家庭健身党必收!一副哑铃炸全身!(三分化DAY1)

家庭健身党必收!一副哑铃炸全身!(三分化DAY1)

4个月前

导读: 本期适用于在家锻炼、经常出差或者刚开始撸铁的初学者朋友们,分三次更新,全文硬货,记得点关注哦! 建议每周锻炼 3 次,由于这些动作是全身锻炼,因此最好在训练日之间休息一天。 例如:可以在周一、 …

赤壁怀古

赤壁怀古

4个月前

江上渡,江边路。形胜地,兴亡处。览遗踪,胜读史书言语。几度东风吹世换,千年往事随潮去。——宋~戴复古 名称已清空

【顶峰相见】附图选股指标,大阴线买入思路,手机电脑通用信号不漂

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4个月前

金钻指标:【顶峰相见】附图选股指标,大阴线买入思路,手机电脑通用信号不漂移 指标类型:【副图】+【选股】 指标包括一附图,一选股指标,手机电脑通用,信号不漂移,信号仅供参考信号不多,思路为高位博弈大阴 …

【龙虎分时眼分时主图】+【涨停猎手分时副图】,适用于分时首板一

【龙虎分时眼分时主图】+【涨停猎手分时副图】,适用于分时首板一

4个月前

金钻指标:【龙虎分时眼分时主图】+【涨停猎手分时副图】,适用于分时首板一进二思路,手机电脑通用 指标类型:【主图】+【副图】 指标包括一分时主图,一分时附图,手机电脑通用,信号仅供参考思路:分时主图跟 …

“为了人民”而杀光人民:列入世界遗产的创伤记忆

“为了人民”而杀光人民:列入世界遗产的创伤记忆

4个月前

7月11日,在法国巴黎举行的第47届世界遗产委员会会议上,柬埔寨三处重要的红色高棉时期历史遗址——M13集中营、堆斯凌罪恶馆(S21集中营)及镇艾万人塚,正式被列入联合国教科文组织《世界文化遗产名录》 …

赏析《资治通鉴》经典语录

赏析《资治通鉴》经典语录

4个月前

《资治通鉴》作为司马光主编的“帝王教科书”,以1362年兴亡史提炼出中国政治哲学的硬核智慧。以下精选经典语录,结合历史事件与现实思辨,分主题解析其不朽价值: — ### **一、治国之道: …

主流板块中期行情和牛股的起点

主流板块中期行情和牛股的起点

4个月前

一、大盘 深综指    首先定个性,6月29日的文章:股价总是向着最小阻力方向前进。文中自6月27日周收盘形成一次中期信号,上周也讲了类似2020年6月份,大概率是震荡上行的市场。这个判断的原因主要是 …

完整版十二生肖禁忌物品!看看有没有搞错

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4个月前

生肖鼠 生肖牛 生肖虎 生肖兔 生肖龙 生肖蛇 生肖马 生肖羊 生肖猴 生肖鸡 生肖狗 生肖猪 以上是关于十二生肖禁忌物品的介绍。大家不必太过较真,也别难为自己,一切顺其自然就好。放松心情,爱自己,爱 …

暑闷畅肺气 清凉应大暑

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4个月前

 今   日   大   暑  Great Heat 2025  大   暑  大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季最后一个节气。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。暑气最盛,一年中阳气巅峰 …