【健康生活】中医推荐的缓解冬季感冒症状的食疗方，简单又有效！
9个月前进入冬季，呼吸道疾病的发病率逐渐上升，可以采取适当的食疗方来帮助缓解症状。下面推荐6款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方。在使用这些食疗方的同时，还应保持充足的休息，多饮水，保持室内空气流通，并避免食用辛 …
六十诀参考
9个月前
健康微课堂｜大雪到 呼吸之间 养生之道：八段锦来了
9个月前“藏于精者，春不病温。”——《黄帝内经·金匮真言论》 仲冬已至，寒风凛冽，大自然进入收藏蓄势状态，我们的身体也需要适当的调养和补充。八段锦，这一流传千年的养生智慧，以其柔中带刚的动作和深刻的养生理念成 …
临床中最常见的6种体质，日常表现、对应舌象、以及调理方法，一张图给你讲明白，建议收藏！
9个月前1、阳虚体质——怕冷，手脚冰凉，精神不振，身体浮肿——桂附地黄芄2、气郁体质——爱生闷气，口干口苦，眼睛干涩发痒，失眠多梦——逍遥芄3、寒湿体质——情绪低落，头发皮肤爱出油，小便浑浊，大便不成形—— …
韩国人创办奇怪的比赛，世界最高棋士战！范廷钰走出奇怪的黑55？
9个月前更有意思的是，中国围棋界的实力派选手李轩豪九段直接选择了退赛。这一手”弃赛”，让圈内外都炸开了锅。有人说是对赛制不满，也有人觉得可能是其他原因，但具体为什么，大家也只能猜测了。 不过比赛依然精彩纷呈， …
辽宁女狠人专挑富豪下手，一年内连害2任男友，扬言管不了就灭掉2024.7.20
9个月前注意看，眼前这个女狠人，只因还不上钱，一口气灭掉两任男朋友，一个人手分离，一个埋在哪儿都没人知道，堪比中国版“黑寡妇”。 可即便是如此丧心病狂，女狠人被抓后依旧扬言：男朋友太猖狂，不听话就只能灭了。让 …
《李白》20首经典古诗
9个月前1、天门中断楚江开，碧水东流至此回。两岸青山相对出，孤帆一片日边来。《望天门山》 【释义】天门山被长江从中间断开，形成了一个壮观的缺口，碧绿的江水滚滚东流到这里，又回旋向北流去。两岸的青山相对而出，高 …
最补的鱼，不是鲈鱼和带鱼，而是这四种，健脾开胃，祛湿补虚强身
9个月前大家平时说起补身体的鱼，往往第一反应就是鲈鱼或带鱼，这两种鱼确实营养丰富，味道鲜美，但如果你想健脾开胃、祛湿补虚，还有比它们更好的选择。今天我要推荐的是四种更补的鱼，它们不仅能帮助调理脾胃，还能去湿气 …
一趟看似占便宜的穷游中国，却让无数外国人见识到：西方一直在欺骗大家
9个月前在国内外社交平台上有很多外国博主来中国的视频，在这些视频中，他们都以城市为核心来发现中国的人民、文化、科技等各个方面的不可思议。然而在全球最大的视频网站上有位名为拥有36.4万订阅者名为Mike Ok …