5款茯苓水配方，喝出透亮好皮肤
2个月前想让皮肤变白变好看，试试茯苓水！分享5种实用配方，做法简单，坚持喝对皮肤好，快看看～ 一、去黄气茯苓水 材料：5g茯苓、3g玫瑰、5g桑葚、5g百合 。做法：把这些材料一起煮水，日常当茶喝。效果：专门 …
10组经典中药配对
2个月前中药配伍讲究“君臣佐使”，成对使用的药材往往能增强疗效、减少偏性，就像“搭档”一样发挥协同作用。 以下是10组经典中药配对的简洁归纳： 一、补气养血类 ✅1. 黄芪+当归（气血双补的加速器） ✅功效： …
茯神——高清鉴定图（详细解读正、伪品）
2个月前茯神为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos（Schw.）Wolf中间抱有松根的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置’发汗’后，摊开晾至表面干燥，再’发 …
茯苓搭配麦冬太厉害了，98岁土郎中吃了一辈子，省钱管用，收藏了
2个月前最近刷到不少“茯苓新吃法”的视频，其中98岁土郎中的“茯苓麦冬汤”火得不行，评论区好多人说“省钱又管用”，赶紧收藏了，想试试是不是真的那么好。 打开今日头条查看图片详情 很多人吃茯苓就只会做茯苓膏或泡 …
肝好人不老，肝净脸漂亮！4款茯苓养生茶帮你疏肝、养血、消痘，越喝越年轻
2个月前都说岁月从不败美人，但真正的年轻态，往往藏在我们对身体的细心呵护里。而在中医看来，肝就像身体里的“排毒总管”，它舒不舒畅、干不干净，不仅关系着气血运行，更悄悄写在我们的脸上——肝气顺了，脸色自然红润有 …
都能祛湿，它们两有什么不一样？
2个月前这是沐子健发的第1322篇小文。 都知道广东人爱煲靓汤，夏天里常见的是祛湿汤。 祛湿汤有一位重要的药，那就是茯苓。 那你知道有茯苓，那你还知道有土茯苓吗？那什么时候该用茯苓？什么时候又该用土茯苓呢？ …
睡眠不好别硬抗!4类“失眠救星”食材，睡个好觉超简单
2个月前家人们，是不是总被睡眠问题折磨？ 入睡难、易醒、多梦、睡不沉 ，一个比一个闹心！别担心，这些天然食材就是“睡眠救星”，简单又管用，快收好～ 一、入睡难？用这几样 心烦意乱、翻来覆去睡不着 ，试试 桑椹 …
3种茯苓搭配，健脾补胃，让孩子在下半年多长6cm
2个月前茯苓性甘、淡、平。归心、肺、脾、肾经，具有渗湿利水、健脾安神的功效。 入秋以后,经历了炎热的高温酷暑，孩子容易脾虚，积滞生湿，就会导致食欲不振、睡眠不好、湿气重、浑身乏力、大便稀溏等现象。 对于这类孩 …
会煮茯苓水，健脾又安神！脾胃不虚了，气血好了，睡眠也香了！
2个月前茯苓，堪称一味不可多得的良药。最早被记载于《神农本草经》，并被列为上品，书中赞誉“久服安魂养神，不饥延年”，简单来说，长期服用茯苓，心神安宁睡个好觉，又能增强身体活力，延缓衰老。 此外，因为平和的特性 …
