人生路上，总有那些瞬间让我们“张不开嘴”。
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一次不敢争取的机会，一次害怕提要求的情绪，一场没勇气表达的感情。
我们习惯把话憋在心里，把委屈藏在表情里，最后只剩一句：“如果当初勇敢一点，就好了。”
其实，每个人都不是天生的“厚脸皮”选手。
多少人小时候老师提问不敢举手，大了去餐厅吃饭遭遇服务员冷脸也只会低头忍气吞声。
即使内心气得跳脚，嘴上还是笑着说：“没关系。”
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所谓“脸皮薄”，无非是不敢让自己被看见，不肯为自己争一次。
可是，走过一些弯路，吃过几次亏以后，你会发现：
“厚脸皮”，才是成年人通关的底牌。
许多你想要的东西，得不到，往往不是能力差，而是这一步不敢迈出去。
所以今天就聊聊，如何一步步练出一副“敢于不要脸”的勇气，让自己活得更洒脱、更专业、更自在。
【狠招一：不敢张嘴？先学会给自己“找理由”】
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很多人总觉得表达自己的需求，就是“麻烦别人”，就是“不懂事”。
但诗云：“人生天地间，忽如远行客。”
你来世间走一遭，不为自己争一次，又算什么人生？
下班后想请领导帮一个小忙，不好意思张嘴；
参加朋友聚会想拒绝一次不喜欢的活动，硬是答应下来。
这些都是隐藏在生活里的“小怯懦”，日日积累，最终变成一种“习惯性闭嘴”。
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但厚脸皮的第一步，就是不给自己找借口，用行动拆穿内心的顾虑。
想要张嘴时，告诉自己：不会有人因为你的合理请求而讨厌你；
不会因为你拒绝了他们一次邀约、提出了自己的条件，他们就此与你断交。
你必须相信，成年人之间的友谊和合作，靠的是边界与互相尊重。
敢于开口，才有更多交流；
而所有的尴尬，只在你心里，别人根本没当回事。
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所以，哪怕嗓子哆嗦一秒，也请把你的观点说出口。
你不主动表达自己的诉求，就永远会被动地接受别人的安排。
【狠招二：怕丢面子？试试“厚脸皮式请求”】
有人说，面子不是用来撑场面的，是用来咽委屈的。
但“面子”这回事儿，往往害了太多普通人。
有时候，为了不显得“斤斤计较”，连自己的劳动成果都不好意思向上级汇报；
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为了不让人觉得你多事，不敢向朋友借钱或者麻烦别人办事。
最后的结果是，你耗费了大量时间和精力，却连一声感谢都得不到。
但是，世界运行的法则不是“默默付出”，而是“主动索取”。
“得之坦然，失之淡然。”这话是真理——不主动争取，不会有人替你着急。
练厚脸皮，要学会“厚脸皮式请求”——
大方表达自己的需要，哪怕对方拒绝，你也不会一无所有。
你可以坦荡地对老板说：“我觉得这个项目我付出的很多，希望下次能有提升空间。”
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哪怕你只是一名新人，也能礼貌地说出：“我想试试这个岗位，能不能给我一次机会？”
“厚脸皮”不是指无理取闹，而是敢于表达自己的价值和渴望。
你主动伸手，世界才知道你真正想要什么。
【狠招三：怕被嘲讽？勇敢去“被误解”】
很多人怕做厚脸皮的人，是担心外界的眼光。
怕别人背后嘀咕，“怎么每次都那么积极？”
怕同事打趣：“这人还真啥都敢争。”
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但你要明白，任何大胆表达与尝试，都会遭遇不同的声音。
“世事如棋，乾坤未定。”
别人的评价从来都是一阵风，最终影响不了你的人生走向。
你敢于不要脸，可能会受到一时的议论，但换来的却是成长和资源。
有时候，一次“不要脸”的勇敢，会让你从配角走到舞台 ** 。
而大多数“成熟的厚脸皮”，其实都练习过无数次被拒绝、被误解，但他们不在乎，因为他们知道“人各有志”。
所以，下次遇到质疑和闲言碎语，不必放在心上。
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只要你做的事问心无愧，那些流言只是路人的自娱自乐。
你可以用沉默回应，也可以淡定一笑——
大道如砥，脉脉含情，人生的主角从来是自己。
厚脸皮不是不要脸，而是更深刻的自我认可。
你能大胆争取，能勇敢表达，能在众人面前昂首阔步——这才是给自己的最好底气。
其实，每个人都会经历从“不敢说”到“敢于不要脸”的转变，
这一过程很疼，但也极其美妙。
你会发现，真正的好运，都是厚着脸皮拿来的；
真正的贵人，也是在你敢于表达之后，才会出现。
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《红楼梦》里写道：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”
厚脸皮，无非是对世界的热爱、对自己的珍惜。
说到底，为自己而活，勇敢争取，才算不负这段人生。
愿你早日告别胆怯，练就一副厚脸皮，
无论话题有多难开口，都有底气去争、去问、去表达，
在人海万象中，活得自信而坦然。
你厚脸皮一次，世界就会让你多一次机会。
与诸君共勉！