这种米是餐桌上的“血管清道夫”，用它泡水、煮饭，血管通畅，人更长寿！
4个月前天热起来了，厚重的外套卸去，轻薄的衣衫再也遮挡不住一层层的“小肉肉”。 看得见的皮下脂肪容易减掉，而藏在血管里的脂质看不见，很容易被忽视，却悄悄致命！ 并不是胖的人群才有血管斑块。其实，体内的脂肪分为 …
中国历史上的五位“圣祖”
4个月前庙号指的是中国古代帝王死后在庙中被供奉时所称呼的名号，一般开国皇帝被称为“祖”，后面的皇帝则称为“宗”，在历史上比较常见的庙号有太祖、太宗、世祖、世宗、高祖、高宗等，当然也有一些庙号是不常见的，比如标 …
四边孔综合征：肩后深部疼痛的隐匿元凶
4个月前你是否经历过肩部后外侧难以名状的酸痛？夜间加重，外展无力？当心，这可能是四边孔综合征（Quadrilateral Space Syndrome, QSS）在作祟！这个容易被忽视的神经卡压问题，根源在于 …
药学方向领域 | 医学1区Top期刊，IF15.2，国人发文第二，不需要版面费
4个月前哈喽！今天小编给大家推荐一本Advanced Drug Delivery Reviews（ADDR）正是这样一本持续引领行业变革的旗舰期刊。作为 Elsevier 旗下的顶级综述期刊，其最新影响因子高 …
二战后，苏联为何要求，各国共产党放弃社会主义，组成联合政府？
4个月前声明：本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写，请悉知。 “革命的火点不着，是因为冷水泼得太及时” 斯大林那年让意大利共产党忍一忍，别急着搞社会主义，说得不多，但句句掷地有声。 陶里亚蒂听完没拍桌子 …
四大汗国：一次旨在“斩草除根”的远征，造就了疆域空前的蒙古帝国
4个月前1206年，铁木真统一蒙古各部，被尊为成吉思汗。统一草原后的铁木真施行的是具有游牧民族特色的分封制。 不同于中原王朝的“州郡县”等行政划分，铁木真单纯的把各部按丁口，牧地，牛羊等划分为95个千户，这些 …
三王一公：清初军队中战斗力最强的汉军
4个月前所谓三王一公，指的自然就是清初政权中的四位汉人勋贵，他们分别是平南王尚可喜、靖南王耿继茂、定南王孔有德、续顺公沈永忠。当然了以上列出的名字并不是这一爵位或地位的第一位亲王或者伯爵，只是挑其中最有代表性 …
朱高燧：给朱棣下毒，给朱高炽使绊，挣扎了30年，为何能善终
4个月前文|方丈 编辑|方丈 前言： 在明朝的宫廷斗争中，兄弟阋墙早已不是新鲜事。 但有这么一个人，他敢在父皇朱棣的药碗里动手脚，又在太子朱高炽的路上布满暗礁。 按理说，这样的人，早就该粉身碎骨、不得善终。 …
超全超详细！关节镜下腘绳肌前交叉韧带重建术操作要点
4个月前腘绳肌腱前交叉韧带是膝关节重要的静力与动力性稳定结构，与膝关节周围其他韧带共同维持胫股关节的正常运动，最主要功能是防止胫骨前移，还有限制胫骨内旋，防止过伸以及限制内外翻的作用，这些作用贯穿在整个屈伸过 …
【七律】世道
4个月前世道 冯斌一鄂 权谋逐利欲横飞，妄指寒门是与非。 雨打风吹巢覆破，无枝小鸟问何依。 这首《世道》以凝练笔触勾勒社会现实图景，通过四组意象的递进铺陈，深刻揭示权力倾轧与底层困境，具有强烈的批判性与艺术感 …