我把失眠治疗分成了七个层次来梳理。从最基础的经方应用，到现代名医的临证心得，再到颈椎病等特殊类型失眠的诊治，每一块都是实战经验的结晶。特别是血府逐瘀汤治顽固失眠这块，临床上往往安神药无效时，从瘀血论治反而见效。
最让我感慨的是，现在学习条件太好了！施今墨、朱良春这些大家的经验都能学到。但关键是要融会贯通——比如半夏秫米汤的变通应用，用高粱米或薏苡仁代替秫米，配合夏枯草组成药对，这都是临床灵活性的体现。
这份笔记虽然凌乱，却是我临床思维的成长轨迹。建议中医爱好者收藏研究，学会这种多维度的辨证思路，比死记硬背方子管用多了！
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