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“脏会章门腑中脘，气会膻中血膈俞，

筋会阳陵脉太渊， 骨会大杼髓绝骨。”

以上四句话为八会穴歌诀是针灸学习中非常重要的内容。

一、 “八会穴”是什么？“会”是聚会、交汇的意思。八会穴是指人体的脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓这八种精气所汇聚的八个特定穴位。它们有两个核心特点：每个穴最擅长治疗与其相关的组织、脏腑的疾病。例如：筋病找筋会，气病找气会。当某类物质（如气、血）出现问题时，其对应的会穴可能出现异常反应（如压痛、结节），有助于诊断参考。

二、 逐句拆解，理解为什么是这些穴位：

1. 脏会章门腑中脘。脏会章门：脏之会穴是章门，章门穴是脾的募穴。

中医认为脾为“后天之本”，是气血生化之源，滋养所有脏腑（心、肝、脾、肺、肾）。所以五脏的精气汇聚在章门。章门像一扇“门”，五脏的精气都从这里出入汇聚。

腑中脘：腑之会穴是中脘。中脘穴是胃的募穴，也是腑会。胃是“水谷之海”。

六腑（胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦）的功能都以受纳、消化、传导为核心，这一切都从胃开始。所以六腑的精气汇聚在中脘。中脘在胃部，是消化系统的核心，管所有“腑”。

2. 气会膻中血膈俞。气会膻中：气之会穴是膻中。 膻中穴是心包募穴，也是

也是“宗气”汇聚之处。宗气主管呼吸和推动心血运行，是全身之气的核心。它位于两乳之间，胸膛正中，是气机汇聚之所。位置在中间，是“气”的广场。

血会膈俞：血之会穴是膈腧。膈俞穴

在膀胱经上，平第7胸椎，紧靠着膈肌。心主血，肝藏血，脾统血。膈肌位于心、肝、脾之间，因此成为血液调节的关键点。“膈”肌夹在心肝脾中间，管着“血”。

3. 筋会阳陵脉太渊。筋会阳陵：筋之会穴是阳陵泉。阳陵泉是胆经合穴，也是筋

气汇聚之处。胆经循行于人身之侧，主管全身的关节运动。膝关节是人体最大、最复杂的关节，周围筋腱最多，阳陵泉就在膝旁。“阳陵”在膝旁，大关节，“筋”最多。

脉会太渊：太渊穴是肺经原穴，脉之会穴是太渊。是脉气大会之所。肺主气，

朝百脉，推动血液在脉中运行。太渊穴本身就能摸到强烈的脉搏跳动。太渊“脉”搏动感最强，直接对应“脉”。

4. 骨会大杼髓绝骨 。骨会大杼：骨之会穴是大杼，大杼穴在膀胱经上，位于第1

胸椎旁。膀胱经主一身之表，阳气旺盛。颈肩背部是脊柱支撑的关键，大杼穴附近是筋骨重心所在。大杼在背上，靠近脊柱，是“骨”架的核心。

髓绝骨：髓之会穴是悬钟，绝骨穴又名悬钟，在胆经上。

髓由肾精所化，填充于骨中。胆经循行于此，与骨、髓的生成和滋养密切相关。“绝骨”，名字就听起来和“骨”头有关，骨中有“髓”。

大家发现了没有？前四个（脏、腑、气、血）：多在躯干（胸腹部和上背部）。章门（胁）、中脘（腹）、膻中（胸）、膈俞（背）。后四个（筋、脉、骨、髓）：多在四肢。阳陵泉（小腿）、太渊（手腕）、大杼（背，但属膀胱经，算躯干？这里稍特殊，但太渊和阳陵泉在四肢）、绝骨（小腿）。

总结如下：

脏会章门— 脾经 脾募穴，五脏之门

腑会中脘— 任脉 胃募穴，六腑之海

气会 膻中— 任脉 宗气之所，两乳之间

血会 膈俞— 膀胱经 平膈肌，心肝脾中间

筋会 阳陵泉— 胆经 膝旁大穴，主筋

脉会 太渊 —肺经 能摸到脉搏

骨会 大杼— 膀胱经 近脊柱，主骨

髓会 绝骨（悬钟）— 胆经 名中有“骨”，主髓。

以上内容为本人整理学习之用，希望对大家也有那么一点点帮助！让我们共同努力学习中医，共同进步！