一部优秀的纪录片，就好比一位学识丰富的老师。
不仅能够开阔孩子们的视野，还能激发他们对未知的探索兴趣，从而启迪他们对生活的思考，影响思维模式。
今天梯方君给大家整理了30部暑假必看高分纪录片，从宇宙探索到地球文明，从自然生命到人文历史……
花一个暑假的时间，丰富知识面，提升世界观、人生观。
从小看纪录片的孩子，眼界和格局都大不一样，这个暑假，走进有品位的影像生活，和孩子们一起看纪录片吧！
寰宇地理
宇宙探索 星空奥秘
01
《宇宙时空之旅》
豆瓣评分：★★★★★ 9.7
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/bangumi/play/ss32793/?from=search&seid=9183521766560941676
每当抬头仰望星空之时，你是否好奇过，群星璀璨之后蕴含的宇宙规律？
这部纪录片由美国国家地理频道推出，不同于教科书式的讲解，它以发散式的内容，从宇宙谈起自然科学和科学史，再到哲学方法论… 所有的知识不是空虚的堆砌，而是经过严密的论证。它无处不体现着对人类的反思，更像无与伦比的人类浪漫史诗。
02
《行星》
豆瓣评分：★★★★★ 9.6
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/eu2n5ng7wcqbmxu/u0030cv0r8e.html
该纪录片采用新颖的拟人化讲述方式，给大家讲述了一场有关太阳系家族的爱恨情仇故事。
制作组为了能让我们更直观地感受其他星球的环境，专门在全世界寻找接近行星表面的地貌。
真实的宇宙画面与精湛的特效结合，加上恢弘的配乐，整部纪录片如同一部顶级的科幻大片，震撼给孩子们的视觉和心灵。
不仅能让他们学到许多书本上没有的天文物理知识，更能让他们从小产生危机意识，明白保护地球以及生命的意义。
03
《太阳系的奇迹》
豆瓣评分：★★★★★ 9.5
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2014/07/21/VIDE1405926926253425.shtml?spm=C55924871139.PKgX4CXWWE68.0.0
纪录片借助航天探测器，太空望远镜和太空探险队发回的最新科学知识，带我们踏上前所未有外太空之旅。
此外，也会带领我们发掘一些深层次的问题：自然的力量如何创造这些美景并管理混乱的太空秩序；它如何使我们的星球不被孤立，与太阳系紧密联系在一起；而这些联系又是如何创造我们的生存世界——地球。
04
《宇宙的奇迹》
豆瓣评分：★★★★★ 9.5
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/BV11L4y1G79q/
这部纪录片把浩瀚的宇宙，晦涩的天文学、物理学知识变成浪漫的诗：“你身体里的每一个原子都来自一颗爆炸了的恒星，形成你左手的原子可能和形成你右手的来自不同的恒星。这就是我所知的关于物理的最有诗意的事情：我们都是星尘。”
纪录片不仅没有上课那么枯燥，反而震撼有趣，让孩子身临其境般地上天入地，他们会看到宇宙恒星是如何演变，也会了解很多生命的起源：三百万年前，地球上还没有人类，五十亿年前，宇宙中还没有地球。
明明是科普片，却能震撼到大人和小孩流泪，这是孩子看得懂、听得懂的天文学、物理学知识，能够激发孩子的好奇心，打好学科基础。
05
《地球的力量》
豆瓣评分：★★★★★ 9.3
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep119173?bsource=douban
本片描述了构成地球历史的几个重大事件，它们使生命得以在地球上繁荣，每一集将揭示一种不同的、对地球演化起到关键影响的作用力——包括：火山， 海洋，大气层以及冰层。从埃塞俄比亚熔岩湖的潜探，到在由彗星撞击形成的水下洞穴中进行探险，这些撞击曾经使恐龙灭绝……
我们可在埃塞俄比亚的岩浆湖、挪威的冰川与新西兰的火山口感受地球的奥妙，了解四大要素如何在地球上孕育生命。
从这部纪录片中，我们才得知，地球的诞生和生命的存在基于多次难得的巧合，地球是上天赐予的瑰宝。
06
《旅行到宇宙边缘》
豆瓣评分：★★★★★ 9.3
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/BV1ji4y177ZH?from=search&seid=14869097689396887723
这部纪录片由美国国家地理频道推出，共90分钟。片中，镜头将带领孩子们从地球出发，离开月球和太阳系，向目前已知的宇宙的“边缘”前进。
07
《行星旅行指南》
豆瓣评分：★★★★★ 9.3
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/BV1sx411u7yM?from=search&seid=12778458019311780400
由美国国家地理频道推出，按照距离太阳从远到近的距离，依次介绍了八大行星，在天文学家的讲解下，观众就像是真的飞越了地球，穿梭在太阳系中……
08
《宇宙》
豆瓣评分：★★★★★ 9.2
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/BV1GA411t7yD/
在本片中，我们将遨游浩瀚太空，发掘那些对我们认知的宇宙具有决定性影响的巨变时刻。我们将会目睹恒星在分子云中诞生，体验超大质量黑洞把一颗恒星高速抛进太空——快到使它在千万年后还在继续移动——随之展现的还有两个星系对撞后产生的激烈动荡。我们还将穿越时空，回到最早的时刻，见证时空形成之初。
我们将直面宇宙中最令人惊奇的成员，并了解它们的命运如何与我们息息相关。这就像是一部宇宙级的莎翁大剧。
09
《寰宇轨迹》
豆瓣评分：★★★★★ 9.1
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/BV1UW411s7nL?from=search&seid=3320116479481526858
这部纪录片由BBC制作，影片讲述了制作者跟随地球进行的一次完整的绕日航行，展示了地球绕日环行的全过程。画面精致唯美，讲述形象直观，很值得小朋友们观看。
10
《粒子狂热》
豆瓣评分：★★★★★ 9.0
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/BV1ig4y1i7MX/
物理一直被认为是很难的学科，但这部纪录片并不烧脑，而是带领我们跟随6名科学家一起，见证“史上最贵实验”。
近万名物理学家参与，近百亿美金投资，20多年运转，只为这一个实验：他们用欧洲大型强子对撞机来复制宇宙诞生大爆炸时的环境，揭开宇宙的奥迷。这群单纯、执着的物理学家，用最纯粹的治学理念，迈出了认识宇宙真谛最重要的一步。
梯方君为初中学子们准备了语文必读书目
包括14本经典名著知识点梳理+考点精练
记得添加老师领取哦！
自然生命
物竞天择 适者生存
01
《生命》
豆瓣评分：★★★★★ 9.7
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/t2fl6ol3i471rkw/g002599pous.html
这部纪录片展现了物种的多样性还有它们为适应环境而进化出的各种神奇生存本领。
据《泰晤士报》报道，本系列片耗资一千万英镑，采用前沿摄影技术捕捉到了很多惊人的美景，比如求偶的小鸟在水面上跳舞；鱼使用鱼鳍飞翔，摆脱猎食者的追捕……总之，无论是画面、解说，还是配乐、制作，几乎每个方面都无可挑剔……
02
《大猫》
豆瓣评分：★★★★★ 9.5
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/m898544ehxk5fjd/b0025ihkfao.html
这部纪录片被很多网友称为史上最强吸猫神片。无论是我们知道，还是不知道的，各种各样的猫科动物，在这部纪录片中应有尽有。
全世界最小的猫、跑得最快的猫、最神秘的猫……
《大猫》几乎将全世界的猫科都搜罗了一遍，简直就是一场欣赏猫咪的视觉盛宴。
03
《地球生灵》
豆瓣评分：★★★★★ 9.3
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/BV1ZJ411p7vs?share_source=copy_web
《地球生灵》由BBC Earth和Magic Light共同制作出品。电影通过一系列生动且富有想象力的故事，捕捉所有生物从出生的那一刻直到完成传承后代的重要使命，揭示了地球上生物生命周期的紧密联系，其中有许多片段是从未曾在电影中出现过的。
电影的制作和后期耗时四年多，内容精编自长达上万个小时的拍摄镜头，展现了令人叹为观止的生物，它们时而勇猛、奇怪，时而可爱、美丽，又会让你在不经意中忍俊不禁。
04
《冷血生命》
豆瓣评分：★★★★★ 9.3
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
http://tv.cctv.com/2012/12/10/VIDA1355151575973507.shtml
人们有时认为爬行动物和两栖动物原始、迟钝、愚笨，然而实际情况并非如此。它们有的快如闪电，美的令人称奇，表现出千般柔情和高度智慧。它们采用形形色色的方式来捕食和保卫自己。
这是一系列爬虫类以及两栖类电视节目，《冷血生命》运用最新科技，将异常特别、前所未见爬虫行为钜细无遗地呈现观众眼前，推翻冷血生物缓慢、独居、原始印象，揭示他们如恒温动物般激情、群居、复杂、热情一面。
这个系列纪录片，将彻底改变大家对于冷血动物的看法，给大家一个全新、暖心的感觉。
05
《蒙哥》
豆瓣评分：★★★★★ 9.2
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/page/k0188zz8hpw.html
BBC纪录片《蒙哥》近乎童话，讲述了一只小蒙哥（猫鼬）的成长故事。
情节跌宕起伏，有欢笑也有悲伤，人性化的解说，拍摄的角度，剧情的展开，让人很难想象这是一部拍摄动物的纪录片，而更像是一部好莱坞商业制作的剧情片。
科洛（Carlo），一只猫鼬家族新出世的小成员，它的家族在动物王国里并不强大，猎鹰、毒蛇以及其他大型动物时刻威胁着它们的生命。它们只有通力合作，才能在残酷的世界中生存下来。
06
《迁徙的鸟》
豆瓣评分：★★★★★ 9.1
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/46sb6j1t81unu2y/b0018z3vqsi.html
与其说这部电影是一部纪录片，倒不如说它是一场视觉的盛宴，带来的是诗一般的画面，是纯粹大自然的声音。
它历时3年多、耗资巨大，取景地遍及全球50多个国家和地区，动用17个飞行员和两个科学考察队……
80多分钟的时间里，没有过多的旁白解说，伴随着悠扬的音乐；孩子们将会和鸟儿一起飞翔，穿过高山、掠过湖海，去感受自然的魅力，去领悟生命的真谛。
07
《微观世界》
豆瓣评分：★★★★★ 9.1
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/mhtvop4w9dlw2u1/h0027f4gqns.html
导演用不凡的拍摄技巧引领我们进入了昆虫的世界，出乎意料，在这里，平时令人“恐怖”的虫子门展现出了另一种不一样的美。
当你近距离仔细察看这个世界时，你会发现原来毛毛虫的毛原来这么光滑；相互依偎的蜗牛温馨得赚人眼泪；勤奋的屎壳郎每天都在认真对付着他们的粪球；蜘蛛会在水下用一个小气泡作为自己的餐厅；天牛就像公牛一样在互相较劲。
每只虫子原来都不曾闲着浪费光阴。微观下的虫子世界，带给观众的除了视觉的震撼，还有自然界无法向人类诉说的道理。
08
《北极故事》
豆瓣评分：★★★★★ 9.1
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/z83dqkoa0ubhe4y/n00265vbicj.html
影片画面对准在一只小北极熊和一只小海象身上，它们的族群所延续下来的古老的生活方式正在面对前所未有的考验——全球气温变暖，在那个正在逐渐消失的冰雪王国里，它们的生命之旅将会带给我们一个令人惊奇的传奇故事。
09
《与巨兽同行》
豆瓣评分：★★★★★ 8.9
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/ufd1ifg323smk61/n0020afbpht.html
这是英国BBC继《与恐龙同行》和《与野兽同行》之后，制作的作品，揭示几亿年前的进化历程——它们都是最古怪，最凶猛和最成功的动物。
片子以最先进的科技和科学研究，让我们亲眼目睹这些既真实，又古怪精奇的恐怖生物。
恐龙之前的年代，有很多超乎想象的动物和植物统治着整个地球。我们中的很多人可能完全不确定这些生物曾经存在过，或者可能不相信我们的地球曾经只是蠕虫和臭虫的家园。
然而曾经一度有段时间，两吨重的食肉鱼来到陆地上捕食，四米长的海洋蝎子在浅滩觅食，而爬虫类动物占地球全部生命的80%。
10《帝企鹅日记》
豆瓣评分：★★★★☆ 8.7
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/l2ws45qea15w9ht/g00255qopm6.html
南极大陆的北部气候温和，食物充足；而南部则终年覆雪、气候寒冷，食物短缺。但南部也有其好处，那就是这里生态稳定，没有天敌的追击。为了让企鹅宝宝健康成长，企鹅爸爸妈妈每年都会从北部来到南部孵化小企鹅蛋……
该片获得第78届奥斯卡金像奖最佳纪录长片奖。
在这部电影里，一向给人滑稽、可爱等印象的帝企鹅为了繁殖表现出了不为人知的坚强。
几百公里的长途跋涉、沿路虎视眈眈的天敌、恶劣无常的天气……生命从来没有如此艰难过，生命也从来没有如此有尊严。
文明史诗
章服之美谓之华 礼仪之大谓之夏
01
《河西走廊》
豆瓣评分：★★★★★ 9.7
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2022/07/04/VIDEnMUCprEHmwTAt8RTT8Bo220704.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0
河西走廊，一段通往文明的道路，一部波澜壮阔的史诗。
当张骞这位极具开拓和冒险精神的汉帝国友好使者凿空西域时，这条绵延在黄河以西的窄长通道，开始成为金戈铁马的征途，商旅绵延的古道，中西文化交融碰撞的国际通道。
本系列以时间为线索，展示了从汉代到中华人民共和国时期的河西走廊历史，撷取河西走廊上的绚烂瞬间；以编年体史诗的形式，跨越汉、三国、两晋、隋唐、蒙元、明清、民国和新中国，系统梳理了河西走廊甚至整个中国西部的历史，呈现出跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉。
02
《人类星球》
豆瓣评分：★★★★★ 9.7
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2012/04/11/VIDE1355585871411571.shtml
本片是BBC首次打造的一部关于人类生存的重磅之作。
有史以来，人类是地球上最具环境适应力、最成功生存下来的高等动物。
本片以史诗般的气势，独一无二的内容，令人身临其境的逼真效果，探索了从偏远沙漠到繁华都市、居住在世界各角落的人群的生存之道。
影片分别探讨了极地、山区、海洋、丛林、草原、河流、沙漠和城市的人类活动。
每一集都关注于某一标志性的地理环境，揭示了这里的人们如何适应环境的影响以及周边动植物物种的变化与繁殖。
03
《玄奘之路》
豆瓣评分：★★★★★ 9.6
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://v.qq.com/x/cover/621bjy40qw7xjp8/l0025awa8g2.html
《西游记》里，唐僧是大唐皇帝亲封的御弟，受唐王嘱托才去西天拜佛求经。而在这部纪录片中，玄奘是一名偷渡客，通缉犯。
这部纪录片，记录了玄奘整个取经历程。他遭遇了怎样的挫折和灾难，他是如何化险为夷的，在这部影片中都会找到答案。
为了还原最真实的历史，据说工作人员当年拍摄时重走了玄奘走过的大部分西行之路。
所以看这部纪录片孩子们将会经历一场公元7世纪的文化之旅，他们能了解到当时西域国家的风土人情。
它不仅仅能让孩子了解玄奘的一生，学习到许多历史文化知识；还能让孩子们的精神世界得到升华，了解何为信仰，何为中国的脊梁。
04
《我在故宫修文物》
豆瓣评分：★★★★★ 9.4
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2016/01/07/VIDEoS2W47WIM4qaG8RjQVhx160107.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0
《我在故宫修文物》是由叶君、萧寒执导，王津、亓昊楠、屈峰主演的纪录片。
该片重点记录故宫书画、青铜器、宫廷钟表、木器、陶瓷、漆器、百宝镶嵌、宫廷织绣等，该领域的稀世珍奇文物的修复过程和修复者的生活故事。
片中第一次完整呈现世界顶级的中国文物修复过程和技术，展现文物的原始状态和收藏状态；第一次近距离展现文物修复专家的内心世界和日常生活；第一次完整梳理中国文物修复的历史源流。
05
《如果国宝会说话》
豆瓣评分：★★★★★ 9.4
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2018/01/02/VIDEMrZTuvUZmCmWZQzFjCsE180102.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0
100件国宝述说中国古人的创造力，百集纪录片《如果国宝会说话》每集5分钟以全新视角认识读懂中华文化。
从新石器时代到宋元明清，目光跨越八千年，摄制组足迹遍布全国，拍摄了近百家博物馆和考古研究所，五十余处考古遗址，千余件文物。
首次用文物讲文物，用文物梳理文明。
06
《故宫》
豆瓣评分：★★★★★ 9.1
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2010/03/19/VIDE1355591555065844.shtml
《故宫》将从故宫的建筑艺术、使用功能、馆藏文物和从皇宫到博物院的历程等方面，全面展示故宫辉煌瑰丽、神秘沧桑的宫殿建筑、丰富多彩，经历传奇的珍贵文物，讲述宫闱内不为人知、真实鲜活的人物命运、历史事件和宫廷生活。
触摸历史跳动的脉搏，感悟众多精英人物的命运，传承源远流长的中华文明，见证故宫百年大修的整个历史过程。
07
《航拍中国》
豆瓣评分：★★★★★ 9.1
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2019/04/08/VIDEK0hxH6lJEgOJTBnd6Zxd190408.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0
每集50分钟的旅程，选取各省市区最具代表性和观赏性的历史、人文、自然和现代景观，以空中飞行线路为线索，以故事化的叙事方式，立体化展示我国历史人文景观、自然地理风貌及经济社会发展，全景式俯瞰一个观众既熟悉又新鲜的美丽中国、生态中国、文明中国。
08
《长城：中国的故事》
豆瓣评分：★★★★★ 8.6
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2015/10/20/VIDE1445335210665981.shtml?spm=C55924871139.PY8jbb3G6NT9.0.0
长城，她见证了中华民族的融合变迁，也早已融进中国人的血液，是中华民族精神的象征。
这部纪录片就是以长城为线索，以游牧文化和农耕文化的斗争融合为主线，一共12集，讲述了从春秋战国时期到明清时期的中国历史，里面刻画了很多对长城建设做出贡献的小人物。
09
《汉字五千年》
豆瓣评分：★★★★★ 8.5
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://tv.cctv.com/2012/04/20/VIDE1355151908445982.shtml?spm=C55953877151.PXXwefeHcOAR.0.0
汉字，保存了人类历史上最为丰富的文明纪录。从清朝时期国力衰弱的日子到21世纪的强盛，汉字与中华民族共同经历磨难与辉煌，成就了一段人类文字史上的奇葩，一脉相承。
中国文化如此璀璨，汉字就像是历史传承中印在中国人心中的一个深深的记号。
片子用讲故事的方式，借助32个富有代表性的汉字，将隐藏在文字背后的人以及历史充分展示出来，以时间顺序生动描绘了一幅中华文明五千年的历史长卷。
10
《世界历史》
豆瓣评分：★★★★★ 8.3
观看链接（复制后在浏览器中打开）：
https://www.bilibili.com/video/av3633876/
这部100集长篇纪录片，以人类社会发展史为题材，讲述了自远古人类起源到万隆会议的历史故事。内容上来说，线条相对粗犷，算启蒙类的知识普及片。
很多网友评价说，内容难度差不多相当于国内中学生历史课的水平。历史问题阐述的角度也很基础，比如：古希腊文化和古罗马帝国对于欧洲的意义，英国日本为什么到现在还存在君主……