作者：半夏先生w
便秘怎么办？腹泻怎么办？脾胃差怎么办？想减肥怎么办？……如果你首先想到的是西药，那么做好肝肾荼毒及正气不存的准备吧。如果你首先想到的是中药，那么恭喜你，绝大多数中药确实要比西药更安全一些，但也仅是一些，不少中药同样对肝肾有极大负担，大夫水平稍差一些，就会留下后患，这病没了，那病起来了。尤其老人及小孩，还有体质特别弱的青年女性，产后女性等，如非必要，不要轻易服药。
多年前过年时，回到我那魂牵梦绕，离着很近，却又十分遥远的家乡，回去听着母亲的唠叨和八卦，老父亲的酒后吹牛，一切都是那么美好幸福。
聊至正酣时，我问起了父母亲的身体状态。经号脉及询问：父亲脾胃湿气重，母亲身上有多处结节……，亚健康挺多，父母亲一生操劳，在外奔波的我实在汗颜，多年未曾关心已然半头白发的母亲、父亲了。
我说：我给你们开点药吧，调理一段时间。
母亲说：我和你爸都不想吃药，是药三分毒呀，又不算病的，再给身体吃坏了……
真理往往很朴素
我沉默了很久
是啊，是药三分毒。我们总忽略药物本就是“毒”，中医中药本质是纠偏，热了就用寒凉之药，寒了就用热温之药，但再高明的大夫也无法绝对维持人体内的阴阳平衡。更不必说半夏、附子、砒霜、马钱子等等。
中医是没有量化概念的
这就意味着，我们无法保证喝下去的热药能否恰好平衡寒浊，另外，现代人几乎都脾胃虚损，这与冷饮奶茶，运动量的指数级减少有极大关系，脾虚则运化不利，吸收变差，由此造成服药半斤，吸收半两的情况，这也是为什么老中医们一直在讲的“百病易除，一湿难祛”的原因之一；也是简单病症反复延绵，难以根治的原因之一；也是当今中药剂量不断增大的原因之一。
窍穴丨外敷
我有个护士朋友，多年前因职业关系的缘故后背疼痛难忍，她们医院的大夫给开的是膏药（西药），我依稀记得是洛索洛芬钠凝胶膏，贴了几天便好了。她时常拿这事调侃我：你们中医现在膏药都比不上我们西医了。
洛索洛芬纳-强大的消炎镇痛类药物，但与此同时它带着巨大无比的副作用，所以聪明且不固守的西医研究团队，学习中医的方法去贴敷，既保证了疗效，又大大降低了其副作用。可谓攻守易形，乃师夷长技以制夷。（这样的例子还有很多）
贴敷之力，不弱汤药
人身720窍穴，每个窍穴都如同七窍一般，如有呼吸，如沟通天地。五谷由口窍入胃，清气浊气由鼻窍入肺，声由耳窍入肾，浊物由谷道排泄，浊水由水窍排泄…，人身720窍穴，绝大多数窍穴都有承担吸收排泄实体及无形之物，无形之气，无形之能量的功能。
人身之需，并非只需食之物。不同的生命环境中，我们的窍穴也在发挥不同的作用。
例如太空中长期停留的宇航员，在百分之80未知物质的环境下，仍然食用着本自之物，却依然会有骨质疏松，消瘦非常，疲倦乏力等很多副作用。所以，宇航员不能久待宇宙，当然，也不能久待与自身所别之地。（所以一般情况下不建议去国外定居，不建议北方人去海南过冬，哪怕去了也要有一段时期的缓慢适应才可）
言归正传，中药贴敷可以说是介于药与针灸之间的特殊疗法，既无针灸攻伐耗气之祸，又无汤药失衡之祸。
例如肚脐贴，以脐入药，恰合阴阳养身之道。以药而作精微，由脐入药，吸收最速无出其右。我们在母亲肚子里时，就靠着一根细细的脐带从母亲的身体里不断的吸收能量精微营养。用药链体，效果自然极好。
脐，不弱口窍
种子（怀孕）许多动物就以脐作为生命能量，五谷精微，气血津液的吸收主力。药力更当如此，口窍还需考虑许多（例如脾胃虚弱药力难化，例如身有瘀堵药力难达等等），脐窍包括全身窍穴也可作为药力之载体，药气之所能畅达，非口窍所能。
我给好多亲人朋友（绝大部分是孩子，或气血亏虚，脾胃虚弱者）都是以外敷为主而治，亦有超口服之效。
例如现在好多孩子脾胃虚寒，大便秘结，积食，口臭等等问题，我都以南怀瑾肚脐贴为基，加以引气归元，引火归元，增强温阳散寒之效，又辅以健脾养胃之功。自研“半夏先生艾脐贴”，往往一两贴必有大效，曾制作百贴半夏先生艾脐贴送与朋友，仅有几例不效，后经特别体质定制，也获大效。
思路如下：南怀瑾肚脐贴（艾绒，桂圆，花椒）加以归气归火之药–砂仁，肉桂，加陈皮健脾消食，祛湿化痰，调气止呃等，并加以干姜温中散寒，回阳通脉，以生姜汁或葱汁及秘方调和，使其贴敷即有温热之感，少有不效。药非越多越好，必要辛温，药简力专即可。
半夏先生艾脐贴（半夏先生：艾脐贴）
如有呃逆者，重用砂仁；如有口脸之火，重用肉桂；湿寒过重或腹有冷痛者，加以炮附子；如寒湿日久，集聚痰饮者，加以陈皮，半夏，女性朋友有痛经问题的，加以丁香…… （用现代网络用语讲，就是强化＋1，附魔＋1……）
大便秘结久之不下，可用大黄，芒硝等打粉贴于神阙，足三里，天枢等穴，此为“黄龙贴”。
（本文仅做参考，如有问题请寻他医）
