姐妹们，有没有觉得生完孩子/过了35岁，整个人像被抽空？
熬夜垮脸、手脚冰凉、爬楼梯喘半天…
别慌！这不是衰老，是气血在告急！
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别在花大价钱科买冤枉啦👊小咪整理的16道中式食疗方食材易买，做法简单，补气血也可以超简单有效😘🫶
💞补气血是女人一辈子的功课～
收藏这篇，下次和闺蜜一起把气血吃回来💕关🐷小咪，解锁更多 懒人中式养生法~