以苦解苦：夏韵里的养生食单
4个月前苦夏吃苦菜 小时候，我家房前屋后都种有苦瓜。苦瓜青翠欲滴的叶片舒展着，细长柔软的茎蔓攀爬在棚架之上，小小的黄花点缀其间，在炎炎夏日撑起一片阴凉。那时的我格外不喜欢苦味，被父母要求吃下苦瓜时，眉毛都 …
一文读懂看板管理法：生产看板到底看什么、怎么管、怎么用
4个月前在制造业，有一个绕不开的关键词——精益生产。 所有企业都在谈精益，但真正能把精益做实的工厂，几乎无一例外都有一个共同特征：高度可视化的生产管理。 而“看板”，正是这种可视化的核心工具。 很多人听过“看 …
TVB人气cp罕见合体！头贴头亲密合照，男方上个月宣布妻子怀二胎
4个月前TVB小生袁伟豪近年的事业发展的很一般，他的作品产量明显大不如前，而且自从拍完《法证先锋6》和《反黑英雄》后，就一直没有进组拍剧。 直到早前观众在《刑侦12》中见到其身影，不过也只是客串的性质，只是露 …
76岁TVB老戏骨拒绝退休，谈拍剧辛酸，曾一天“死五次”意外爆红
4个月前辉煌时期的TVB，处境剧一直都是摆在非黄金时段播出，说白了就是给不温不火的演员用来练手。不过如今TVB也是大不如前，自制剧质量变低，处境剧的收视反而反超黄金时段的大剧，真可谓是风水轮流转。 就在近日陈 …
TVB前女星发表“拜金”言论，渴望嫁有钱人，只想躺平不工作
4个月前香港知名女星、TVB前艺人陈思齐，最近主力在内陆做网红。直播带货、拍短视频，陈思齐表现非常活跃。 她之前还因为摆摊卖鸡爪，登上社交媒体热搜。短时间内，就涨了近10万粉丝，运气相当不错。 为了维持流量、 …
TVB女星自曝遭拍档用手指插伤眼睛，视网膜脱落九成，只能手术治疗
4个月前TVB实力女星滕丽名近年作品不多，她主要参与处境剧《爱回家之开心速递》的拍摄工作，由于是常驻演员，所以几乎每天都能够见到其出现在荧幕上。 如今拍摄《爱回家》对于滕丽名而言已经不只是工作，有时候更像是生 …
白居易写给知己/初恋/妻子/儿子/女儿的五首经典悼亡诗：首首肝肠寸断、字字心头啼血！
4个月前在唐代诗坛，白居易以”文章合为时而著，歌诗合为事而作”的现实主义精神著称。这位写下《卖炭翁》《观刈麦》等千古名篇的诗魔，在人生暮年却以五首悼亡诗，展现了铁血文人最柔软的内心。当 …
知名混血女星宣布结婚，曾集邮4大顶级男神，颜值财力一个赛一个
4个月前李美琪（Maggie Q）的演艺之路曾崎岖坎坷，她先是只身一人闯荡日本、中国台湾，但不幸的是，她的工作邀约很少，一度连温饱都难以解决。 后来Maggie Q经贵人的提携，辗转到香港发展。因为担任谢霆锋 …
大唐诗仙李白落笔封神的10首经典月亮诗词：今人不见古时月，今月曾经照古人。古人今人若流水，共看明月皆如此！
4个月前在唐诗的璀璨星河中，李白宛如一颗最为耀眼的巨星，以其天马行空的想象、豪放飘逸的笔触，勾勒出一个瑰丽奇幻的诗歌世界。而月亮，是他诗中永恒的意象，承载着他对宇宙的思索、对人生的感慨、对自由的向往。 从天真 …
TVB知名女星曾不幸三度流产，大出血致不孕不育，曾劝老公出轨
4个月前香港知名女星、TVB演员袁洁仪，曾有“洁仪姐姐”之称。早年她曾主持亚洲电视的儿童节目，给外界留下了深刻印象。最近这几年，袁洁仪拍戏不多，和老公定居在内陆，生活也比较幸福和充实。 近日，袁洁仪受到好友钟 …