在你投入时间与真心之前，要留意这些情况。
例如，俄亥俄州立大学的研究人员发现，在网络上发布大量自拍照的男性，比自拍较少的男性更可能具有反社会人格特质，比如自恋。
当你对新认识的人动心时，很容易忽略这些细节。但恰恰是这些 “细节”，往往最能揭示他是否真的适合成为你的伴侣。
以下是 4 个早期危险信号，表明他并非你能共筑未来的人：
1. 他说话总以 “我” 为中心
具体来说，你会发现他反复使用同一个词：“我”。网络约会专家、《网络约会的风险》一书作者朱莉・斯皮拉表示：“我曾发现，有些男性在小小的’个人简介’部分，使用’我’的次数几乎达到了 60 次！”
当然，描述自己的喜好时很难不使用第一人称，但如果他的每一条帖子、状态和评论都以 “我” 开头，这就表明这个人可能有些自我中心。
2. 他是个 “负能量制造者”
斯皮拉解释道：“当你问别人’最近怎么样’时，你希望得到的回答是’挺好的，你呢？’，而不是’糟透了。我流感还没好，我的狗又生病了，老板还冲我发火，诸如此类’。”
如果你对某个男性有好感，她建议你翻一翻他最近的几条社交媒体帖子。如果全是负面内容，这就表明他在现实生活中也是个 “悲观主义者”，此时你需要谨慎对待。
研究有助于区分 “正经历困难的人” 和 “深陷负面模式的人”。健康的关系需要双方在困境中互相支持，但同时也要求双方都对自己的情绪健康和个人成长负责。
3. 他 “过度乐观”
但斯皮拉也指出，过多充满喜悦、庆祝意味的内容同样需要警惕。
我们每个人都可能会在网络上发一条 “谦虚自夸” 的状态，或是发一张经过过度修图的 “吸睛照”，这很正常。但斯皮拉警告说，如果你心仪的男性在网络上永远保持这种 “过度积极” 的状态，那他在现实生活中也可能不够真实。“虽然人们在社交媒体上展现的自己，可能会比真实情况更快乐一点，但这种展现应该是有平衡的。”
关于情商的研究表明，健康的关系需要 “情绪颗粒度”—— 即能够恰当体验并表达完整情绪范围的能力。虽然 “过度、刻意的积极” 可能意味着情绪不成熟或双方不合，但真正的乐观和韧性，其实是对长期关系有益的积极特质。
4. 他 “手机不离手”
斯皮拉表示，大多数人的手机使用频率是 “有起有伏” 的：你可能会在一次热闹的晚宴后连更三条 动态，但之后几天都不怎么看手机 —— 这很正常。但要警惕那些手机使用频率 “从未降低” 的男性。
研究发现，“重度互联网使用者” 更可能是男性且年龄较小，但这并不意味着 “过度使用互联网” 是男性独有的问题。与其说它是判断一个人 “是否适合建立关系” 的直接依据，不如说过度使用互联网往往是更深层的 “依恋问题” 和 “情绪调节问题” 的表现。
斯皮拉解释道，那些频繁使用手机和社交媒体的人，往往是在通过这些平台寻求 “外部认可”。在现实生活中，这类 “过度分享者” 通常缺乏安全感、依赖性强且自我中心—— 这些特质组合在一起，显然不是理想伴侣该有的样子。