作者：童兆君
清晨的阳光透过窗棂，落在书桌摊开的练习册上，十三岁的少年却望着窗外发呆。他的书包里装着刚买的进口文具，冰箱里塞满了时令水果，可眉头间那抹化不开的沉郁，像早春未融的残雪，久久不散。这便是当下许多孩子的模样——衣食丰裕如温室繁花，心灵却似被细雨浸久的宣纸，渐渐洇开了他的心事。
古人说，天地有常，万物有节。人的心性，原也如四时流转，该有春生夏长的舒展，秋收冬藏的沉静。可如今的孩子，仿佛被催着在寒冬里开花，被赶着在盛夏里结果，天地的节律乱了，身心的平衡自然也摇摇晃晃。
中医里讲“阴阳和合”，阳是向外的生长，阴是向内的滋养，若一味追着“阳”的显达——分数、名次、旁人的赞叹，忘了“阴”的根基——玩耍的欢愉、犯错的从容、被无条件接纳的安稳，那心里的“气”便容易淤堵，像河道被乱石壅塞，久了，连清风都吹不进了。
你看那刚上小学的孩童，本该在田埂上追蝴蝶，在院子里看蚂蚁搬家，如今却要攥着铅笔，在田字格里反复描摹“赢”字的笔画。书包越来越沉，像背着块无形的石头，压得肩膀微微内扣，连呼吸都带着些拘谨。
中医说“肝主疏泄”，这疏泄，原是让气血像溪流般畅快流淌，可若日日被“必须考第一”“不能输给邻居家孩子”的念头缠着，肝气便像被揉皱的纸，再难展平。孩子眼里的光彩，慢慢就从“发现新事物”的亮，变成了“怕出错”的怯，如同被圈养在精致鸟笼里的雀，羽翼虽丰，却忘了如何自在振翅。
家庭本该是孩子最暖的“气海”，藏着能温养心神的“元气”。可如今，多少父母把爱熬成了太浓的汤药，自以为滋补，却不知过了火候，反而滞涩了孩子的脾胃。饭桌上，夹一筷子菜也要说“多吃点才能考高分”；睡前讲故事，末了总不忘加一句“明天还要早起背书”。
中医讲“心主神明”，这神明最忌烦扰，就像烛火，总被风吹，便容易摇曳不定。有个孩子说，他最怕妈妈的眼神，那眼神里有期待，有焦虑，像细密的网，他想逃，却又舍不得妈妈眼底的爱。这种拉扯，就像身体里的阴阳在打架，左也不是，右也不是，久了，连笑都带着些勉强。
更别说那些被屏幕偷走的时光。指尖划过的短视频，像一串甜腻的果子，吃的时候痛快，过后却泛着空虚的酸。古人说“天人相应”，孩子本该在晨光里听鸟鸣，在暮色里看晚霞，让心神跟着日月交替慢慢沉淀。可现在，他们的眼睛盯着闪烁的屏幕，耳朵灌满了嘈杂的音效，心神被拽得忽上忽下，像断了线的风筝。
中医里“神安则体健”，神若不安，魂便不宁，难怪有些孩子总说“心里空落落的”，那是因为他们的“神”，还没来得及在真实的草木间、同伴的笑语里扎下根。
其实，孩子的心，就像一株刚出土的幼苗，既需要阳光（鼓励与认可），也需要雨露（包容与等待），既不能暴晒（过度压力），也不能涝渍（溺爱与控制）。中医讲“治未病”，不是等病了才去医，而是在日常里调畅气血，让身心如四季般循环有序。
父母若能少些“必须长成栋梁”的执念，多些“且看他慢慢发芽”的耐心，像园丁照料草木那样，该浇水时浇水，该施肥时施肥，不催不赶，孩子的心气自会慢慢舒展。学校里若能多些奔跑的身影，少些紧锁的眉头，让课本里的知识和操场上的笑声相映成趣，就像让阳气和阴气相互滋养，孩子的情志自会平和。
社会这方天地，也该多些温润的风。少些“成功模板”的吆喝，多些“各有花期”的包容；少些“数字牢笼”的围堵，多些“自然生长”的空间。就像中医调理身体，不急于求成，而是慢慢疏通淤堵，补足元气，让气血周流不息。
当每个孩子都能在晨光里慢慢走，在晚风里轻轻唱，在犯错时有人说“没关系”，在开心时有人同欢笑，他们的心，便会像春天的草木，自然而然地舒展、繁盛。这或许，才是物质丰裕的时代里，最该有的心灵图景——阴阳调和，情志安宁，如同天地间最本真的模样。
作者简介：
童兆君，湖南平江人，烈士之后，自幼医文双修，早年踏入法律界，后返回家传承世代相传的中医，悬壶济世。
虽是诗词协会会员，但更执着于中医外治，徒手解人痛苦。现在长沙杏元春堂与自然门及松颐堂等多家国医馆施医者仁心。