【原】治病主药诀.4（上）
好，治病主药诀，第几讲啊，这么快就第四讲了。诗上讲“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴”，失去寸金容易找，寸阴失落再难觅。这个时间呢，光阴，失落后再难找回来了，所以要趁着容颜青春，努力奋斗，极致老年绝不后悔。我昨天感悟到，这个大鹏刚来的时候，指如销葱根哪，非常柔嫩细嫩，手没提过，肩没挑过，没有一个非常好的胃口。我说，吃其他东西别说，先这个挖泥铲土，一个月再说，练到两手长十个老茧硬了，胃口好了，能带工了，声音亮了，吼得出来了，变豪迈了，变气概灵肖了。他感觉到这个老茧没出来前，跟老茧出来后，人生的亮度 更多
【原】脾胃不好百病生，健脾胃的16种中成药
脾胃虚弱3个时期：短期：造成积食、肚子胀，湿气重。中期：引起气血亏虚、心悸失眠、身体没劲乏力。长期：脾胃不能正常运转，易伤阳气，导致阴寒内生、胃寒疼痛、手脚发凉、脾虚拉肚子。来和大家分享健脾胃的中成方：1、四君子：不热不燥，温补中气，像是脾胃气虚，不想吃饭，食少便溏都可以参考，是健脾益气的基础方。2、六君子：在四君子丸基础上加了半夏、陈皮，增加了燥湿化痰作用。3、香砂六君丸：增加了和胃、理气消胀的作用。像是脾虚气滞，吃完饭肚子胀得厉害可以参考。4、泰渭散：温中散寒，抗炎生暖，健脾养胃，脾胃虚寒导 更多
阳春白雪糕，这名字真好听。 我今天也是第一次知道这个名字，本来翻阅肥儿丸的相关知识，却查到这么好听的一个名字。 阳春白雪糕，充满了生机的名字，也包含江南气息，方出自清代江南名医叶天士的《种福堂公选良方》一书，用于给小儿补养脾胃，具体如下： 白茯苓四两 山药四两炒 芡实四两 莲肉四两，去心 陈仓米半升 糯米半升方子很简单，也很安全，因为方中诸药皆是药食同源。茯苓健脾祛湿，益心和胃；山药健脾养胃，补虚益气力，长肌肉，久服耳目聪明；芡实开胃助气，补中除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明，善能治疗小儿遗尿，脾虚泄泻等；莲子善能补中，养神，益气力，常用来清心除烦，益肾，补脾，涩肠；陈仓米除烦渴，调胃，止泄，常用来治疗脾胃虚弱，烦渴，泄泻，反胃等症；糯米善能温中益气，治疗虚寒泄泻等症。 从方中诸药看，整个方子功善温中健脾养胃，对脾胃虚寒的小孩子非常适合，若是饮食积滞明显的可以参照宋代《太平惠民和剂局方》及明代《万病回春》等书中的肥儿丸，加入山楂肉、麦芽、神曲等健脾消食的药物。有需要的家长可以自己尝试制作一下。
当然并不是所有的小孩脾胃虚弱都适合服用这个糕点。治疗小儿疳积的肥儿丸可在很多中医古籍中找到，或用山药及茯苓等健脾养胃，或用使君子及芜荑等健脾杀虫，或用山楂及神曲等健脾消食，或用陈皮及槟榔等健脾理气，或用三棱及莪术等破气活血，或用莲子、黄连、胡黄连等清热；或用芦荟、巴豆等通便消积。医者在临床使用时，需要在辨证论治前提下酌情加减变换。 顺便摘录下《种福堂公选良方》一书中肥儿丸的相关内容吧，或许对大家有用： 肥儿丸 常用可免饮食伤脾之症 山药二两 （炒） 茯苓 白扁豆（炒） 五谷虫（淘洗净炒）山楂（炒）白芍（炒）麦芽（炒）一两五钱 生甘草七钱这个方子也很安全，除白芍一味外都是药食同源的。 |
【原】治病主药诀.4（上）
好，治病主药诀，第几讲啊，这么快就第四讲了。诗上讲“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴”，失去寸金容易找，寸阴失落再难觅。这个时间呢，光阴，失落后再难找回来了，所以要趁着容颜青春，努力奋斗，极致老年绝不后悔。我昨天感悟到，这个大鹏刚来的时候，指如销葱根哪，非常柔嫩细嫩，手没提过，肩没挑过，没有一个非常好的胃口。我说，吃其他东西别说，先这个挖泥铲土，一个月再说，练到两手长十个老茧硬了，胃口好了，能带工了，声音亮了，吼得出来了，变豪迈了，变气概灵肖了。他感觉到这个老茧没出来前，跟老茧出来后，人生的亮度 更多
【原】脾胃不好百病生，健脾胃的16种中成药
脾胃虚弱3个时期：短期：造成积食、肚子胀，湿气重。中期：引起气血亏虚、心悸失眠、身体没劲乏力。长期：脾胃不能正常运转，易伤阳气，导致阴寒内生、胃寒疼痛、手脚发凉、脾虚拉肚子。来和大家分享健脾胃的中成方：1、四君子：不热不燥，温补中气，像是脾胃气虚，不想吃饭，食少便溏都可以参考，是健脾益气的基础方。2、六君子：在四君子丸基础上加了半夏、陈皮，增加了燥湿化痰作用。3、香砂六君丸：增加了和胃、理气消胀的作用。像是脾虚气滞，吃完饭肚子胀得厉害可以参考。4、泰渭散：温中散寒，抗炎生暖，健脾养胃，脾胃虚寒导 更多
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