当《黄帝内经》的“十二经筋”遇上现代解剖学的“十二条肌筋膜链”,是巧合还是殊途同归?
#1
概念对比解析
经筋学说概述
“经筋”概念最早见于《黄帝内经》,将“经”与“筋”连用仅见于《灵枢·经筋》一篇,如“足太阴之筋”“经筋之病”,认为十二经脉之气结聚散络于筋肉、骨骼、关节,从而构成“十二经筋”,是附属于十二经脉的筋肉连属系统;经筋不入脏腑,但通过经脉影响内脏功能。经筋功能的特点可概括为: 经筋主约束骨骼和关节、主运动、抵御外邪。
十二经筋是《黄帝内经》确立的人体筋肉系统核心分类,其名称严格对应十二经脉,按手足三阴三阳规范命名:足三阳经筋为 足太阳之筋(膀胱经)、足少阳之筋(胆经)、足阳明之筋(胃经);足三阴经筋为 足太阴之筋(脾经)、足少阴之筋(肾经)、足厥阴之筋(肝经);手三阳经筋为 手太阳之筋(小肠经)、手少阳之筋(三焦经)、手阳明之筋(大肠经);手三阴经筋为 手太阴之筋(肺经)、手厥阴之筋(心包经)、手少阴之筋(心经)。
肌筋膜链概述
“肌筋膜链 (myofascial meridian) ”起源于美国物理治疗师Ida Rolf,其后由手法治疗师Thomas W. Myers通过解剖实践进行了验证,并在《解剖列车》中详细记录。所谓“肌筋膜链”,是指由肌肉、韧带及其相关软组织按照特定的层次和方向,以筋膜直接相连,或以力学形式间接相连所形成的链条式整体结构。
人体最常见的肌筋膜链有12条,分别是浅前线、浅背线、侧线、螺旋线、旋线、前功能线、背功能线、浅背臂线、深背臂线、浅前臂线、深前臂线以及深前线
#2
结构功能对比分析
维度
中医经筋
VS
肌筋膜链
结构特点
经筋“结”“聚”的特点使之成为关节活动、肌肉运动的结构基础,“交”“合”的特点促使其能够相互影响、协调统一。

注重肌肉与筋膜等组成的整体结构。特定的肌肉与伴随它的结缔组织网,以直接或间接的方式连结而成的链条式结构。
核心功能
束骨利关节;为运动提供“肉中之力”;卫外抗邪
传递张力维持姿势;代偿机制修复损伤;局部失衡引发连锁反应
治疗逻辑
“以痛为输”:松解筋结点(横络),恢复气血通畅
“灭活触发点”:解除肌筋膜疼痛结节,重建力学平衡
临床验证
中医经筋理论用针灸阿是穴治疗,经筋手法抗炎效果更优
用小针刀刺激肌筋膜触发点,颈肩疼痛治疗中,与针灸疗效相当
#3
互补融合
经筋学说与肌筋膜链理论有许多共同之处。在生理结构上,二者的分布、循行高度相似; 在功能特点上,二者均强调局部功能对整体功能的影响; 在治疗原则上,二者均注重疼痛阳性点在治疗中的特殊地位; 在临床运用上,基于两种不同理论指导下的治法具有相近的疗效,并能相互结合,加强疗效。
理论互译
肌筋膜链为经筋循行提供解剖实证,经筋学说为筋膜治疗注入辨证思维
临床增效
一方面,经筋学说助于理解传统功法“辨证施动”;另一方面,肌筋膜链理论能阐明运动改良体态机制。
经筋学说属于传统中医理论,而肌筋膜链理论则诞生于现代解剖学基础之上,二者产生于不同医学理论体系,各具特点和优势。经筋学说蕴含中医辨证论治的丰富内涵,而肌筋膜链理论则长于精确阐明人体结构与作用位点。现代研究借助筋膜这一解剖结构,发现两者在结构、功能及临床应用等多方面具有相似及共通之处,存在密切的联系。当中医的“经筋结点”遇上西方的“触发点”,当“以痛为输”对标“灭活治疗”——此刻我们正站在中西医融合的新起点。