能不能长寿，先查胆固醇？医生透露：50岁后，胆固醇别超这个范围
2个月前很多人一听“胆固醇”，第一反应就是“坏东西”。但一个让人意外的事实是：胆固醇其实是人体不可或缺的物质，参与构建细胞膜、合成激素，甚至维持神经系统的正常功能。 问题出在“过量”和“不平衡”。尤其是到了5 …
参苓白术不是祛湿第一，它还有个兄弟更强，不仅祛湿还行气
2个月前很多朋友，在祛湿的时候总陷入误区，觉得只要吃了参苓白术就可以了，这药方里确实有白术、茯苓、薏苡仁这些祛湿的，但大家可能没注意到，它少了行气理气的关键。 这时候就会有人疑惑了，为什么行气对祛湿这么重要？ …
10首清新悠闲的小诗，简短又惊艳，只读一次就心动
2个月前有人喜欢宏阔豪迈的诗篇，还有的人喜欢清新雅致的小诗。 诗中有山、有水、有钓鱼船，还有闲适的白云。 读一首诗，仿佛也徜徉在山水间，游兴在溪水中，那山、那水抚慰了整个灵魂。 诗词君整理了10首清新的小诗， …
10万志愿军被包围，彭老总不知如何下手，毛主席：放弃救援，以攻代守
2个月前导读 ·AI导读带你速览精华 “1951年朝鲜战场，10万志愿军被美军合围，毛主席仅用’放弃救援，以攻代守’八个字扭转战局。当李奇微的’磁性战术R …
米芾《苕溪诗卷》高清大图
2个月前释文： 将之苕溪，戏作呈诸友。襄阳漫仕黻。 松竹留因夏，溪山去为秋。久赓白雪咏，更度采菱讴。缕会（此字误书旁注卜乃点去符号）玉鲈堆案，团金橘满洲。水宫无限景，载与谢公游。 半岁依修竹，三时 …
行楷部首解析
2个月前有很多学生一说练字，就是拿字帖撒一眼就开写，写的与字帖没有有一点相似点，就埋怨自己不会写，被逼无奈就描摹，结果弄几天没有进步，就放弃了。今天为这类的同学推荐一下练字方法，希望多看看记记，然后练一手好字 …
多吃两种维生素，有利于糖尿病恢复，糖友要知道
2个月前饭桌上，邻居大叔一边往嘴里夹菜，一边低声嘀咕：“糖尿病不能吃这个，那个也少碰，天天吃得像和尚，啥时候是个头？”不少糖友都有类似的烦恼，控制饮食是必须的，但总觉得越吃越单调，越吃越没劲，甚至有人觉得“控 …
1952年南朝鲜军上甘岭损半营，未察志愿军仅余一人
2个月前导读 ·AI导读带你速览精华 “上甘岭战役中，普通战士高良伦独自坚守阵地，用步枪和智慧击退敌军17次进攻，毙伤170余人，诠释了’不想让仗输’的钢铁意志。这片不足四平方公里的土 …
警惕健康隐形杀手“五劳七伤”
2个月前我的一个医生朋友最近跟我吐槽，说他自己最近哪哪都累，没有精力。他跟我聊了下了他的情况，我说那你得警惕下“五劳七伤”，后续我就给他讲解了下这方面的话题。现在我也给你们唠唠这个“五劳七伤”吧。 “五劳七伤 …
五年后、十年后：那些没取的内固定最后都怎样了？
2个月前每次坐门诊的时候，总会碰到一些患者拿着X光片问我：“医生，我这钢板放了五六年了，不痛不痒的，以后会不会出问题？”说实话，这个问题就像问“这辆车能开多少年”——有人开到报废都没事，有人半路爆胎，关键看你 …