百岁老人养生诀窍

                睡眠充足者，长寿

                少食腹安者，长寿

                少语意境者，长寿

                心宽无事者，长寿

                寡欲少思者，长寿

                随遇而安者，长寿

                胸怀四海者，长寿

                饶人宽物者，长寿

                老来清瘦者，长寿

                糊里糊涂者，长寿

                乐观豁达者，长寿