适合“三高”人群
组成:丹参9克、生山楂12克、红曲米6克
用法:三味同煮15-20分钟,滤取汤汁代茶饮,每日1剂。
功效:丹参活血化瘀,山楂助消化又活血,红曲天然降脂。适合血脂偏高、动脉硬化倾向的中老年人,餐后饮用效果更佳。
2
丹参莲子桂圆汤
养心安神,适合心烦失眠者
组成:丹参6-9克、带芯莲子9-12克、龙眼肉6克
用法:共煮15-20分钟,滤汁饮用,每日1剂。
功效:丹参活血清心,莲子补脾胃、清心火,龙眼肉补心脾、安神。适合夏季心烦、失眠、血脉不畅的顾客。
3

丹参天麻川芎汤
通络止晕,适合头晕头痛者
组成:丹参9克、天麻9克、川芎3克
用法:三味同煮15-20分钟,代茶饮,每日1剂。
功效:丹参化瘀,天麻平肝风、止头晕,川芎行气活血,引药上行头部。适合气血瘀阻、头晕头痛的顾客。
4
丹参茵陈栀子茶
清肝泻火,适合肝火旺盛者
组成:丹参9克、茵陈6克、栀子3克
用法:药材冲洗后沸水冲泡,焖10-15分钟饮用,可反复冲泡至味淡。
功效:丹参活血、茵陈清肝胆湿热、栀子泻火除烦。适合肝火旺、口苦、心烦易怒的顾客。
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/丹参搭配常见食材
除了药茶饮,药店人还可以推荐消费者将丹参与以下食材搭配,日常膳食调养:
丹参日常食材搭配
山楂:助消化、降脂、活血,适合高脂饮食人群。
红曲米:天然降脂,搭配丹参调节血脂效果更佳。
莲子:补脾养心、清心安神,适合失眠多梦者。
天麻:平息肝风、安神定志,适合头晕头痛、血压波动人群。
丹参作为传统活血化瘀的要药,科学搭配食材与其他中药,不仅能帮助消费者养护血管,还能提升药店人专业服务能力,还能更好地为消费者提供个性化的健康建议。在推荐这些茶饮时,药店人还可以根据消费者的具体需求和体质状况进行灵活调整,以达到最佳效果。
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