影响人体健康的因素有哪些?
要判断一个人是否处于各种危险状态,年龄、性别、工作、家族史、行为和人体化学等特征都是需要考虑的因素。有些风险因素属于统计性的,描述庞大群体的趋势,却没有给出个体变化的具体信息。其他危险因素可描述为诱发性的——接触这类因素会影响人体患病与否。
吸烟有哪些健康危害?
吸烟几乎对人体所有器官都有害。吸烟(尤其是卷烟)与肺癌有关,也是许多国家最普遍的癌症死亡原因。87%的肺癌都是由吸烟引起的。每年吸烟导致的死亡人数要比艾滋病、吸毒、酗酒、机动车事故、自杀和凶杀的死亡总人数还要多。每天一包烟,人的寿命就会减少7年。在美国,不吸烟的人寿命为74岁,每天两包烟的人有可能只能活到60岁。吸烟者患其他肺病、心血管疾病、中风和白内障的概率更大。女性吸烟可能出现不孕不育、早产、死产、胎儿体重较轻或婴儿死于猝死综合征等问题。
香烟烟雾的成分是什么?
香烟的烟雾含有约4,000种化学物质。二氧化碳、一氧化碳、甲烷和尼古丁是其中一些主要成分;还有少量的丙酮、乙炔、甲醛、丙烷、氰化氢、甲苯和许多其他物质。
为什么戒烟后,患癌症的风险会迅速降低?
未癌变的细胞暴露给促进因子之后,就会进入不可逆转的恶化状态。启动的过程非常缓慢,因此细胞需要持续暴露一段时间。这也就解释了戒烟后患癌风险迅速降低的原因;癌症的诱发因子和促进因子似乎都包含在香烟的烟雾中。
哪种运动的受伤率最高?哪种受伤最常见?
总体来说,足球运动员比其他运动员受伤更多。他们的受伤率真是排名第2的篮球运动员的12倍。最常见的受伤位置是膝盖,2/3的篮球运动员和1/3的足球运动员的受伤都与膝盖有关。
如何测量人体遭受的辐射量?

多年来,人们一直用辐射吸收剂量(拉德)和人体伦琴当量(雷姆)测量人体吸收的电离辐射量及其影响。虽然戈雷(Gy)和希沃特(Sv)已经正式取代了拉德和雷姆,但后者却仍然大量用于参考资料中。每克遭到辐射的物质吸收100尔格(尔格是功或能的单位)能量时的吸收剂量就是1拉德。雷姆指的是某种电离辐射产生的生物效应与1拉德X射线或伽马射线相同时的吸收剂量。因此,X射线和伽马射线的人体伦琴当量与辐射吸收剂量是相同的。将拉德量与某个特定系数相乘就可得出雷姆量。毫雷姆,即0.001雷姆,也经常使用;在美国,人体平均辐射量每年约为360毫雷姆。其中,自然辐射占82%,人造辐射占18%。人们最近才将室内氡视为自然辐射(55%)的主要源头。
在国际单位制中,戈雷和希沃特是用来测量吸收辐射量的单位;这些单位几乎已经取代了曾经的拉德和雷姆。作为基本单位,1戈雷等于100拉德,指的是每千克被辐射物质吸收1焦耳的辐射能量。1希沃特指的是产生与1戈雷X射线或伽马射线相同生物效应时的辐射吸收剂量。1希沃特等于100雷姆,已经取代了后者的地位。贝克(Bq)衡量的是辐射源的强度,但不考虑对生物组织的影响。1贝克指的是每分钟衰变(或其他核转变)1次。
辐射对人体有什么影响?
电离辐射穿透生命组织时,与相遇的原子、分子自由碰撞后,形成离子和活性自由基团。离子和活性基团能分裂化学键,导致其他分子变化,造成生物学损伤。从细胞角度讲,辐射会抑制细胞分裂,导致染色体受损和基因突变以及其他变化。足够量的电离辐射可杀死任何种类的活体细胞。
牙科X光平均释放多少辐射?
据估计,牙齿检查每年平均导致0.15毫雷姆的辐射量,与其他医疗X射线相比,辐射量较少。
手机会危害人体健康吗?
科学研究未能证明手机的高频能量与人体的健康问题有关。
一项2010年发布的研究结果发现,使用手机不会对人体健康造成威胁,或威胁极小,包括手机会导致脑瘤的风险也很小。
使用塑料产品会危害人体健康吗?
自20世纪60年代,化学物质酚甲烷(也称BPA)就用来制作轻量硬塑料和环氧树脂。许多食品和饮料的包装都含有BPA,包括奶瓶、婴儿喂食杯、水瓶、塑料餐具、玩具和其他产品。环氧树脂可用于金属食品罐头的内衬、瓶盖、地板、涂料和水管。总体来说,BPA制造的塑料产品本身带有#7循环标记,或者在循环标记旁带有“PC”字样。尽管许多研究证明BPA安全无害,但近期有些研究却报道称,小剂量的BPA会对实验室动物产生微弱影响。虽然人们尚未证明BPA对成人或儿童有害,但科学家们在继续研究的同时,也推荐了些预防措施,包括不使用划损的奶瓶和婴儿喂食杯,不用BPA容器加热食物。
什么是“有益”胆固醇和“有害”胆固醇?
胆固醇在化学上属于脂类,是人体细胞的重要组成部分。这种脂肪性物质主要由肝脏产生,与胆汁盐和激素的形成有关,并参与脂肪在人体内由血液向组织的运输。胆固醇和脂肪都以脂蛋白的形式运输(脂蛋白核心由不同比例的胆固醇和脂肪组成,外部包裹着载体蛋白[磷脂和载脂蛋白])。血液中胆固醇含量过高可能是一种遗传特性,也可能由饮食摄入导致,或者是糖尿病等代谢疾病的结果。脂肪(来自肉、油和乳制品)能够对人体胆固醇含量产生极大影响。血液中胆固醇含量过高可能会导致动脉粥样硬化(脂肪组织堆积),使冠状动脉内衬变窄,从而增加冠心病或中风的风险。但是,如果血液中大部分胆固醇以高密度脂蛋白的形式存在,似乎可以预防动脉疾病。高密度脂肪蛋白收集动脉中的胆固醇后,运送回肝脏进行排泄或重加工。因此,高密度脂肪蛋白又名“有益蛋白”。相反,如果大多数胆固醇成为低密度脂肪蛋白,或极低密度脂肪蛋白,动脉就会阻塞。“有害胆固醇”指的就是低密度和极低密度脂肪蛋白。