hi～我是大思酱
之前一位妈妈找到我，她家11岁的“南方小土豆”，排队永远站前三，校服裤脚卷了又卷——是真的不够长！
孩子去医院，被建议打生长激素。家长心里打鼓，怕副作用大，犹豫再三最终决定尝试中医调理。我建议他趁暑假黄金期，主调脾胃+辅助推拿，配合睡前10分钟穴位按摩。妈妈将信将疑，但还是坚持下来了……
–
结果‼️
✅ 3个月前体检：148cm（班里倒数第三😭）
✅ 昨天一量：153.2cm！！
连体育课老师都跑来问：“最近吃啥了？长这么猛！”
–
🔥 按摩干货帖（手残党妈妈也能轻松上手）：
1️⃣ 脚底涌泉穴——每晚泡脚后按
📍位置：脚掌前1/3的凹陷处
👐 手法：拇指打圈揉30次 + 往脚心方向推搓10遍
✨ 功效：肾气充足，才能“根深叶茂”！
2️⃣ 小腿足三里——健脾“火箭穴”🚀
📍位置：膝盖外侧凹陷往下4指（胫骨旁肌肉凹陷处）
👐 手法：拇指按压20秒+上下搓到发热（发酸就说明按对了！）
✨ 搭配三七油揉腹搓背，脾胃通了，营养吸收事半功倍！
3️⃣ 耳朵生长点——促生长+助睡眠💤
📍位置：耳朵最顶端的尖尖处
👐 手法：轻轻向上提拉10次（舒服到秒入睡！）
✨ 睡前刺激这里，夜间生长激素分泌更旺盛！
–
⚠️ 黄金按摩时段：晚上9点-10点（生长激素分泌高峰期！）
⚠️ 配合三七油，温通经络，效果加倍
⚠️ 搭配这些，长高加速更明显：
✔️ 每天摸高跳50次（刺激骨骼）
✔️ 睡前1小时喝瓶汤喜牛脾肽发酵饮（调理脾胃，夜间吸收更好）
✔️ 10点前必须睡觉！🌚（熬夜真的会拖慢长高进度！）
💬 你家娃身高达标了吗？
👇 评论区留下孩子的年龄和身高，我来帮你看看！
好啦～今天的碎碎念到这里吧！
转发给有需要的妈妈们，传递中式育儿，让我们，是养娃，更是育己❤️
——————————————
关于 瑶鸣稚养记:
☞取自我家俩宝贝的名字中的各一字☜
我叫大思酱一位编外工作者+90后俩娃妈妈
希望在这记录美好
自我成长，分享中医知识，推崇中式育儿
创作不易，如果有帮助，不妨【转发】给朋友，点亮【赞👍🏻】和【在看👀】，能量会回流，好运滚滚来！
祝你健康发财💰，我们明天见！