2025年7月24日，星期四。
农历六月三十。闰六月明天开启，继续重新数六月初一。
粘腻的三伏天。
即使出门在外，三个日常的好习惯，依然没有丢弃。
这些好习惯，无论走到哪里，都是有好生活的根本。
紫薇季。
一、随时断舍离的习惯。
五月出门的时候，整理行李也遵循一个原则。那就是在家里即将淘汰的内衣内裤，都清洗得干干净净，放到一个专门的区域，出门时的内衣内裤，穿的就是它们了。因为都是古今的衣物，即使即将丢弃，也还保留美好的本色。
穿一套，丢一套。
行李的额度，永远是越走越轻。
这个小小的登机箱，是新秀丽的一款很好的全皮箱，也是有过经年的陪伴，这次回去也将被淘汰了。拉链损毁了好几个，箱子里边的面料，也坏了。
到了需要更新换代的时候。
闺蜜在秦皇岛的酒店也丢下了一双洞洞鞋，几百元到手的一个大品牌，穿了十几年了，突然洗澡时感到脚底打滑，发现鞋底的防滑纹已经基本磨平了。她拍了一张照片，说留个纪念，然后舍弃。
这些美物，都是陪伴我们经年，直到完全没有了使用价值，才被丢掉，也是十足的物尽其用了。
随时断舍离，让我们在前行的路上，可以保持永远轻松的状态。
而如果没有好的习惯，无论住多大多漂亮的房子，很快就会被各种杂物即刻填满。
被杂物塞满的房子，也会带走你的福气和好运气。
所以，听五月的，保持家居清爽永远是最主要的话题。
二、就地跑步的习惯。
很多锻炼的方式，只有跑步是最容易操作，又最方便践行的。
五月回到保定，新家又搬到了植物园对面。
更是方便跑步了。
昨天刷了一个五公里，今天早晨，又刷了一个六公里。
公园里也有陆陆续续跑步的人，但相对于国际庄五月家的公园，锻炼的人，还是太少了。
人少树大，负氧离子多，公园的20分钟效应，相对来说更好。
植物园很大，跑步道一圈，只是占了公园内很小的一部分，大概一圈两公里，五月即兴刷了三圈。
跑步的很少有年轻人，大多是中老年人。年轻人没时间锻炼，还是不喜欢锻炼，理由各有百分之五十吧。
植物园的绿化做得非常好，一眼望去，油绿的草坪，有绿缎的既视感。遇到一组老师带的小朋友，还有在草地中央打太极的老者，是风景，也是点缀。
三、及时整理的习惯。
五月住酒店，基本能做到离店时，和入住时，房间的品相，差不了多少。
垃圾都入垃圾桶，不用的酒店毛巾、浴巾基本不动。自己的床，睡过后也大多恢复原样。
尽可能给服务人员少添麻烦，是自己做人的基本准则。
因为刚工作时，主要做旅游服务人员的培训，个人也经过旅游局的培训，持有星级酒店餐饮部经理、客房部经理的任职资格证书，对一线服务生的工作量，有感同身受的认知。
所以，更能共情一线服务人员工作的辛苦。
自己保持一个基本的好习惯，服务生在整理一个退掉的房间时，就少了不少的工作量。
或者自己点滴改变不了他们职业性质太多，但终归是自己做好一点儿，他们就少劳碌辛苦一点儿，也是积累福报吧。