我经常跟我的患者说的是：每个人都要学点中医，为什么呢？
如果你懂一点中医知识，就不会在酷热的夏天吃寒凉冷饮，也不会一感冒就直奔药店买抗生素、退烧药。
因为这些习惯只会把体质越打越寒凉。阳气一退，百病丛生。
如果你懂一点中医知识，就不会在已经有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸这些情况下，只是去吃西药控制症状。
而是会去寻找引起这些问题的原因和源头，该排痰湿就排痰湿，该忌口就忌口，该吃中药就吃中药，把源头解决，才能彻底治愈这些疾病，而不是“一直服药，至死方休”。
医圣张仲景早就说过：“卒然遭邪风之气，婴非常之疾，患及祸至，而方震栗，降志屈节，钦望巫祝，告穷归天，束手受败，賫百年之寿命，持至贵之重器，委付凡医，恣其所措，咄嗟嗚呼！”
原来圣人早就预见到如今的这种状况。
今天跟大家聊聊治疗肝病经常用的一味中药茵陈。
疏肝健脾、清热利湿，吃对了，给您的肝“洗个澡”！它就是茵陈！一些地方也叫做：白蒿、绵茵陈、绒蒿。
“茵陈，昔人多莳为蔬”。可养肝利胆、舒发肝气、清肝胆的邪火、湿热浊气。3-4月采嫩苗，入沸水中焯透，凉拌、炒食、蒸食都是不错的。
如果说您肝火旺亦或是肝胆湿热:两胁胀痛、容易发脾气；眼睛易发红，或发涨干涩、眼屎多，口苦口干，失眠，头晕头痛；小便短赤，或黄，或舌苔黄厚腻，舌偏大，身上偏黄，眼白发黄……更是要常把它端上桌!在这里也给大家介绍一个食疗方。
跟大家说说一个乙肝患者。
患者3个月前无明显诱因出现乏力、食欲不振，伴右胁肋部隐痛，偶有恶心，未予重视。近1周症状加重，伴尿黄、目睛微黄，遂来诊。平素嗜食辛辣油腻，饮酒史10年，每日约200ml白酒。
查体，神清，精神萎靡，面色晦暗，巩膜轻度黄染，肝掌（+），蜘蛛痣（+）肝区叩击痛（+），舌质红，苔黄腻，脉弦滑。
治法：清热利湿，疏肝退黄
方药:茵陈蒿汤合龙胆泻肝汤加减
【开方】：茵陈为君，清热利湿退黄，专治湿热黄疸;
栀子、大黄泻热通便，导湿热从二便而出;
龙胆草、黄芩清肝胆实火，合柴胡疏肝解郁;
