家人们,这是今年第二次奔赴四姑娘山了,今天就来给大家分享一下我的旅行攻略,准备去的朋友记得收下哦!
地址:
四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇350国道旁
门票:
– 双桥沟:门票80元,观光车票70元 ,一共150元 。全程有观光车,特别适合像我这样想轻松看景的懒人!
– 长坪沟:门票70元,观光车票20元,总共90元。这里是徒步爱好者的天堂,不过也可以选择骑马,体验感超棒!
– 海子沟:门票60元,没有观光车,可以徒步或者骑马,很适合喜欢挑战的朋友 。
交通:
– 自驾:从成都出发,大概4 – 5个小时就能到,一路风景超美,还能随时停下来拍照。不过要注意巴朗山隧道那段路,开车的时候精神要集中哦 。
– 大巴:在成都茶店子客运站坐大巴到小金县,在四姑娘山镇下车,车程大约5小时,适合不想自己开车的小伙伴 。
– 跟团:如果你懒得做攻略,跟团游也是个不错的选择,省心省力,就是行程可能会比较固定 。
最佳旅行时间:
– 6 – 8月:这时候是盛夏,四姑娘山简直是避暑胜地 !漫山遍野都是绿色,还有各种野花盛开,漂亮极了。不过这个季节是雨季,记得随身带伞。

– 9 – 10月底:秋天的四姑娘山就像一幅油画,树叶变得五颜六色,和雪山相互映衬,随便一拍都是大片 ,天气也很稳定,很适合去拍照。
– 11月 – 次年4月:这时候就是冰雪世界啦,雪山更加壮观,而且人少,门票价格也会优惠些 。但要注意,部分路段可能会因为积雪封闭,而且天气严寒,容易高反,去之前一定要做好准备。
住宿:
我推荐住在四姑娘山镇,这里民宿、酒店啥都有,吃饭也很方便 ,离双桥沟和长坪沟都很近。旺季的时候记得提前订房,不然可能就没地方住啦!
实用小贴士:
– 预防高反:四姑娘山镇海拔大概3200米,双桥沟终点红杉林3840米,很容易高反。去之前1 – 2周就别剧烈运动啦,也别熬夜。再带上保温杯,多喝热水也能缓解高反。刚到的时候千万别洗澡和剧烈运动!要是感觉不舒服,别硬撑,赶紧找地方休息,或者吸点氧气 。
– 必备物品:晕车药(山路弯道多,容易晕车 )、防晒霜(高原紫外线超强 )、帽子、墨镜、防晒衣,一样都不能少!衣服的话,建议穿冲锋衣+抓绒/薄羽绒+帽子,高原天气变化快,这样穿保暖又方便脱换 。
– 拍照秘籍:双桥沟的布达拉峰站,拍公路大片超好看;四姑娜措无风的时候,能拍到超美的雪山湖泊倒影 ;撵鱼坝漂流的时候,在船上拍照,视角独特;长坪沟的木骡子,雪山、草甸、溪流、牛羊,拍出来的照片特别有感觉 ;猫鼻梁观景台一定要去,日落时分的“日照金山”洒在幺妹峰上,不拍照简直可惜 !穿搭的话,亮色冲锋衣、牛仔帽、马丁靴、民族风披肩、墨镜,怎么酷怎么来,出片率高 !
我的旅行路线是这样的:
Day1:成都 – 双桥沟
早上从成都出发,到四姑娘山镇吃个午饭,下午就去双桥沟 。坐观光车直达红杉林,然后从上面往下玩,每一站都可以停下来拍照。布达拉峰那里一定要多拍几张,公路和雪山,真的太出片了 !四姑娜措的湖水清澈,倒映着雪山,美极了。玩累了就去撵鱼坝坐个漂流,悠闲又惬意 。晚上回到镇上,吃一顿热气腾腾的藏式火锅,简直不要太满足 !
Day2:长坪沟 – 猫鼻梁 – 返程
早上吃完早饭就去长坪沟,坐观光车到喇嘛寺,然后我选择徒步,一路上的原始森林景色美不胜收 。我走到了枯树滩,虽然有点累,但是看到的风景真的太震撼了,感觉一切都值了 !如果体力不够的小伙伴可以骑马哦 。下午从长坪沟出来,去猫鼻梁观景台看四姑娘山全景,运气好的话还能看到“日照金山” 。看完就可以返程啦,带着满满的美好回忆 !
这次去四姑娘山,真的让我感受到了大自然的魅力,所有的烦恼都被抛到了九霄云外 。回来之后,我感觉自己充满了能量,工作和生活都更有动力了 !大家也赶紧安排起来吧,去四姑娘山寻找属于自己的那份美好 !
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