耗费好久整理的菜单，超全面🔥，都是家常好做的下饭菜！【48种蔬菜1400道菜单灵感】
【土豆 西红柿 笋 蒜苔 韭菜 韭黄 青椒 辣椒】
【洋葱 四季豆 豆角 茄子 红薯 白萝卜 胡萝卜】
【芋头 莲藕 山药 茭白 莴苣 玉米】
【豆芽 冬瓜 丝瓜 南瓜 苦瓜 黄瓜】
【西葫芦 蒲瓜 芦笋 豌豆 荷兰豆 毛豆】
【秋葵 玉米笋 蒜苗 花菜 西兰花 白菜 娃娃菜】
【青菜 油麦菜 菠菜 生菜 包菜 芹菜】
【鸡毛菜 空心菜 荠菜 茼蒿 芝麻菜 紫甘蓝】
截图有限，部分放不下了在电子表格里
详细教程做法在主页可以搜索🔍😘
主页还有其他版本菜单🥳 唯有美食不可辜负~
努力解锁菜单上的所有菜🥘🥩🥬🥔🍅🍱🥢
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⚠️电子版表格在主页哦，有需要的话可以打印🖨️保存，已经购买过电子版的小伙伴，打开网盘表格也会同步更新的~~~
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💁🏻♀️菜单两面贴塑封膜，用冰箱贴固定在厨房，家庭聚餐点菜 配餐，就不愁啦‼️
💕让厨房也多一丝烟火气息~
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整理不易，大家需要的建议点赞收藏码住哦，勿丢失‼️‼️希望你们喜欢❤️