12款超柔软蒸面包配方及做法合集
1个月前上述12款面包具体做法请看下面这些图片上的文字哈~ 1、香蕉蒸面包 2、蜜豆蒸面包 3、红枣蒸面包 4、奶香蒸面包 5、豆沙蒸面包 6、玫瑰花蒸面包 7、芋泥夹心面包 8、紫薯蒸面包 9、南瓜蒸面包 …
爷爷每天都喝，半年多了，头发看着黑了好多！
1个月前小鱼老师美食 2025-07-31 14:52 爷爷这两年总念叨头发白得快，那天在公园听老伙计说，黑豆煮水喝着养发，回家就拉着我去买材料。 食材就四样：黑豆 30 克，莲子 10 克，枸杞 10 克， …
它是公认的“助眠之果”，每天吃一点，静心安神，一夜无梦到天亮
2个月前@美食爱生活 2025-08-17 14:38 夜深人静，你却瞪大眼睛数着天花板上的裂缝？脑袋像装了马达，心跳快得要蹦出来！别急着找安眠药，你家的果盘里，正藏着一位“天然助眠小能手”！今天，就带你解锁 …
医生直言：常吃红枣的肝炎患者，不到半年，身体或有这4大改善
2个月前“我每天泡点红枣水喝，这两个月感觉精神好很多。”这是一名门诊随访的患者在例行问询中说出的一句话。没有特别强调什么治疗，也没提换药或额外补品，只是习惯性地补充了一句。 但就在复查时，肝功能数据相较于上次 …
4杯茶养好姨妈，气血📈搞定！
2个月前亲测有效❗️4个7天！4️⃣杯茶养好姨妈！气血📈定一个养姨妈计划：4个7天周期4杯茶1️⃣姨妈前7天，以“通”为主👇🍵陈皮玫瑰花茶陈皮➕玫瑰花➕桂圆➕红枣 2️⃣姨妈期7天，以“暖”为主👇🍵姜枣茶姜➕ …
每周必喝！1碗汤让老公干劲足、老婆气色好，这4款滋补汤赶紧学起来
3个月前每周必喝！1碗汤让老公干劲足、老婆气色好，这4款滋补汤赶紧学起来 爱美食的小文 大家好！我是小文 一、当归黄芪乌鸡汤 ✅食材：乌鸡、当归、黄芪、党参、红枣、枸杞 ✅做法： 二、杜仲核桃猪骨汤 ✅食材： …
未来30天把绿豆汤换成它，连喝15天，脾胃好了，气血足了，还面若桃花
3个月前2025-07-15 16:12·敦煌发布 炎炎夏日，好多人习惯在这个时候吃解暑的绿豆汤，绿豆汤虽好，但喝多了，肚子难免就开始“抗议”，不是不舒服，就是闹起了腹泻。 这个时候不妨把绿豆汤换一换，试试别 …
气血虚？试试 “能吃的” 调理方 —— 聊聊药食同源的补气血智慧
3个月前王长杰医生（江苏盐城阜宁） 在门诊坐诊这些年，常遇到二十多岁的姑娘愁眉苦脸地说：“王医生，我总觉得累，脸色黄得像没熟的杏子。” 伸手一搭脉，十有八九是气血不足 —— 现代女性熬夜、吃外 …
9款美容美白茶，亲测有效，既瘦身又美白
3个月前《张仲景藏在茶汤里的美人计：9杯喝透三焦，喝出美颜美白茶》 导语 《素问·五脏生成篇》泣血警告：’肝受血而能视，足受血而能步…面受血而能华！’ 当你用遮瑕膏盖痘印、 …
红枣近期行情分析
3个月前研究员：刘倩楠 期货从业证号：F3013727 投资咨询证号：Z0014425 第一部分 前言概要 一、背景介绍 近期红枣价格大涨之后出现大跌，市场对于未来红枣的走势仍存在一定的分歧。一方认为今年红 …