汉武帝晚年最正确决定：一个坐过牢的曾孙如何拯救大汉江山？
14天前在长安城郊那寒冷彻骨的夜晚，掖庭令张贺怀揣着一盏微弱的灯笼，脚步匆匆地走向那阴森的牢房。牢房里弥漫着一股潮湿、腐朽的气味，黑暗中，隐隐传来囚犯们痛苦的呻吟声。张贺皱了皱眉头，借着那昏黄的灯光，他在一间 …
清代蒋廷锡高清作品集
14天前蒋廷锡（1669 – 1732），字酉君、扬孙，号西谷、南沙、青桐居士，江苏常熟人。他是清代杰出画家，其画融合宫廷与文人画风。技法上，擅用没骨法，逸笔写生，敷色晕墨自然和谐，笔法多变。造型 …
“风火之年”的春天为什么会“花粉过敏”大爆发？
14天前最近我出门见到的人，个个都在问我花粉过敏怎么办？有人鼻炎、有人口炎、有人眼睛发红发痒、有人皮肤长红疹……都非常苦恼。 今年春天的“花粉暴击”可以说是引起了史无前例的全民大关注。 据中国气象局监测，20 …
解锁放松密码：深度探索太极拳放松之道
14天前一、感悟心神的“放松”：从宁静到自然 太极拳的练习，首先要求心神的宁静。这种宁静并非简单的安静，而是一种深层次的精神状态——排除杂念，专注于当下。当我们将注意力集中在拳法的每一个细节上时，心神会逐渐进 …
历代名人有关芒种节气的诗词103首（含当代诗词）
14天前1.《芒种》 汉代·长卿 河阴荠麦芒愈长，梅子黄时水涨江。 王孙但知闲煮酒，村夫不忘禾豆忙。 2.《咏廿四气诗·芒种五月节》 唐代·元稹 芒种看今日，螳螂应节生。 彤云高下影，鴳鸟往来声。 渌沼莲花放 …
学太极拳必知：下盘功是根基，不练真难以入门提升
14天前学太极拳必知：下盘功是根基，不练真难以入门提升。太极拳这一中华武术的瑰宝，以其独特的魅力吸引着无数武术爱好者。它不仅仅是一种技击术，更是一种修身养性、强身健体的方式。在太极拳的学习过程中，下盘功的重要 …
这就是胡蝶戴笠的真实的样貌，并非演员扮演，货真价实的罕见照片
14天前文/大壮实验室 本文陈述所有内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾 戴笠和胡蝶的情感生活与绯闻传说，很多的信息都是来自戴笠亲信部下沈醉的回忆录总结的，其真实性难以考究。 不过今天的这一组罕见的照片，没有 …
每日一鸟：工笔绶带设色技巧（附步骤）——清明放假通知来啦！！！
14天前工笔花鸟画以细腻笔触与雅致设色，勾勒自然灵韵，成为传统国画中独具诗意的艺术载体。其中，绶带鸟因修长尾羽如 “绶带” 垂落、姿态轻盈灵动，成为工笔创作的经典题材。其设色过程不仅是对羽毛肌理的细腻呈现，更 …
历代名家画梅
14天前梅石图 明 陈洪绶 故宫博物院 立轴 纸本 设色115.2×56厘米 墨梅图 元 王冕 上海博物馆 立轴 纸本 水墨90.3×27.6厘米 梅雀图 清 任伯年 辽宁博物馆藏 纸本 …