煎牛肉粒怎么做(如何煎牛肉粒)
如何煎牛肉粒1、准备好食材，牛肉放至室温后，切成0.5~1cm见方的小丁。2、将牛肉丁用厨房用纸吸干表面水分，直至摸上去不粘手也不会黏住厨房用纸；3、在牛肉表面撒上适量的盐和现磨黑胡椒，用手揉捏均匀，放在一边腌制15~20分钟；4、洋葱，彩椒切成与牛肉差不多大小的块；5、铸铁锅不用放油，大火加热至冒烟，放入牛肉粒；6、将牛肉粒煎至四面都微微发焦，盛出备用；7、蒜去皮后切厚片，重新加热锅子，小火放入蒜片煎香。这里如果煎牛肉渗出的油脂很多，可以不用放油了。如果少的话，就适当加些食用油。8、然后加入洋 更多
高考前家长在饮食上注意些什么吃些啥子好
睡好觉，吃清淡，多吃蔬菜和水果，不着急，不上火，准能有个好结果！祝你成功！！ 高考早餐是否可以吃大蒜 大鱼大肉不易消化 据重庆医科大学附属第二医院副院长、消化科教授左国庆介绍，其实家常菜也可以满足考生的营养需要。左教授告诉记者，高考期间正值夏季，考生经过长期紧张学习后容易肝火上升，苦瓜和冬瓜都可以起清肝去火的作用。烹饪食物时加点大蒜，可以预防夏季消化道疾病，同时，大蒜也可以增强对维生素B的消化、吸收能力。高考期间的配餐也不要和平时的家庭食谱有大的出入，平时没吃过的东西此时最好别吃，大鱼大肉在这时 更多
春天的脚步很快，夏天也不远了，四月不减肥，五月六月徒伤悲，所以，赶快行动起来吧。平时，吃点啥呢？吃点素食可好？今天分享一款简单又好吃的串串香，吃了还想吃，食材是我们最常见的百叶，也就是千张。做法也很简单，看完你就会。 制作原料： 百叶 2张 盐 1茶匙 蒜 1瓣 孜然 1大勺 十三香 1小巧 甜面酱 1中勺 制作方法： 4将甜面酱，十三香，孜然全部加入碗内，加入适量热水搅拌均匀。 5.将百叶冷却后串起来，这是为了摆造型，如果没有也可以忽略。 一定要看的小提示： 1.这里的孜然是这道菜的灵魂，可以多加一些，可以吃出那种烧烤的感觉来。 2.也可以加入一些芝麻提香。 这就是【孜然百叶串串香】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注—–原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！ |
煎牛肉粒怎么做(如何煎牛肉粒)
如何煎牛肉粒1、准备好食材，牛肉放至室温后，切成0.5~1cm见方的小丁。2、将牛肉丁用厨房用纸吸干表面水分，直至摸上去不粘手也不会黏住厨房用纸；3、在牛肉表面撒上适量的盐和现磨黑胡椒，用手揉捏均匀，放在一边腌制15~20分钟；4、洋葱，彩椒切成与牛肉差不多大小的块；5、铸铁锅不用放油，大火加热至冒烟，放入牛肉粒；6、将牛肉粒煎至四面都微微发焦，盛出备用；7、蒜去皮后切厚片，重新加热锅子，小火放入蒜片煎香。这里如果煎牛肉渗出的油脂很多，可以不用放油了。如果少的话，就适当加些食用油。8、然后加入洋 更多
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