微精选

下面是抑郁症患者案例：

‘周设计师，您看这个结构图还有需要修改的地方吗？’

周明远站在建筑模型前，阳光透过落地窗洒在他轮廓分明的侧脸上。三十二岁的他正处于事业巅峰期，作为城市新地标的设计师，他的名字频繁出现在各大建筑杂志上。

‘把这里的中庭再扩大三米，我们需要更多的自然光线。’他用铅笔在设计图上轻轻一点，声音沉稳有力。

那是2021年的春天，周明远还不知道，命运的转折点正在不远处等待着他。

‘项目被叫停了。’

电话那头，开发商负责人的声音冰冷得不带一丝感情。周明远握着手机的指节发白，耳边嗡嗡作响。他耗费两年心血设计的商业综合体项目，因为投资方撤资而被迫中止。

‘为什么？我们明明已经……’

‘没有为什么，周设计师。市场环境变了，董事会决定止损。’

挂断电话后，周明远站在自己办公室的窗前，看着外面灯火通明的城市。一种前所未有的虚无感攫住了他——这个他亲手参与设计的城市，突然变得如此陌生。

接下来的三个月，周明远像一具行尸走肉。他整夜整夜地失眠，白天则对着电脑屏幕发呆。曾经令他热血沸腾的设计图纸，现在只能勾起一阵阵恶心。

‘周先生，您这是典型的抑郁症症状。’精神科医生推了推眼镜，在处方单上写下几种药物名称，’先吃一个月看看效果。’

氟西汀、阿普唑仑、喹硫平……这些拗口的药名成了周明远生活的全部。药物确实让他能够入睡，却也带来了更可怕的东西——情感麻木、记忆力减退、性功能障碍，以及，越来越强烈的自杀念头。

‘都是正常的药物反应，坚持吃就会好转。‘每次复诊，医生都这样告诉他。

直到那个雨夜，周明远站在公寓阳台上，二十八层的高度让街道上的行人如同蝼蚁。雨水打湿了他的睡衣，他却感觉不到冷。一种奇怪的平静笼罩着他，仿佛跳下去才是唯一的解脱。

手机突然响起，是他大学同学林峰。

‘老周，我认识一位很特别的治疗师，不用吃药就能治抑郁症。你要不要试试？’

陈启锋的诊所坐落在城市边缘一栋老式洋房里，与周明远想象中的医院截然不同。没有消毒水的气味，没有冰冷的医疗器械，只有温暖的木质香气和舒缓的背景音乐。

‘周先生，请坐。’陈启锋的声音低沉柔和，四十出头的他眼神清澈得不可思议，’能告诉我，是什么风把你吹来了？’

周明远攥紧了拳头，指甲深深陷入掌心：’我…我想死。药物让我更痛苦，但我停不下来。’

陈启锋没有立即回应，而是轻轻推过来一杯花茶：‘尝尝这个，洋甘菊和薰衣草，对安抚神经很有帮助。’

在接下来的一个小时里，周明远断断续续地讲述了自己的经历。奇怪的是，面对这位初次见面的治疗师，他竟然比面对精神科医生时更容易敞开心扉。

‘西医治疗抑郁症就像用锤子修理精密钟表。’陈启锋听完后说，’药物可以暂时调整神经递质，但无法触及问题的核心——那些深埋在你潜意识中的创伤。’

周明远抬起头：’你是说…我的抑郁症有具体原因？不只是化学物质失衡？’

‘化学失衡是结果，不是原因。’陈启锋微笑着站起身，’如果你愿意，我们现在就可以开始第一次催眠治疗。不需要药物，没有副作用，只是帮你找回真实的自己。’

躺在舒适的催眠椅上，周明远按照陈启锋的指示调整呼吸。治疗师的声音仿佛从很远的地方传来，带着奇特的韵律。

‘想象你正走在一条长长的走廊上…每走一步，你都感到更加放松…’

周明远感到自己的意识逐渐模糊，却又异常清醒。一种前所未有的安全感包围了他。

‘现在，我想让你回到第一次感到自己不够好的时刻…’

突然，周明远发现自己变成了一个七八岁的小男孩，站在小学教室里。他的面前是一张只得了65分的数学试卷，老师正在严厉地批评他。而更让他恐惧的是，放学后要面对父亲失望的眼神。

‘告诉我，你看到了什么？’陈启锋的声音引导着。

‘我…我害怕回家。’小男孩周明远的眼泪滚落下来，’爸爸会说我没用，说我不如隔壁的小伟…’

场景变换，周明远看到十几岁的自己熬夜学习到凌晨两点，只为了考到年级第一；看到大学时的自己在设计比赛中因微小失误而崩溃大哭；看到工作后的自己把每个项目都当作生死攸关的考验…

‘原来如此。’陈启锋轻声说，’你一直在用完美主义惩罚那个考了65分的小男孩，对吗？’

催眠状态中的周明远突然痛哭失声，多年的压抑如决堤的洪水般倾泻而出。

‘项目失败只是导火索，真正的创伤源要追溯到你的童年。’催眠结束后，陈启锋解释道，’你父亲苛刻的教育方式在你潜意识中植入了’不完美就等于失败’的信念。当那个商业项目失败时，这个信念被彻底激活了。’

周明远感到一种奇特的轻松，仿佛有人从他肩上卸下了千斤重担：’所以抑郁症不是因为我大脑出了问题？’

‘抑郁是你内心那个受伤的孩子在呼救。’陈启锋说，’药物可以暂时让哭声变小，但只有治愈创伤，才能真正解决问题。’

接下来的六周，周明远每周接受两次催眠治疗。没有药物，没有电击，只有一次次深入潜意识的探索与和解。他学会了与那个考65分的小男孩对话，学会了接纳不完美的自己。

最神奇的是，随着治疗的深入，他的抑郁症状逐渐减轻。那些药物带来的副作用消失了，取而代之的是一种久违的平静与活力。

‘陈老师，昨天我重新拿起了画笔。’第八次治疗时，周明远眼中闪烁着光芒，’我画了一栋建筑，不是为客户，只是因为我喜欢。’

陈启锋微笑着点头：’这才是真正的你。’

当周明远回到精神科医生那里复诊时，医生惊讶地发现他的抑郁量表评分大幅改善。

‘你换了什么药？’医生翻看着病历。

‘我停掉了所有药物。’周明远平静地说，’我在接受催眠治疗。’

医生的笔顿住了：‘那种江湖骗术？周先生，抑郁症是大脑化学物质失衡导致的疾病，不是靠心理暗示就能治好的。’

‘但我的症状确实好转了，而且没有副作用。’

‘暂时的缓解而已。’医生摇头，‘没有药物维持，复发是迟早的事。’

一年后的同学聚会上，林峰几乎认不出容光焕发的周明远。他刚刚获得了亚洲建筑设计大奖，正在筹备自己的工作室。

‘老周，你看起来像换了个人！’林峰惊叹道，’那位催眠师真的这么神奇？’

周明远望向窗外的城市天际线：‘陈老师说过一句话——’药物可以让你不抑郁，但只有治愈心灵，才能让你真正活着。”