第 1 道:松鼠鱼(寓意鱼跃龙门)

食材: 草鱼 1 条

配料: 盐、料酒、鸡蛋 2 个、玉米淀粉、预制糖醋汁 1 包、芝麻、葱花、食用油

详细做法:

  1. 草鱼处理干净,对半切开,斜刀 45 度切(刀见骨但不切断鱼皮),再翻转 180 度直刀切,保持鱼皮相连。

  2. 切好的鱼肉加 1 勺盐、1 勺料酒,抓拌入味后,用清水冲洗干净,去除土腥味和杂质,沥干水分。

  3. 打入 2 个鸡蛋、加少许盐,抓拌均匀让鱼肉裹满蛋液,再放入玉米淀粉中,充分抓拌让每块鱼肉都裹上淀粉。

  4. 锅中倒油,油温烧至 6 成热(筷子入锅冒气泡),用手固定鱼肉形状下锅,炸至金黄酥脆后捞出控油。

  5. 锅留底油,倒入预制糖醋汁,大火熬至浓稠,均匀淋在鱼身上,撒上芝麻、葱花点缀即可。

第 2 道:鲜爽番茄鱼

食材: 鱼 1 条(片成鱼片)、西红柿 2 个

配料: 葱、姜水、盐、胡椒粉、蛋清 1 个、淀粉 1 勺、食用油、生抽、鸡精、葱花、芝麻、热油

详细做法:

  1. 鱼片加葱姜水、适量盐、胡椒粉,抓拌去腥,再加入 1 个蛋清、1 勺淀粉,抓至上浆,最后淋 1 勺食用油锁住水分。

  2. 西红柿洗净切块,锅中倒油,油热后倒入西红柿,加少许生抽、鸡精、胡椒粉调味,翻炒至出汁煮开。

  3. 转小火,均匀下入鱼片,煮至鱼片变色熟透,捞出装入碗中,撒上葱花、芝麻。

  4. 最后浇 1 勺滚烫的热油,激发香味即可开吃。

第 3 道:麻辣水煮鱼

食材: 鱼 1 条(片成鱼片)、爱吃的配菜(如豆芽、生菜等)

配料: 盐、胡椒粉、葱姜水、鸡蛋清 1 个、地瓜粉 1 勺、食用油、葱、姜、蒜、干辣椒、火锅底料 1 块、豆瓣酱 1 勺、生抽、鸡精、花椒粒、辣椒粉、白芝麻、热油

详细做法:

  1. 鱼片加适量盐、胡椒粉、葱姜水,抓拌去腥,加入 1 个鸡蛋清、1 勺地瓜粉,抓拌均匀腌制 10 分钟,淋 1 勺食用油更鲜嫩。

  2. 锅中倒油,油热后放入葱、姜、蒜、干辣椒、火锅底料、豆瓣酱,炒香炒出红油,倒入适量清水。

  3. 加 1 勺生抽、少许盐、鸡精调味,煮 2 分钟后捞出料渣,放入配菜煮熟,捞出垫在碗底。

  4. 转小火,均匀下入鱼片,待鱼片定型后轻轻推动,连汤带肉倒入碗中,表面放蒜末、葱花、花椒粒、辣椒粉、白芝麻。

  5. 浇上一勺滚烫的热油,激发出麻辣香味即可。

第 4 道:香酥炸鱼块

食材: 鱼块适量

配料: 葱、姜、八角、花椒、生抽 1 勺、老抽半勺、料酒 1 勺、盐、五香粉、鸡蛋 2 个、红薯淀粉 1 碗、食用油

详细做法:

  1. 鱼块洗净,放入葱、姜、八角、花椒、1 勺生抽、半勺老抽、1 勺料酒、适量盐、五香粉,充分抓拌均匀。

  2. 腌制 2 小时以上(或冰箱冷藏过夜),让鱼块充分入味,腌好后捡去葱姜八角等大料。

  3. 打入 2 个鸡蛋、倒入 1 碗红薯淀粉,再次抓拌均匀,让每块鱼块都裹上均匀浆液。

  4. 锅中倒油,油温烧至 7 成热,下入鱼块,刚下锅不要翻动,待定型后用筷子翻面,炸至金黄浮起,捞出控油即可。

第 5 道:香辣红烧鱼

食材: 鱼 1 条、金针菇 1 小把、青红椒各 1 个

配料: 盐、姜、蒜、小米辣、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、冰糖、啤酒半瓶、葱段

详细做法:

  1. 锅中擦干,沿锅边均匀撒一圈薄盐,把鱼顺着锅边放入,小火煎 1 分钟(不要翻动),待一面定型后翻面,煎至两面金黄。

  2. 放入姜、蒜、小米辣,爆香后加 1 勺生抽、少许老抽、1 勺蚝油、少许胡椒粉、几颗冰糖,翻炒均匀。

  3. 倒入半瓶啤酒、1 大碗清水,大火烧开后转小火焖煮 3 分钟,让鱼入味。

  4. 放入金针菇、切好的青红椒块,继续焖煮 2 分钟,最后开大火收浓汤汁,撒上葱段即可。

    我觉得这道红烧鱼的 “沿锅边撒盐防粘” 技巧太实用了!之前煎鱼总破皮,用这个方法居然一点不粘

第 6 道:香辣煎鱼块

食材: 鱼块适量

大年三十餐前必学的10道鱼的做法,最后1道价值百万,年年有余,好运连连

配料: 盐、姜、蒜、花椒、干辣椒、生抽、老抽、蚝油、清水、味精、白糖、胡椒粉、陈醋、葱段

详细做法:

  1. 鱼块洗净沥干,锅中倒油,油热后撒少许盐,下入鱼块,煎至两面金黄,捞出备用。

  2. 同一锅留底油,放入姜、蒜、花椒、干辣椒,爆香后倒入煎好的鱼块。

  3. 加 1 勺生抽、少许老抽、1 勺蚝油、适量清水,再放少许味精、白糖、胡椒粉,沿锅边烹入 1 勺陈醋。

  4. 大火快速收汁,让鱼块裹满汤汁,撒上葱段即可出锅。

第 7 道:香辣香酥鱼

食材: 草鱼 1 条(切成小块)

配料: 姜、葱、料酒、盐、胡椒、生抽、淀粉 1 勺、食用油、干辣椒、花椒、鸡精、白糖、陈醋、芝麻

详细做法:

  1. 草鱼块放入清水中反复淘洗,去除血水,加姜、葱、1 勺料酒、少许盐、胡椒、1 勺生抽,抓拌均匀。

  2. 加 1 勺淀粉,再次抓拌均匀,腌制 15 分钟。

  3. 锅中倒油,油温烧至 6 成热,下入腌制好的鱼块,炸至金黄酥脆,捞出控油。

  4. 锅留底油,放入干辣椒、花椒,炒出香味后倒入鱼块,加少许鸡精、白糖、1 勺陈醋,翻炒均匀,撒上芝麻即可。

    说实话这道香辣香酥鱼真的太适合夏天了!外酥里嫩,咬下去咔嚓作响,香辣中带点微酸,完全不腻,用来当下酒菜或者追剧零食都超合适,而且腌制时间不长,做法也简单,有点意外的解馋。

第 8 道:剁椒啤酒鱼

食材: 草鱼 1 条、海鲜菇 1 小把、豆腐 1 块

配料: 葱、姜、食盐、剁椒、蒜、小米辣、葱花、热油、鸡精、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、啤酒半瓶、洋葱 1 小块

详细做法:

  1. 草鱼处理干净后,放入清水中,加葱、姜、适量食盐,抓拌浸泡 10 分钟,去除鱼腥味,让肉质更洁白细嫩。

  2. 剁椒用清水冲洗一下(降低咸味),放入碗中,加蒜、小米辣、葱花,浇上热油炝香,再加适量鸡精、白糖、胡椒粉、1 勺生抽、1 勺蚝油,搅拌均匀成剁椒酱。

  3. 锅中倒油,油热后放入姜、蒜、洋葱块,煸炒出香味,放入海鲜菇、切好的豆腐块,铺在锅底。

  4. 把浸泡好的草鱼放在上面,均匀淋上调好的剁椒酱,倒入半瓶啤酒,盖盖小火焖 10 分钟即可。

    讲真,剁椒和啤酒的搭配太绝了!啤酒不仅能彻底去除鱼腥味,还能让鱼肉更软烂,剁椒的香辣和食材的鲜味融合得恰到好处,在家轻松就能做出饭店味,太棒了。

第 9 道:糖醋鲈鱼

食材: 鲈鱼 1 条

配料: 盐、葱、姜、料酒、面粉 2 勺、淀粉 2 勺、鸡蛋 1 个、水、番茄酱 4 勺、白糖 3 勺、白醋 2 勺、芝麻、葱花

详细做法:

  1. 鲈鱼处理干净,在鱼身打上花刀(方便入味),加 1 勺盐、葱、姜、1 勺料酒,抓拌均匀,腌制 15 分钟。

  2. 调面糊:碗中加 2 勺面粉、2 勺淀粉、1 个鸡蛋、小半碗水,搅拌成能拉丝的酸奶状。

  3. 把鲈鱼放入面糊中,均匀裹上一层面糊,锅中倒油,油温 6 成热,下入鲈鱼,炸至金黄酥脆,捞出放入盘中。

  4. 调糖醋汁:碗中加 5 勺清水、4 勺番茄酱、3 勺白糖、2 勺白醋、1 勺淀粉,搅拌均匀。

  5. 锅中留少许底油,倒入糖醋汁,小火熬至粘稠,均匀浇在鱼身上,撒上芝麻、葱花点缀即可。

    我觉得这道糖醋鲈鱼太适合年夜饭了!酸甜比例刚好,不齁甜不寡酸,外皮酥脆内里鲜嫩,而且颜值超高

第 10 道:清蒸鲈鱼(寓意年年有余)

食材: 鲈鱼 1 条

配料: 葱段、姜片、料酒 1 勺、食用油、蒸鱼三丝(葱丝、姜丝、红椒丝)、红椒粒、蒸鱼豉油、热油

详细做法:

  1. 鲈鱼处理干净,切头去尾,背部两面划开,去除鱼骨,鱼肉切成一指宽的花刀。

  2. 鱼头、鱼尾摆在盘子两端,鱼片侧翻摆成扇形,表面均匀刷一层食用油(保证鱼肉白嫩)。

  3. 放上葱段、姜片去腥增香,蒸锅加水烧开,放入鲈鱼,水开上汽后蒸 7 分钟。

  4. 取出后倒掉盘中的汤汁,捡去葱姜,表面摆上蒸鱼三丝和红椒粒,淋上蒸鱼豉油。

  5. 最后泼上一勺滚烫的热油,激发出香味即可。

    说实话,清蒸才是最能保留鱼鲜味的做法!这道清蒸鲈鱼的 “刷油蒸” 技巧太管用了,鱼肉又白又嫩,一点腥味都没有,清淡不腻,老人小孩都爱吃,而且寓意吉祥,年夜饭餐桌上绝对少不了它,简单又有面。