你好呀，我是姚姚~
前几天，在写日记陪伴群里，姐妹们关于做家务的话题展开了热烈讨论。
有的姐妹说自己除了忙工作，还要忙家务，而老公下班一回家就窝在沙发上刷手机。
有的姐妹建议男人不能惯着，要御夫有术。
方法是自己做家务时，老公不会也要让他帮忙打下手，这样，老公也能渐渐分担一些家务。
哈哈，不得不说，婚姻这件事，总是能激起我们太多的话题。
经过岁月沉淀的我，突然发现，婚姻最好的状态，不是相敬如宾，不是亲密无间，而是“五感相通”。
听我细细道来哈。
01
眼通，看见与肯定对方
前几天晚饭，先生做了一道他学来的创新菜：豆腐辣椒🌶️卧鸡蛋。
我夸他：豆腐是凉性，配上辣椒不仅好看，还中和了豆腐的寒性。你真的是太会做饭了，我家老公就是能干！
强调老公会做饭、能干，这是我的真实感受，也是对他付出的认可。
我的夸奖，先生也是很受用的，这成了他做家务的源动力。
我发现婚姻中积极肯定对方，能让生活生出更多的爱意。
所以建议你，不妨对另一半的付出多肯定，你会发现自己的婚姻，会越来越和谐。
02
耳通，学会倾听
伴侣间需要倾听吗？我的观点是是需要。
在我看来，深度倾听，是亲密关系的滋养剂。
以前的我，习惯以自己的好恶评判伴侣，觉得他应该懂我，不然就会生气。
年龄渐长后，发现学会倾听伴侣，是可以增进夫妻感情的。
现在我生活中有一个习惯，当先生谈兴正浓时，我会一边仔细倾听，一边问他几个自己感兴趣的问题，让话题能继续延展下去。
见先生眉开眼笑，我也开心。
我发现倾听的本质，不是被动地接收信息，也不是一味地提供解决方案，而是主动创造让对方有表达的欲望，与对方共情，让对方感受到你的接纳。
这有助于亲密关系升级。
03
鼻通，给彼此呼吸感
好的婚姻，同样也需要呼吸感。
我相熟的一位朋友，结婚后一直活得很滋润，因为经常练瑜伽健身，身材保养得比许多同龄人要好。
她先生也很疼她，很多事情都会征求她的意见，他们有各自的空间，也会一起出去旅行。
而我的另一位朋友，恨不得24小时都跟着老公，担心.老公出轨，让她老公很烦。
其实很多时候，夫妻是需要适度距离感的。
在与先生发生冲突，感觉自己情绪要爆发时，我会去忙碌让自己开心的事。
比如艾灸，看电影，吃自己想吃的美食等等。
我发现适度的距离感，有利于夫妻的和谐相处。
04
嘴通，一起吃饭
一起吃饭，也是营造家庭氛围的很好纽带。
比如我和先生常在一起吃饭，他知道我的口味。做饭也会问询我，考虑我的喜好。
（老公的大餐）
这种吃饭时味蕾上的快乐，也是婚姻幸福的助燃剂。
05
身体通，保持身体接触
看到一个有趣的故事。
一对年轻夫妻，结婚不久就闹起了离婚。
女方对男方提了一个要求，要求他在以后的两周时间，每天上班前要抱抱她。
这让他们重温了恋爱时光，结果两周后不离婚了。
身体的接触，也是有效的情感连接方式，让彼此觉得有安全感，认可对方。
对此我也深有体会。我与先生会牵着手散步🚶♀️，有时在先生做饭时，我会出其不意地亲他的脸颊。
我知道，这是给予彼此一种安全感与踏实感。
年轻时，我没有这么通透，与先发生争吵后，会拒绝身体接触，以此作为惩罚。
50岁以后渐渐活明白了，生活中虽然偶尔会拌拌嘴，但一转眼就会相忘于江湖。
或许这就是时间积淀下的生活的智慧。
感谢你的阅读。姚姚今天的分享就到这里了。
生活中，你有什么经营婚姻的小妙招呢？欢迎留言探讨哈。
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