纪录片《定风波》第五终集“筑巢记”（片源来自央视频）
本集聚焦1094年至1100年，围绕苏轼从惠州到儋州的贬谪轨迹。
一、惠州筑巢
1094年，新党再度执政，苏轼因“元祐党人”身份连遭贬谪，最终以宁远军节度副使衔安置惠州。彼时的惠州“风土不相宜”，荒僻落后，他却以“既来之，则安之”的心态，开启“筑巢”生活：
初到惠州，苏轼暂居合江楼，登楼远眺东江、西江汇流之景，写下“海山葱茏气佳哉，二江合处朱楼开”。
后迁至嘉佑寺，寺中清幽却显孤寂，他在《答郡中同僚》写下“白头萧散满霜风，小阁藤床寄病容”。
为长久安身，苏轼用仅存的积蓄在惠州白鹤峰买地建房，亲自规划布局，从选址到动工全程参与，历时一年建成“白鹤峰新居”。
“筑巢”之外，苏轼更将目光投向百姓。见农夫插秧弯腰劳累，便推广“秧马”，手绘图纸教百姓制作使用，大幅减轻劳作负担。
西湖淤塞、湖水干涸，苏轼率民众疏浚湖道，用淤泥筑就“苏堤”（惠州苏堤），让湖水复通、灌溉便利，至今仍是惠州西湖的核心景观。
面对艰苦饮食，苏轼亦能寻得乐趣。买不起羊肉，便买无人问津的羊脊骨，烤至焦香后剔肉吃，还写信调侃苏辙“骨间亦有微肉，熟煮热漉出，渍酒中，点薄盐炙微焦食之，如食蟹螯”。
惠州荔枝成熟时，他更是嗜爱不已，写下《食荔枝》：
将对当地风物的喜爱，化作流传千古的诗句，全然不见贬谪的愁苦。
这段岁月里，侍妾王朝云始终不离不弃，陪他度过困顿时光。1096年，王朝云病逝，苏轼悲痛欲绝，将她葬于惠州西湖孤山南麓栖禅寺旁，建“六如亭”，题联：
二、儋州结茅
惠州的安稳未持续太久，1097年，苏轼再遭贬谪，被贬至当时“非人所居”的儋州（今海南）——这是宋代官员贬谪的最南端，“食无肉，病无药，居无室，出无友”，他却在蛮荒中“结茅为巢”，为这片土地点燃文化火种：
初到儋州，苏轼借居官舍，后官舍被拆，他便在友人黎子云兄弟的帮助下，在城南桄榔林搭建茅屋，取名“桄榔庵”。
茅屋简陋，逢雨便漏，他却在《桄榔庵铭》中写道：
百姓饮浑浊河水，常染疾病，苏轼亲自勘察地形，指导村民在低洼处挖井，引出清澈井水，解决饮水难题，百姓感念其恩，将井命名为“东坡井”，至今仍水流汩汩。
儋州当时文化闭塞，“科举不兴，斯文扫地”，苏轼以“桄榔庵”为学堂，免费教授当地子弟读书识字，传播中原文化。他与当地学子姜唐佐结下深厚师生缘，见姜唐佐聪慧好学，便鼓励他赴京应试，题诗相赠：
后来姜唐佐果然不负所望，成为海南历史上第一位举人，打破海南“破天荒”的文化空白。
三、北归离巢
1100年，宋哲宗驾崩，宋徽宗即位，苏轼遇赦北归。
途经雷州时，与被贬雷州的苏辙短暂相见，兄弟二人执手泪眼，却无过多悲戚——历经多年贬谪，他们早已学会与苦难和解。
北归途中，有人提及当年力主贬谪他的张惇，劝他趁机报复，苏轼却选择宽恕。后来见张惇之子因父亲失势而处境艰难，他主动写信宽慰，劝诫“存善念，行好事，不必计较过往恩怨”。
1101年北归途经真州（今江苏仪征）时染上风寒，瞬间引发旧疾，身体急转直下。他坚持抵达早已选定的终老之地常州，卧床不起后，最终在家人陪伴下平静离世，享年66岁。
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相关景点
1. 合江楼
位于惠州东江与西枝江合流处，是广东六大名楼之一。北宋绍圣元年，苏轼被贬惠州，曾两度寓居于此，并写下《寓居合江楼》等诗篇。
2. 嘉佑寺
旧址始建于北宋嘉祐年间，现位于桥东街道原东坡小学内，是苏轼寓惠居住时间最长的地方。
3. 惠州西湖
位于广东省惠州市惠城中心区，是国家级风景名胜区和国家5A级旅游景区。苏轼在惠州时，率民众疏浚湖道，用淤泥筑就“苏堤”，“苏堤玩月”成为惠州西湖八景之一。
4. 白鹤峰
位于广东省惠州市惠城区桥东江东路南侧，苏轼曾在此买地建房，历时一年建成新居。
5. 桄榔庵
位于海南省儋州市解放街，是苏轼被贬儋州时搭建的茅屋，他在此居住并写下《桄榔庵铭》，还在此教授当地子弟读书识字。
6. 东坡井
位于海南省儋州市，是苏轼在儋州时，见当地民众多取咸滩积水饮用，常染疾病，便亲自带领乡民挖掘的，至今仍水流汩汩。
7. 徐闻递角场
位于广东省湛江市徐闻县。1097年，苏轼被贬海南时，在此辞别苏辙，登上渡海的客船。