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自律，是自我约束，自我控制的行为。美国第26任总统罗斯福说：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”自律是一种积极向上的人生态度，同时也是一种习惯，一种坚持，一种高尚的修为，更是一种神圣的操守。
自律对人生有着重要的意义。自律会让我们拥有坚韧不拔的品格。越自律，越优秀，越自律，越完美。自律的人和不自律的人，必将走上截然不同的道路。
自律是修身立志成大事者必须具备的能力和素质，凡成功者无不懂得自律。自律的养成不是一朝一夕的事情，是一个长期的过程。自律是一种自省、一种自爱，更是一种自觉的觉悟。
做一个自律的人，千万不要纵容自己。对自己严格一点，时间长了，自律便会成为一种习惯，一种生活方式，我们的人格和心智也会因此变得更完美，会让人感到自豪、幸福快乐、淡定从容、内心强大。
自律是一种无形的力量，也是一种无形的财富。自律是一个人的美德，也是走向成功的秘诀。自律是人的一种品德和气节，它是为人处世的根本，在人们的社会生活中有着重要作用。
足够自律的人，心中会有自己的准则，在任何时候都不会对自己放任自流。经过日复一日的坚持，日积月累的努力，终将达到令人望尘莫及的完美境界。自律的人和不自律的人，过的是完全不同的两种人生。一个人自律的程度，决定人生的高度。
阅尽人间春色 惟有故乡雲白
如何养成习惯性“自律”?自律和大多数技能一样，是可以学的。自律的第一步是，明白自己真正想要的东西。内心有一个天平，幻想一下自己觉得最快乐的两件事，比一比？慢慢你就会发现：考第一名，比多打会儿游戏更重要；多看两页书，比躺着看视频对你益处更大；早睡早起，似乎比瘫在床上快乐多了。人都是很聪明的，这么一比下来，从思想层面你就开始自律一点了。只做最重要的事情。始终把精力和时间花在最重要、最有意义的事情上。
思想家、文学家王安石曾经说过：“不患人之不能，而患己之不勉。”意思是说，不担心没有能力去做，而是担心不能持之以恒坚持去做。很多人，很多事，完全可以做到，能不能持之以恒坚持去做，这才是问题的关键。
著名的理学家、教育家朱熹也曾规劝我们说：“不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。”不努力奋发向上，心智就会一天天变得颓废;不经常检讨约束自己，心智就会一天天变得放纵无顾忌。
很多人认为自律是很苦的事，自律就不舒服了，不自由了。其实不然，那些高度自律的人，反而更自由，他们更能体味自律状态下的生活和心境。德国古典哲学创始人康德说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”一个优秀的人，没有什么比自律、自信地掌控生活更有成就感。大文豪萧伯纳也曾说：“自我控制是最强者的本能。”
如果我们总在一种被要求的状态下做某些事情是很难进步的。所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，来为我们的生活争取更大的自由。
一群白鹭自由自在地在河里嬉戏，这里是它们的乐园
对自己诚恳，愿世界温柔。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”所以，我们必须从现在做起，从一点一滴做起。我们应该深刻理解，自律对我们每一个人的成长和在社会生活中，以及对人类社会生存和发展的重要性。
自律，坚持的理由可能只有一个，但放弃的借口却有千千万万。一个真正自律的人，从来都不会给自己找任何借口。曾有人说，“很多小事，短时间的坚持不见得有多好的效果，但只要去做，你付出的每一分努力，都会在未来的日子里以另一种美好的形式回报与你。”
生活终会奖赏一个自律的人。人生成败，自律花开。
2020.5.4.蓝風
