在街头格斗或巷战中,当距离缩短至 0.5米至1.5米 之间时,拳脚的威力会呈指数级下降,而身体接触带来的风险则急剧上升。
此时,单纯的“拳脚功夫”往往失效,真正的奥秘在于如何利用身体结构化解力量,并通过非线性移动制造战机。
在近距离缠斗中,对方的拳头或肘击很难直接命中你的要害,因为你的身体已经构成了一个完整的防御屏障。
首先,你要学会利用肩部、胸部和头部形成三角形护盾。
当对方出拳时,不要硬挡,这会导致受伤,而是用头部或肩膀去“顶”住对方的手臂,迫使对方改变攻击角度,同时将力量传导至地面或自身躯干。
第二,你要明白脚法降维,从腿的攻击改为膝的攻击。
这是巷战中最致命的反差,核心原理是长兵器变短兵器。
当你被逼入近身时,放弃踢腿,踢不到且容易被抱摔,转而使用膝撞 和 头槌 ,膝部肌肉群爆发力极强,且由于距离极近,膝撞的命中率几乎是 100%,且能瞬间破坏对手的平衡。
在近距离缠斗中,力量的传递路径决定了胜负。正确战术是借力与控制,利用身体旋转,转胯和核心肌群,将对方的力量“吞”入体内,配合呼吸下沉,让对方的攻击打在“棉花”上,随后用肘或膝反击,保持站立,持续输出。
很多初学者认为打斗是直线的,但在巷战中,空间利用率才是关键。
在贴身时,前后左右的概念模糊,上下左右变得重要,放弃垂直站立,不要试图挺直腰杆对抗。在贴身时,稍微降低重心,微蹲,利用臀部和大腿的力量来缓冲对方的冲撞,不要前后退,容易被抱摔,而是向侧面滑动。
利用髋关节的灵活性,在贴身状态下横向拉开距离,寻找出拳或出腿的角度。如果对方试图用匕首等冷兵器,你的拳套已无用武之地。此时必须使用牙齿、指甲、肘尖以及膝盖作为主要武器。

你应将你的身体看作是一种武器库,利用好从头顶到脚趾的所有部位的武器。当遇到麻烦时候,可根据实际情况来选择相应的武器,并付诸于行动,来成功的保护自身的安全。
武术技巧在一般武术中是很常见的。
首先,它们在近距离打斗中更能发挥作用;其次,它们隐藏自己的发力点,迷惑对手,待到对手发觉时已为时太晚。
这些技巧可以融合各种流派的武术精华于一体,达到自卫的目的。
当你对这些技巧熟练掌握后,你将发现,当你处于一场真实的对抗中时,你可以随心所欲地运用你的头部、肩部、腓部、胫部或髋部等部位来有效地击打对方,成功的保卫自身的安全。
在近距离打斗中,大部分人均难以发挥出腿法的踢击威力。
这段技术的完美实施,可使你在近距离打斗中,充分发挥出腿法的威力。
在这段打斗图片中,我方是以左格斗式与对手对峙,左脚在前,故应以左脚来实施攻击。因前腿的攻击较隐蔽且距离目标近。这是在近距离打斗中首要注意的问题。当然,如果你右腿在前,则应以右腿来实施攻击。
特别要注意的是,在这种很近的打斗范围内,你不可能像在散打或自由搏击中那样去踢击,你必须要将腿“卷起来”踢,即在踢击时,要将大腿上提到尽量贴近胸部,确实要将踢击腿弯曲到最大的限度。此时才可在近距离打斗中发挥出最佳的威力。
在近距离的边腿攻击中,特别要注意对手对你裆部的攻击,因在边腿的攻击中,裆部露出了较大的空裆,极易遭对手的攻击。
要知道,街斗巷战是没有任何规则的,对手可向你的任何致命部位实施攻击。特别是那些已习惯了竞赛规则的选手及那些对武功一无所知的人,一定要对自己身体的重要部位加以保护,否则将产生严重乃致致命的后果。
在近距离用边腿攻击时,要充分运用上腰部旋转的力量,当用左腿踢击时,身体应向踢击腿踢击的相反方向旋转,即物理学中的杠杆原理。如此才能充分发挥出近距离时腿部的击打威力。
在提膝的同时,要注意保护好自己的裆部,以免对手乘虚攻击。
故此提膝攻击必须迅速,不给对手可乘之机。
在这组技术中,为了使技术及力度得以充分发挥,你必须运用卷体的原则。即:将身体卷起来,再突然展开来踢击,使力度爆发于瞬间,此是近距离打斗的奥秘。