01
雨过天青驾小船，鱼在一边，酒在一边。
——元·张养浩《山坡羊·一个犁牛半块田》
雨后泛舟，天青如洗，鱼群自由自在地游弋；酒坛随意摆置，人在其中，尽享水上生活之乐。江湖之趣不过一舟一酒一清波，简单生活也非常闲适自乐。
02
清风一枕南窗卧，闲阅床头几卷书。
——明·于谦《初度》
寂寂南窗下，清风裹着书卷气，慵懒卧读，悠闲自在不问晨昏。一枕风，几册书，心静如古井毫无波澜，任由窗外红尘纷扰，我只沉浸在这份宁静阅读的乐趣之中。
03
天上月，水中天，夜夜烟波得意眠。
——宋·薛嵎《渔父词七首其一》
月悬苍穹，倒映水中，烟波浩渺处，我自枕水而眠。张继“月落乌啼霜满天”是孤寂，薛嵎笔下却是逍遥的。渔父生涯，船为榻，水为衾，天地间独享一席清梦，任它潮涨潮落，我只管一夜安睡。
04
长风自天来，冉冉吹我怀。
——明·邱云霄《长风自天来》
微风从天边轻轻吹来，吹的衣袂翻飞，慢进入心田，带来一种开阔舒畅的心境体验，闭目而立，风过无痕，这种意境，妙不可言。
05
月下风前，逍遥自在，兴则高歌困则眠。
——元·冯尊师《沁园春 呜鹤余音卷三》
对月临风，可以抚琴，可以长啸，倦了便倒头酣睡，无论是高兴还是疲倦，都能随心所欲，所谓是“饥来吃饭困来眠”，大概不过如此。无拘无束，行止随心，真n乃悠哉乐哉。
06
枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。
——宋·李清照《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》
病榻上闲翻几页诗书，最宜消磨时光；门前雨落，景致清新又曼妙，别有一番闲适情趣。李清照即便鬓发斑白，仍能于困顿中寻得诗意，谁说不是人间值得。
07
闲上山来看野水，忽于水底见青山。
——宋·翁卷《野望》
闲来登上山顶想好好观赏一下山下的湖水，却没想到，低头一看，又在水底看见了青山，顿时心境豁然开朗。世间所有景色都是王国维所说的，以我观物,故物皆着我之色彩，美，只是倾注了诗人闲适自在的喜悦情怀。
08
枫叶芦花满钓船，水风清处枕琴眠。
——宋·吴则礼《诗一首·其一》
秋日里，满载枫叶和芦花的小船上，清风徐徐吹来，伴着流水潺潺，我枕着琴声悄然入眠，好不惬意。江湖不必远，一舟一琴一清风，便是浮生至乐。
09
草堂春睡足，窗外日迟迟。
——明·罗贯中《大梦谁先觉》
春天午后的草堂，睡得正香甜，一觉醒来，太阳还懒洋洋地挂在窗外，一寸一寸的移动，一切都那么悠然自得。脚步慢了，心静了，光阴也被拉长了，幸福自然也就随之丰满了。
10
笑指吾庐何处是？一池荷叶小桥横。
——明·陈继儒《浣溪沙·初夏夜饮归》
有人问我，家在何方？我笑而不答，手指那一片荷塘，碧叶接天，小桥横斜静卧水烟间。马致远“小桥流水人家”是天涯客愁，陈继儒笔下却是隐者的桃花源，令人身心陶醉，舒服到极致。
11
闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
——宋·程颢《秋日偶成》
日子闲散的时候，没有一样事情不自如从容，早晨醒来，东边的窗子早已被日头照得一片通红。将生活过得不逐流水，不竞春风，心境清闲，事事从容，最合适修身养性。
12
徐行不记山深浅，一路莺啼送到家。
——明·杨基《天平山中》
顺着山路慢慢地走着，竟不知路途远近。沿路的黄莺鸣叫着把我送到了家。那种在山路行走时悠然自得的心情，漫无边际的瑕想心事，极度的放松，充满生活情趣，
